“你想什么呢？”

　　陳沖有些哭笑不得，屈指對(duì)著少女額頭就是一個(gè)腦瓜崩：“我是要教你練武，這門武功上手很難的,，你對(duì)穴道位置又不熟，我不在旁邊幫你指引,，你真氣怎么走都不知道,。”

　　“這樣??！”

　　建寧捂著額頭，悶悶不樂道：“那你早點(diǎn)說嘛,！”

　　看少女噘著嘴,，陳沖挑眉道：“不過看你這么失落，要不咱們找個(gè)地方靠岸,？”

　　“想得美,！”

　　建寧連忙拒絕，飛快脫下了衣服,，穿著一條褻褲叉腰站在男人面前,。

　　好大！

　　好白！

　　陳沖暗暗贊嘆,，見少女臉上沒有一絲難為情,，立刻就正經(jīng)起來。

　　“阿吉格,，我教你的武功叫『十三太保橫練金鐘罩』,，這門武功共有十三式，每一式有數(shù)個(gè)動(dòng)作,。

　　只要練到大成,，你就能像我和鰲拜一樣刀槍不入、百毒不侵,，更能有生撕虎豹,、托梁換柱的神力。到那個(gè)時(shí)候,，之前擄走你的那個(gè)尼姑,，絕對(duì)不會(huì)是你的對(duì)手?！?p>　　“這么厲害,？”

　　建寧咽了一口唾沫，腦中浮現(xiàn)出陳沖硬接地宮月刃的場景,，心中不由憧憬起來,。

　　見少女似乎在浮想聯(lián)翩，男人提醒道：“建寧,，你可不要馬虎,，練這門武功可不容易。鰲拜死的那天,，我在慈寧宮叫你們打我,，那個(gè)場景你記得嗎？那就是神功圓滿前的最后一關(guān),。

　　在練功期間,，我會(huì)拿東西打你，先是柳條,，再是竹片,、木棍，最后是鐵棍,，你練多久武功，就要挨多久的打,，直到武功大成為止,。”

　　想起陳沖當(dāng)時(shí)那欠打的模樣，建寧猛地打了個(gè)哆嗦,，隨即心中暗暗興奮,。

　　她一臉期待的說：“沖哥，我不怕,！”

　　看著少女臉上的渴望,，陳沖知道自己猜對(duì)了——這奇葩武功和這姑娘，真他媽說不準(zhǔn)是百分百契合,！

　　他脫光衣服匍匐在地,，肅然說道：“注意看我動(dòng)作——

　　這是‘怒開弓’，有五個(gè)動(dòng)作,，關(guān)隘在手,，要配合呼吸；這是‘?dāng)S象式’,，有四個(gè)動(dòng)作,，關(guān)隘在臍，要守氣于腹,；這是‘擒龍式’,，有七個(gè)動(dòng)作......晃斷天、伏虎式,、扛鼎式,、擔(dān)山行......”

　　陳沖將十三式招數(shù)，共計(jì)108個(gè)動(dòng)作全部展示出來,。

　　見少女看得專心致志,，又挑了入門兩個(gè)動(dòng)作著重演示，務(wù)必讓她牢牢記住,。

　　直到建寧確信記住了第一個(gè)動(dòng)作,，這才起身示意少女開始。

　　建寧深吸一口氣,，小臉繃得緊緊的,，早已沒了平時(shí)的沒心沒肺。

　　她雙腿跨立,，兩臂一前一后,，如同在拉動(dòng)一張巨弓，同時(shí)口呼鼻吸,，暗運(yùn)長短吐息,，胸脯隨之一鼓一漲。

　　“怒開弓”共有五式,，分別是向‘前后左右上’五個(gè)方向射箭的動(dòng)作,，除了調(diào)整呼吸,、集中注意力以外，還有拉伸身體的作用,。

　　看著建寧一板一眼的動(dòng)作,，陳沖從隨身空間取出火爐，將爐中炭火燒得又紅又旺,，隨即取出水和藥材,，倒進(jìn)砂鍋熬煮起來。

　　見鍋中鼓起小泡,，陳沖也站了起來,，他手中捏著根細(xì)細(xì)的柳條，開始為建寧糾正錯(cuò)漏,。

　　“這是一門由外而內(nèi)的武功,，沒有任何套路，也沒有精妙招式,，只有一個(gè)個(gè)動(dòng)作,。”

　　“這些由易到難的動(dòng)作,，作用是以動(dòng)功代替靜功,，從人體臟腑中提煉五谷之精，化為真氣涵養(yǎng)身體,?！?p>　　“記住我說的‘兩動(dòng)兩空’要詣，形動(dòng)意也動(dòng),，動(dòng)則氣行周身,；腦空心亦空，空則氣隨神游,、無滯無礙——”

