翌日，卯時,，月家后院一處偏院

　　“弟子拜見師父,?！?p>　　月文一行人,，一到賀寒這里，就對他行禮,。

　　“嗯,，時辰不早了，都起身吧,?！辟R寒抬著手“習(xí)武之人，除鋤強扶弱外,，就是強身健體,?！?p>　　“想要習(xí)好武,，首先，得有一個好的體能,，今天我們不學(xué)基本功,，學(xué)跑步?！?p>　　“從現(xiàn)在起,，你們按照我教的，然后排成隊,，圍著這院子的圍墻跑一個時辰的步,。”

　　“是,?！痹挛囊蝗汉⒆樱?..