加里·維蒂一直用這臺先進3D激光掃描設(shè)備幫助檢查球員的健康水平，球員身體的炎癥以及一些其他不良的征兆都能夠被提示出來。

　　成像后的膠片通常會有綠色,、紅色和黃色三個區(qū)域,。

　　綠色是健康,，黃色是需要當(dāng)心,，紅色是糟糕需要特別注意。

　　然而蘇易的膠片洗出來像青青草原一樣,，只有綠色,，連一點黃色都沒有。

　　所以這讓加里·維蒂感到非常震驚,，反復(fù)檢驗結(jié)果沒有出現(xiàn)錯誤,，他的二十多年從醫(yī)生涯里都沒見到過這種情況的球員。

　　因為他看過蘇易以前的訓(xùn)練計劃,，強度并不算小，然而他的身體卻能夠輕松適應(yīng),。

　　加里·維蒂敬重地看著蘇易,，表示非常驚訝：

　　看來種花家不僅都會乒乓球和武術(shù)，連中醫(yī)養(yǎng)生也都是基本操作,，要不然怎么可能在這么高強度的訓(xùn)練中沒有一點關(guān)節(jié)和肌肉的損傷呢?

　　畢竟是獲得了永久傷病豁免的男人,，蘇易現(xiàn)在在運動中對身體的損耗已經(jīng)降低到了最低。

　　這個檢測結(jié)果就意味著加里·維蒂可以適度給蘇易增加訓(xùn)練強度,，而不會導(dǎo)致他受傷,。

　　加里·維蒂為蘇易重新調(diào)整了訓(xùn)練方案。

　　“真是難以想象,，我本來以為你是學(xué)生球員,，特意為你縮水了6+6+6訓(xùn)練計劃的標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在看起來完全沒有這個必要,?！?p>　　“還請你盡管安排?！碧K易表示這段時間只要能提高上來,，

　　隨后，他為蘇易換上了另一套“6+6+6”訓(xùn)練計劃,。

　　“這是一套和科比·布萊恩特一摸一樣的訓(xùn)練方案,，又叫魔鬼6+6+6，如果你能堅持下來，你的身體機能將會獲得極大地提高,?！?p>　　“當(dāng)然，如果你感覺到這套方案超出了你身體地負(fù)荷,，可以隨時讓我為你調(diào)整訓(xùn)練方案,。”說著,，加里·維蒂把重新打印好的訓(xùn)練計劃送到了蘇易的手中,。

　　“這并沒有太大的必要，加里·維蒂先生,，我們就按照科比的標(biāo)準(zhǔn)來訓(xùn)練,。”這清單上的內(nèi)容蘇易連看都沒看,，輕描淡寫地說道,。

　　因為畢竟現(xiàn)在時間這么緊張，只要能提高,，訓(xùn)練強度無所謂啦,。

　　加里·維蒂笑著點了點頭，然后用崇拜勇士的眼神看著蘇易,。

　　對于加里·維蒂突然變化的眼神,，蒂蘇易有點丈二和尚摸不著頭腦。

　　隨后他接過了一下加里·維蒂發(fā)給自己的訓(xùn)練清單,，著這個階段分別是：

　　1,、投藍中距離+三分

　　2、跳箱

　　3,、100米沖刺訓(xùn)練

　　4,、舉杠鈴

　　5、深蹲

　　6,、俯臥撐

　　以上項目都要在加里·維蒂的監(jiān)督和指導(dǎo)下,，一刻不停地在訓(xùn)練。

　　蘇易看著這份清單上的內(nèi)容,，剛才的笑容逐漸凝固了,。

　　因為作為運動員，他清醒地知道這套訓(xùn)練計劃的強度,。

　　此時此刻,，一個足夠清醒的人是笑不出來的，對于他現(xiàn)在的體能這幾乎是不可能完成的任務(wù),。

　　這份清單上的訓(xùn)練內(nèi)容可比之前的那些訓(xùn)練項目看起來要枯燥地多,。

　　對于一般的人，別說是體能，即使是能堅持下來六個小時只干一件周而復(fù)始的事就已經(jīng)很厲害了,。

　　現(xiàn)在蘇易終于明白自己把話大說得太早了,，就算是職業(yè)球員，也沒有幾個人能完成這種近乎于殘酷的訓(xùn)練計劃,。

　　不過既然都答應(yīng)了加里·維蒂,，現(xiàn)在也沒有反悔的道理。

　　蘇易再一次陷入了糾結(jié),。

　　“叮,！”

　　“新任務(wù)已發(fā)布”

