“既然你說我的特訓(xùn)方式不對，那你倒是說說看,，應(yīng)該怎么訓(xùn)練,？”大師陰沉著臉。

　　“不是說你的特訓(xùn)不對,，而是方式不對,，你懂吧,？”唐陸開口道。

　　“那你給我說說什么方式才是對的,?！贝髱熣Z氣生硬。

　　對于這個,，唐陸還真早先就有過準(zhǔn)備,，先說好，這可不是為了打臉大師才準(zhǔn)備的,。

　　這是他早先就準(zhǔn)備好的,，只是因為最近忙著搞女子天團(tuán)賺錢的事情，所以就將眾人特訓(xùn)的事情給搞忘了,。

　　抬手從手腕上戴著的儲物魂導(dǎo)器里,，取出一大堆的沙袋，唐陸將其中一些遞給了大師,。

　　“喏,，這個叫做沙袋，這幾個是綁在雙手雙腿上的,，這個如同褂子一樣的可以穿在身上,。

　　里面裝的是鐵砂，重量可以隨意控制,，這個比起你那個背石頭的負(fù)重方式如何,？”

　　拿過一個沙袋看了看，甚至還戴在身上試了試,，大師輕輕點了點頭,，不得不說，這個沙袋真的比他那個背石頭的負(fù)重要好上太多,。

　　最重要的是,，這個沙袋可以隨時隨地的綁在身上，不會對其他行動造成什么影響,，也就是全天二十四小時都可以佩戴,，吃飯走路都可以負(fù)重訓(xùn)練。

　　“你是怎么想到的,？”沉默了片刻,，大師這才抬頭看向唐陸，這個絕對是訓(xùn)練體能的絕佳設(shè)計,。

　　怎么想到的,？

　　我特么都沒用想，直接從前世照搬過來的,。

　　當(dāng)然,，這句話唐陸也就只能在自己心里想想了,。

　　“我先前就說了，想要為學(xué)院出把力是好事,，但是不能蠻干,，要用智慧?！碧脐懼噶酥改X袋,。

　　聞言，要不是現(xiàn)在已經(jīng)打不過唐陸了,，大師真想一巴掌扇過去,，打他一個滿面桃花開。

　　這是沒完了是吧,？

　　“你們幾個,，過來把這個換上！”深吸了一口氣,，大師扭頭看向旁邊正在休息的戴沐白寧榮榮等人,。

　　這些東西唐陸一共做了八套，本來還有他的一套,，不過現(xiàn)在他成為了學(xué)院榮譽(yù)院長，訓(xùn)練那是學(xué)員才做的事情,，所以也就沒有拿出來,。

　　“嘿，這個好,，這個方便,！”

　　“是啊，背那個破竹簍可真是受罪,，把我肩膀都給磨破了,。”

　　“還是咱們的小陸院長有辦法,！”

　　一群人一邊穿戴一邊贊嘆,，對唐陸那是贊不絕口，

　　和唐陸的負(fù)重沙袋一比,，大師那個竹簍裝石頭的負(fù)重方法,，簡直就是折磨。

　　“少說話,，多做事,，穿戴完了以后就繼續(xù)?！甭犞麄兊恼勗捖?，大師原本就黑著的臉,，一下子變得更黑了。

　　聞言,，眾人瞬間就不說話了,，小舞和寧榮榮更是暗自對他扮了個鬼臉。

　　“大師,！”見到眾人即將啟程,，唐陸輕輕咳嗽了一聲又開口了。

　　“又怎么了,？”大師牙齒緊咬,。

　　準(zhǔn)備了一下措辭，唐陸開口道,?！澳氵@個訓(xùn)練方法有些不太便捷，先前我在學(xué)院里找了一下,，學(xué)院里所有的老師,，都被你叫過來護(hù)衛(wèi)學(xué)員們的安全了吧？”

　　“是,，那又怎樣,？”大師語氣不太友好。

　　“你這方法不行,！”唐陸搖了搖頭,。

　　大師臉色黑如鍋底，又來又來了,，你是比比東專門派來針對我的吧,？

　　“怎么就不行了？負(fù)重跑步有益于鍛煉他們的體力和耐久力,，這個似乎沒問題吧,？”大師沉聲道。

　　“訓(xùn)練方向沒錯,，你用的方法錯了,。”唐陸開口道,。

　　大師：“......”

