第二天上午九點，李一牧活動著手臂，跟著大部隊,，慢慢的走進(jìn)錄影棚,。

　　前一天回到錄制基地，本來他想趁著南小月心情不錯偷偷溜走的，結(jié)果直接被拽住了。

　　南小月留下一句在健身房等你就回她住的宿舍了。

　　導(dǎo)師都有宿舍,，不過跟學(xué)員不在一棟樓。

　　不去,？他敢不去嘛,？只能乖乖的去宿舍換了身運動穿的衣服跑到健身房，他也第一次知道了什么叫HIIT運動。

　　翻譯成中文的意思是高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練,，簡單來說就是讓你在短時間內(nèi)進(jìn)行爆發(fā)式的鍛煉,，最短的時間提高心率燃燒更多的熱量。

　　開始南小月給了他選擇的,，讓他選是跑一個小時的跑步機(jī)還是做二十分鐘的HIIT,，根據(jù)時間對比，他就想選時間少的那個了,。

　　而且選之前他還留了個心眼,，問了句什么是HIIT，南小月給的回答是大概就是運動45秒,，休息15秒再運動45秒這樣,。

　　一聽還能休息，時間又短,，當(dāng)然是毫不猶豫的選擇HIIT,，結(jié)果他就被第一次接觸的運動虐了。

　　什么45秒快速高抬腿,，45秒不停歇的跨步波比（波比跳退階動作），45秒開合跳,，45秒平板支撐,。

　　那些運動看起來都不難，但是做起來只感覺渾身的細(xì)胞都在抗議,，更何況還有個嚴(yán)厲的教練,，稍微走神動作不夠盡全力，就會被喊：“集中精神,，加速,。”

　　每當(dāng)做運動的時候,，他就會感慨,，為什么時間過得這么慢，每當(dāng)休息時間的時候又會感慨,，為什么時間過得那么快...

　　反正做完之后他是真的就想躺著不動了,，累成狗啊有沒有，南小月還在旁邊說這只是初級的HIIT,，等自己心肺功能提高了,，再帶他練高級的。

　　都沒有站起來的勁兒了,，你跟我說這才是初級,？

　　如果再給他機(jī)會的話，一定選跑步一小時,。

　　錄影廳里,，一百位學(xué)員都到齊了,，跟熟悉的幾個朋友打了個招呼，然后李一牧就默默站在那聽周圍人交談,，大家都在猜測這次會發(fā)布什么考核項目,。

　　五位導(dǎo)師團(tuán)隊很快走了進(jìn)來，學(xué)員們看到明星導(dǎo)師也安靜了下來,，靜靜地等待邢易的發(fā)話,。

　　“大家已經(jīng)經(jīng)歷了兩次的考核，初舞臺與主題曲考核,，但是這兩次考核都是我們內(nèi)部進(jìn)行的,，沒有其他的觀眾，而這次的考核將會是公演,，會有節(jié)目組抽取到的幸運觀眾來現(xiàn)場觀看,，同時對你們的舞臺表演進(jìn)行打分?！?p>　　公演?。〔簧賹W(xué)員聽了之后都很激動,。

　　畢竟對于很多練習(xí)生來說,，一直是在排練廳枯燥的練習(xí)，頂多有公司的考核評審來考核,，平時根本沒有機(jī)會給別人展現(xiàn)自己的能力,。

　　而這次公演舞臺，就給了他們向人展示自己能力的一次機(jī)會,。

　　“公演舞臺的歌曲,，需要大家填報志愿之后再公開，下面我來宣布填報志愿的規(guī)則...”