　　建寧一邊聽一邊練習(xí)第一式,，沒料陳沖忽一揮手，只聽啪一聲脆響,，她臀上瞬間出現(xiàn)一條紅痕,。

　　少女身子一僵，只覺臀肉火辣辣的疼,，甚至傷處已經(jīng)不受控制的抽搐起來,。

　　她眼淚汪汪的看向陳沖，沒料男人絲毫沒有憐憫,，反而厲聲喝道：“‘空有動(dòng)作沒有力,，動(dòng)了骨頭沒動(dòng)皮’，形如何動(dòng),？記住剛剛皮肉抽搐的感覺,，要用這種感覺去開弓,！”

　　建寧微微一怔,，瞬間恍然大悟,，明白了動(dòng)作中的武學(xué)要詣。

　　她重新擺好姿勢,，雙手開弓如滿月,，那弓似極大、極重,，少女拉著就像十分吃力一般,，雙臂肌肉都開始顫抖。

　　陳沖滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭,，又說道：“呼吸保持節(jié)奏,，我現(xiàn)在講第一式運(yùn)氣法門，人降生先吐氣,，肺為橋梁,、勾連人體與天地。

　　這門神功第一式,，正是從壯肺強(qiáng)氣開始,，十二正經(jīng)中對(duì)應(yīng)手太陰肺經(jīng)，你現(xiàn)在緩緩吸一口氣,，不可以口鼻吐出,。”

　　建寧默默點(diǎn)頭,，小腹微微收縮的同時(shí),，胸前也逐漸變得更加挺拔。

　　見她似乎到了極限,，陳沖猛地?fù)]出手中柳條鞭,，同時(shí)喝道：“這是中府，吸,！”

　　鞭梢“啪”一聲在少女鎖骨下炸響,，隨著一點(diǎn)紅痕浮現(xiàn)，本已吸氣到極限的建寧,，在疼痛刺激下,，瞬間再次吸了一口氣。

　　陳沖手中細(xì)鞭連續(xù)抽打,，嘴中則不停說著一個(gè)個(gè)穴位：“云門,、吐，天府,、吸,，俠白,、吐，尺澤,、吸......”

　　男人不斷鞭打,，少女也隨之呼氣吐息，直到第十次柳條鞭落下,，陳沖忽然問道：“大拇指有沒有感覺,？是不是有些酸麻？”

　　建寧憋著一口氣不能說話,，小腦瓜卻不斷點(diǎn)下,。

　　陳沖臉上露出喜色，猛一揮柳條鞭：“少商,，吐,！”

　　隨著一聲清脆鞭響，建寧下意識(shí)吐出一口濁氣,，她只覺拇指肚上微微跳動(dòng),，隨即整條手臂汗毛都豎了起來。

　　感受著雙臂上的怪異感,，少女心中卻有些疑惑：剛剛這一鞭,，似乎沒打在自己身上呀？

　　怎么我會(huì)知道少商在什么位置,？

　　陳沖抹去頭上細(xì)汗,，長長吐出一口氣，臉上露出了欣慰的笑容,。

　　“我這是怎么了,？”

　　摸了摸手上立起的汗毛，少女一臉呆滯的問道：“這算是練成了嗎,？”

　　陳沖點(diǎn)頭贊賞道：“記住我教你的行氣路線,，記住肌肉的顫動(dòng)之法，第一式你就算是入門了,。只要繼續(xù)練習(xí),，你就能強(qiáng)壯肺臟、氣貫雙臂,?！?p>　　建寧蹦到陳沖身邊，喜滋滋的問道：“沖哥,，那我算是練武奇才嗎,？”

　　男人啞然失笑，拍著少女翹臀揶揄道：“等你一年內(nèi)把十三式全部練成,，再自賣自夸也不遲,?！?p>　　“哼，我一天就練會(huì)第一式,，十三式能要多久,？”

　　建寧捏著粉拳，臉上自信滿滿：“以本公主的資質(zhì),，最多一個(gè)月就練成,！”

　　“好的,，那我拭目以待,。”

　　陳沖也不戳破牛皮,，嘿嘿笑著附和了一句,。

　　看著少女的大白腿，他忽然疑惑道：“阿吉格,，你腿上是什么,？”

　　建寧愣了愣，低頭看向腿間,，這才發(fā)自己大腿上竟有水痕,。

　　她臉上浮現(xiàn)出一絲不自然，眼神飄忽著說道：“那什么,，屋里太熱,，悶出汗了，沖哥,，你把爐子拿外面去吧,，在這兒熬藥也太熱了?！?p>　　真的是這樣嗎,？

　　爐子才燒這么一會(huì)兒，屋里也不熱吧,？

　　陳沖摳摳鼻梁,，將信將疑的端著藥罐走了出去。