這天楊牧輪休的時候,，楊牧一大早天還沒亮就起床了,，跑到郊外的地方,，找了一處無人僻靜的林地。

　　將自己的外套脫下來,，鋪在地上，盤坐下來,，擺出五心朝天的姿勢,。按照往日里的呼吸方式開始修煉起來，隨著他的修煉,，胸腹見原本緩慢游弋的那股氣息,，開始逐漸加速，肌理翕合之間,，又有絲絲縷縷的氣息生成,，加入其中，使其不斷的壯大,。

　　呼吸之間,，周圍那些黎明之前的蟲鳴，風起掠過樹葉的“沙沙”聲,，一切聲...