　　規(guī)則大概就是分為四個方向,，分別是聲樂,、舞蹈、說唱和創(chuàng)作,，然后大家填個表,，填上你的第一二三志愿，然后主題曲考核排名高的人優(yōu)先加入,。

　　比如C班的一個學(xué)員志愿是聲樂,，但是AB班的已經(jīng)占滿了額度，他就不能再進(jìn)了,，只能進(jìn)自己第二志愿填報的方向,，第二志愿也滿了就進(jìn)第三志愿。

　　值得一提的是，聲樂,、說唱和舞蹈三個方向的滿額人數(shù)加起來就能有一百,，所以說哪怕沒有人填創(chuàng)作組也是OK的，不會被強(qiáng)行分到創(chuàng)作組,。

　　創(chuàng)作組的條件,，也確實讓很多人望而卻步。

　　只聽聊到創(chuàng)作組的時候,，聲樂導(dǎo)師阿瑞接過麥克風(fēng)說

　　“創(chuàng)作組的學(xué)員,，將限時一周創(chuàng)作一首歌曲，包括詞,、曲,、編曲、配器,、伴奏,、編舞甚至包括舞臺布景都需要你們獨立完成，導(dǎo)師都只會給予建議,，不會給予幫助,，當(dāng)然建議權(quán)在我們，決定權(quán)在你們,，你們可以不接受我們的建議,。”

　　給建議但不給幫助,？那意思不就是說我可以說你這個小節(jié)的歌詞不好,，改一下,，但不會告訴你怎么改,？

　　“有意思”李一牧正在想著這三個字的時候，突然聽到旁邊有人把他想的話說出來了,，轉(zhuǎn)頭一看,，是陳墨說的。

　　“什么意思,？”李一牧問陳墨,。

　　“沒什么意思，就是挺有意思的,?！?p>　　“挺有意思是什么意思？”

　　“你聽不懂我說的什么意思,？那就沒意思了,。”

　　“你這話是什么意思？我問你你剛才說那句有意思是什么意思,?！?p>　　“我的意思就是說這個規(guī)則挺有意思?！?p>　　“早這么表達(dá)不就表達(dá)清楚意思了嘛,？”李一牧最后反問了一句。

　　兩人一波“意思”的交談,，把A班其他同學(xué)都饒懵了,，還有人在旁邊分析他們倆的每個意思都是什么意思。

　　潘磊分析完了,，對著陳墨說：“聽你的意思是你要去參加這個創(chuàng)作班,？”

　　“對啊，舞蹈我跳了這么多年了都跳夠了,，說唱之前學(xué)街舞也接觸過了,，唱歌也唱了這么多年了，總得來點有挑戰(zhàn)的嘛,?！?p>　　陳墨一臉理所應(yīng)當(dāng)?shù)谋磉_(dá)。

　　“墨哥,，你歌都不會寫去湊什么熱鬧啊,。”小師弟吳敬順也開口打岔,。

　　“切,，沒聽說嗎，編舞也要自己,，我到時候負(fù)責(zé)編舞不完了,，對了一牧，你得來創(chuàng)作組啊,，給你寫的那種好歌編舞,，我樂意至極！”

　　說完陳墨還回頭對著李一牧露出自己標(biāo)志性的咧嘴瞇眼笑,。

　　李一牧也跟著笑了笑,，點點頭：“嗯，我正好有首想唱的歌,?！?p>　　他想唱的當(dāng)然就是昨天吃棉花糖時候想到的那一首《棉花糖》。

　　......

　　之后就是填報志愿了,，最后舞蹈的人數(shù)超了,，很多填報舞蹈專業(yè)的人被迫落入第二第三志愿里,。

　　這些人的心里想的是唱歌和rap失誤了那就是車禍現(xiàn)場，而且技能不是短時間能提高的,，只有舞蹈只要你跳的準(zhǔn)了,，有了肌肉記憶了，就容易完成了,。

　　更何況這里大多數(shù)人都有跳舞經(jīng)驗,。

　　而李一牧選擇了創(chuàng)作班，同班的除了他之外居然只有四個人,，一個陳墨不用說,，另外還有他一個A班的同學(xué)，是后來升上來的陳應(yīng)特,。