　　抬手在手腕上的儲物魂導(dǎo)器上一抹,，一個跑步機(jī)被唐陸取了出來，而后放在了兩人身前,。

　　注意到眾人看過來的目光,，唐陸解釋道。“這個叫做跑步機(jī),，顧名思義,，就是跑步用的。

　　人站在上面往前跑,，只能原地踏步,。

　　有了這個，大家就不用再從學(xué)院門口到索托城門口來回跑了,，就在學(xué)院大操場上也能達(dá)到一樣的訓(xùn)練目的,，而老師們也不用再在暗中跟隨保駕護(hù)航了?！?p>　　唰唰唰~

　　一聽這話,，剛才還在暗中躲著的眾位老師，全都出來了,，一個個看著唐陸放在地上的跑步機(jī),，臉上神情驚異莫名。

　　“小陸院長,，這個真的能如同你所說的那樣,，有了它，學(xué)員們在學(xué)院大操場上也能訓(xùn)練,？”李郁松詢問道,。

　　“這小東西有這么神奇么！”趙無極輕輕吸了口氣,，他覺得自己一巴掌就能把這玩意兒給拍扁了,。

　　“那當(dāng)然?！碧脐扅c頭，而后沖戴沐白招了招手,，“渣白,，你過來給眾位老師演示一下?！?p>　　那種可以進(jìn)行各種調(diào)節(jié)的跑步機(jī)唐陸做不出來,，但只是一般的用來訓(xùn)練跑步的，這個還是沒問題的,。

　　弄個履帶在加幾個軸承就能輕松搞定,，軸承比較麻煩，用了唐陸不少時間,。

　　根據(jù)唐陸的指示,，戴沐白很快便在跑步機(jī)上健步如飛，可無論他跑得有多快，卻永遠(yuǎn)都是在原地踏步,。

　　見到這一幕,，一群老師已經(jīng)不知道該說些什么好了，那看向唐陸的目光中充滿了驚嘆,。

　　“你這是怎么想出來的,？”大師神色有些不太好看。

　　“嗨,，就那樣想的唄,，獻(xiàn)丑了啊獻(xiàn)丑了啊,！”唐陸雙手抱拳繞了一周,。

　　“哈哈，有了這個什么跑步機(jī),，我們再也不用暗中跟隨保駕護(hù)航了,！”盧奇斌大笑了一聲。

　　“小陸院長,，你這個跑步機(jī)還有嗎,？”邵鑫卻想得更多。

　　如果這跑步機(jī)只有一個的話,，那他們該怎么樣還是得怎么樣,，學(xué)員安全才是最重要的。

　　“放心吧,，咱們學(xué)院有多少學(xué)員,，我便準(zhǔn)備了多少跑步機(jī)，這可是我為他們量身打造的,?！碧脐懶χ馈?p>　　“那就行,?！鄙埚芜@回放心了。

　　他年紀(jì)已經(jīng)不小了,，魂力雖然已經(jīng)達(dá)到了七十多級魂圣級別,，可畢竟是輔助系魂師，這些天跟隨著學(xué)員們來回跑,，可把他給折騰壞了,。

　　“走吧大家，回操場訓(xùn)練去,?！碧脐懶粗媲暗乃腥?。

　　很快的，眾人便回到了學(xué)院大操場,。

　　戴沐白,、唐三、朱竹清等七人穿著沙袋負(fù)重,，勻速的在跑步機(jī)上奔跑著,。

　　大師只給了他們一個任務(wù)，只要沒跑暈,，那就一直跑,。

　　在大操場的旁邊，盧奇斌與邵鑫下著棋,，李郁松躺在椅子上翹著個二郎腿,，悠哉極了。

　　而趙無極,，此時則正在和唐陸談天說地,，喝著唐陸用冰凍牌弄出來的冰鎮(zhèn)飲料，眼睛微微瞇起,，舒服極了,。

　　拿過旁邊的飲料嘬了一口，唐陸抬眼看著正在操場上揮灑汗水,，努力訓(xùn)練的史萊克眾學(xué)員,，嘴角流露出一絲莫名的笑容。

　　要訓(xùn)練的學(xué)員終成老師,，當(dāng)最后的老師成為了訓(xùn)練員,！

　　……

　　ps：第五更。

　　今天停電,，本來還以為只能三更呢,，嘿嘿！

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