　　“完成6+6+6訓(xùn)練計劃”

　　“說明：在訓(xùn)練過程中會隨機掉落體能恢復(fù)藥水，精神專注藥水等物品,。訓(xùn)練效率強化50%,。”

　　果然是猛男專屬系統(tǒng),，來的就是這么及時,。

　　當(dāng)蘇易看到這3000技能點數(shù)的時候，眼睛都要藍了,，自己這么多一片紅的屬性,，這種任務(wù)就是最后的提升稻草。

　　于是他就開心地跟著加里·維蒂進行訓(xùn)練,。

　　訓(xùn)練師加里·維蒂先拿出了一個超級大的籃球,，這個籃球的大小差不多有一般籃球的四倍大，長得像個南瓜一樣,。

　　蘇易按照他的要求單手抓起這個籃球幾次。

　　這個項目是用來幫助蘇易在開始之前找一找自己的手感,。

　　隨后,，正式的6+6+6訓(xùn)練就正式開始了...

　　投籃訓(xùn)練對于蘇易還是比較輕松的，畢竟他是一個不錯的投手,，柔和的手感讓加里·維蒂頻頻點頭,。

　　隨后發(fā)球機發(fā)球的速度非常均勻，加里·維蒂要求蘇易接球就投,。

　　體能的消耗逐漸變大,，麒麟臂也變得酸痛，蘇易的投籃動作已經(jīng)出現(xiàn)了變型,。

　　叮叮鐺鐺..

　　體育館內(nèi)傳來鍋碗瓢盆的打鐵聲,。

　　“調(diào)整好呼吸，注意你的投籃手型,！”加里·維蒂提醒蘇易,。

　　現(xiàn)在最大的問題不是準(zhǔn)星問題，而是體能問題。

　　不是自己不想不用標(biāo)準(zhǔn)動作啊,，而是現(xiàn)在自己的麒麟臂真的快堅持不住了,。

　　“振作起來，小伙子,，時間還不到一半,！”

　　“你的節(jié)奏需要重新調(diào)整一下！”

　　加里·維蒂不斷地朝蘇易喊話,。

　　蘇易全部精力聚集在訓(xùn)練上,，沒有時間去回應(yīng)訓(xùn)練師的說法，只能默默調(diào)整,。

　　“知道科比為什么在比賽中很少打鐵嗎?就是因為他在平時中經(jīng)歷了很多次這個訓(xùn)練,！”

　　加里·維蒂繼續(xù)鼓勵蘇易。

　　只不過蘇易聽到這句鼓勵之后反而更沒有力氣了...

　　“叮,！”

　　“獲得【小型體能恢復(fù)藥水*1】”

　　“是否立即使用?”

　　這可真是久旱逢甘霖?。?p>　　雖然這點恢復(fù)不太解渴,，但是也聊勝于無,。

　　蘇易繼續(xù)振奮起來開始投籃。

　　......

　　籃球入網(wǎng)的進球聲和叮咣的打鐵聲一聲一聲地傳來,。

　　蘇易憑借自己的肌肉記憶一邊跑動,，一邊投籃出手。

　　靠著隔三差五得到的系統(tǒng)補給續(xù)命,。

　　慢慢還是進入了狀態(tài),，手感慢慢發(fā)燙，也專注于球場本身,，逐漸忘記了身體的疲憊,。

　　在一頓昏天黑地地投籃之后，一聲尖銳的哨響傳來,。

　　這是終點哨的聲音,，蘇易把籃球按在地上，然后躺在地上開始休息,。

　　休息了一會兒之后,，加里·維蒂走了過來，指了指手表,，“該進行下一項訓(xùn)練了...”

　　訓(xùn)練的安排是根據(jù)蘇易的體能量身定制的,，計劃確實很合理，此刻的蘇易體能正好恢復(fù)了大半,，肌肉又仍然處于緊張狀態(tài),。

　　蘇易從地上勃然而起,。

　　跳箱...

　　折返跑...

　　舉重...

　　隨著最后一項項目的結(jié)束，蘇易已經(jīng)疲憊到了極點,。

　　要不是有體能恢復(fù)藥水的幫助,，鬼知道蘇易這一下午會是怎么過來的？

　　慘無人道的一天終于結(jié)束了,！

　　加里·維蒂真是比科比還狠,，仗著自己練不傷就往死里練。

　　“叮,！”

　　“彈跳力+2”

　　“速度+2”

　　“對抗下投籃+1”

　　“控球能力+3”

　　...

　　不過蘇易想到自己通過這種訓(xùn)練能得到的技能點數(shù)加成,，那也是真香啊。