　　也是初舞臺坐在李一牧旁邊的個人練習(xí)生,，記得他初舞臺也表演的是一首原創(chuàng)歌曲，不過沒有李一牧那么驚艷,，且沒有展示舞蹈,，就被分到C班了。

　　還有兩個人,，李一牧雖然不熟,，但同在一個錄制基地，也認(rèn)識,。

　　一個叫孫翔毅,，是整個節(jié)目里歲數(shù)最大的人，今年就三十歲了,，不過看面相倒還是少年感滿滿,，看來很會保養(yǎng)啊。

　　以前是偶像團(tuán)體的成員,，后來團(tuán)體解散他就不見其人了,，沒想到也來參加了這個節(jié)目，記得當(dāng)時初舞臺他表演的時候,，現(xiàn)場為他歡呼的學(xué)員也不少,，看來都是聽他唱歌長大的,。

　　另一個成員是潘磊公司的rap擔(dān)當(dāng),，名叫康龍，藝名叫大龍,，只有潘磊叫他小康,，其他人都會稱呼他藝名。

　　因為是潘磊公司的,，也一起在餐廳吃過飯,，所以李一牧多見過了幾面,，初舞臺被分到了B班，主題區(qū)考核成績沒變化,。

　　兩人都笑著朝李一牧打招呼,，知道這是大腿，得抱緊,。

　　大龍還拍著胸脯跟李一牧說：“牧哥,，隊長叫我聽你的，你有要求直接提,，我保證完成任務(wù),。”

　　“唉,，別別別,，咱們創(chuàng)作組組長還沒選呢，什么聽我的,，要聽未來隊長的,。”李一牧推辭,。

　　孫翔毅作為歲數(shù)最大的人發(fā)話了：“同意李一牧當(dāng)組長的舉手,。”

　　唰,，在場的四個人同時舉手,，然后就在李一牧還沒反應(yīng)過來的時候一起鼓掌，慶祝組長的產(chǎn)生,。

　　李一牧看著鼓掌的四個人,，心道：這是不是有點隨意了...

　　他沒想錯，相比別的組的情況,，他們組真的是最快決定的一個,。

　　其他組會根據(jù)志愿方向分為不同的小隊，聲樂一二三隊這樣,，每隊有不同的歌曲,，是抽簽決定的。

　　這些小隊選隊長的時候,，都是特別嚴(yán)肅的閉眼投票,，有同票了還得各種比拼，又是唱跳rap的,，又是秀個人技的,，爭得是不亦樂乎。

　　李一牧既然被選為了組長,，立刻就帶大家開了一個小會,，大概問題就是確認(rèn)怎么來一起創(chuàng)作一首歌,，不能大家悶頭寫，最后合一起是不同的歌吧,。

　　要呈現(xiàn)的是一首歌的舞臺,，不是幾首歌的唱跳，針對這點李一牧也沒有直接固執(zhí)的拍板決定用自己的歌,，雖然他相信他夢里的歌拿出來大概率會成為經(jīng)典,。

　　他給出了兩個方向，第一種就是一起創(chuàng)作一首歌,，首先是旋律的部分大家一段一段的創(chuàng)出來,，之后粉part，再各自填詞,。

　　這樣做的好處是歌曲的創(chuàng)作所有人都參與到其中,，但問題就是一起創(chuàng)作很容易因為各自想法不同發(fā)生爭執(zhí)。

　　雖然說想要做出好成績,，爭執(zhí)是難免的,，但是這樣的爭執(zhí)對于需要一周時間就拿出舞臺的創(chuàng)作組來說，是非常消耗時間的,。

　　所以李一牧又提出了第二個想法：五個人每個人用一天的時間,，創(chuàng)作或者拿出一首之前創(chuàng)作過的歌出來，然后分別進(jìn)行表演,。

　　之后大家一起投票,，決定出使用哪首歌曲來進(jìn)行舞臺創(chuàng)作，該編曲的編曲,，該編舞的編舞,，該負(fù)責(zé)舞臺的負(fù)責(zé)舞臺。

　　這個提議獲得了全票贊同,，于是大家就各自分開創(chuàng)作去了,，李一牧也得去把之前記錄成簡譜的歌曲，改成吉他彈奏的六線譜和常規(guī)的五線譜,。

　　不知道她聽到會是什么表情,，李一牧一邊寫著一邊想到掛著糖漿傻樂的南小月，忍不住的嘴角就掛起了微笑,。