黎明時(shí)分,，天地間的太陰之氣開始消退，日華陽氣開始勃發(fā)升騰,，炎早早來到屋外山崖之上，靜心等待著太陽升起紫氣升騰的那一刻,。

　　片刻,，當(dāng)太陰月華完全消隱退去之時(shí)，大日綻放出了第一絲光芒,，天地間忽然有紫氣隨之勃發(fā)升騰,。

　　當(dāng)紫氣升騰的那一刻，炎已經(jīng)完全進(jìn)入了狀態(tài),，隨著他的吐納,，山巔被映照成一片紫色的海洋，本來肉眼不可見的朝陽紫氣,，這時(shí)卻在山巔顯現(xiàn),，被炎絲絲縷縷的吸納入體內(nèi)。

　　炎一直維持著這樣的狀態(tài),，過了許久,，直到天地間的紫氣開始消退，感覺吐納的紫氣越來越少,，氣息越來越炙熱,，他才意猶未盡的停下來，長長吐出一口濁氣,。

　　“不錯(cuò),，今天再抽點(diǎn)時(shí)間磨礪磨礪，昨晚吞納的月華差不多就可以全部煉化完了,?！毖赘袘?yīng)了一下體內(nèi)的情況，滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

　　看著天邊升起的朝陽,，炎起身微微伸了一個(gè)懶腰，心念微微一動(dòng),，元神之力由內(nèi)而外輕輕拂過，身上沾染的雜氣晨露隨之飄蕩而起，片刻被清除的干干凈凈,，整個(gè)過程不帶一絲煙火之氣,。

　　“哈哈！不錯(cuò),，念動(dòng)而生威,。看來昨晚的突破讓我的元神修為精進(jìn)了不少??！”炎牛刀小試一番后，對昨晚元神的精進(jìn)程度非常滿意,，忍不住大笑出聲,。

　　“好些天沒有回部落了，今天去看看,?！毙那榇蠛玫难祝粗窖俺龅拇稛?，暫時(shí)熄了繼續(xù)修煉的打算,，順著林間小徑向山下走去。

　　“小崽們,，都給我用心了,。只有練好身體，實(shí)力強(qiáng)了,，你們將來才能在叢林中保證自己和伙伴的安全,。”

　　“給我堅(jiān)持住了,！馬步樁功是壯大氣血體魄的基礎(chǔ),，一定要用心?！?p>　　“你這是扎的什么馬步,？松松垮垮的?！?p>　　“看清楚了,！十趾抓地，力起于足,，下肢一定要穩(wěn),，要做到上虛下實(shí)?！?p>　　……

　　炎剛走到半山腰,，距離部落洞穴還有一段距離,，就聽到一個(gè)大嗓門從部落方向傳來。

　　繼續(xù)前行,，不一會(huì)兒就進(jìn)入到部落之中,，只見幾百族人正在山洞前面的巨大平壩上活動(dòng)鍛煉。

　　這些鍛煉的族人有男有女,，有老有少,，其中有一百多未成年族人被聚在一起，正在一個(gè)長相彪悍的巨漢帶領(lǐng)監(jiān)督下,，進(jìn)行基礎(chǔ)的樁功訓(xùn)練,。

　　剛才炎在上山聽到的吆喝聲，就是這個(gè)巨漢發(fā)出來的,。

　　除了未成年的族人外,，剩下的成年族人則分開各自占據(jù)一塊地方，按照自己不同的進(jìn)度和需求,，自顧自的鍛煉,，其鍛煉方法也不盡相同。

　　他們大部分人都還是按照炎總結(jié)出來的方法,，鍛煉樁功熬煉氣血力氣,，但也有人有自己的想法，或改進(jìn)或自創(chuàng),，總之鍛煉方式千奇百怪,。

　　炎一眼掃過去，就看見有好些族人在場中模仿各類野獸的形態(tài),，或爬行奔跑或跳躍撲擊,。

　　當(dāng)然，這算是好的比較正經(jīng)的了,。

　　不正經(jīng)的炎也看到了不少,，比如有一些族人就好像發(fā)癲似，在場中手舞足蹈的大喊大叫,，完全看不出來他們這樣做的目的,。

　　對于這樣的場景，炎在最近這一年中已經(jīng)見得不少,，倒也不覺奇怪,。畢竟，這一切都是他的一句話造成的,。

　　在炎總結(jié)肉身鍛煉法之前,，人族部落并沒有集體鍛煉的習(xí)慣，畢竟,，每天都忙于尋找食物填飽肚子,，哪還有時(shí)間琢磨鍛煉,。

　　后來，等到炎在部落里推廣肉身鍛煉之法,，看到鍛煉的效果后,，開始鍛煉的族人慢慢增多。

　　一直到前兩年部落開始食用動(dòng)物內(nèi)臟,，食物增加后，族人有了鍛煉的時(shí)間和基礎(chǔ),，才真正形成了集體鍛煉的習(xí)慣,。

　　而在一年前，炎看到部落鍛煉的人越來越多,，他原來總結(jié)出來的鍛煉方法只能算非?；A(chǔ)的東西，更沒有具體的肉身搏殺之術(shù),。

　　到一定程度后,，開始慢慢的跟不上部落的發(fā)展的需求。

　　但是,，炎自己的主要精力都放在練氣求道之上,，肯定不會(huì)在肉身的血?dú)忮N煉上面花費(fèi)太多的功夫。

　　所以,，當(dāng)時(shí)炎就建議那些達(dá)到瓶頸,，有志于更進(jìn)一步錘煉肉身的族人，體察總結(jié)萬物規(guī)律,，創(chuàng)造適合他們自身的鍛煉方法,。

　　然后，就造成了現(xiàn)在部落鍛煉的時(shí)候,，群魔亂舞的怪象,。

　　雖然有些族人開創(chuàng)的訓(xùn)練方法，有些不知所云,，非常的辣眼睛,，但是炎也并沒有打算制止打擊他們的積極性。

　　畢竟,，任何東西在開創(chuàng)之時(shí),，都免不了試錯(cuò)走彎路，除非他是掛逼,。

　　“哎呀,，炎來了?！?p>　　“是??！幾天沒回來了，下來看看,?！?p>　　“炎，我最近鍛煉的效果不是很好,，可不可以幫我看看,，是不是那里沒做到位啊,？”

　　“嗯,，你的動(dòng)作為有問題。不過,，你現(xiàn)在應(yīng)該有近千斤的力氣了吧,。我的這套鍛煉方法差不多也就只能達(dá)到這個(gè)效果了?！?p>　　“炎,，我最近新想了一個(gè)動(dòng)作，我覺得很有效,，你幫我看看我,？”

　　“一邊去，就你那亂七八糟的東西,，那里有效果了,，還好意思讓炎看。炎,，還是看看我新創(chuàng)的動(dòng)作吧,。”

　　“沒事,，都練練讓我看看吧,。”

　　“嗯,，你這個(gè)動(dòng)作我暫時(shí)沒有看到什么效果,。”

　　“哎,！這套動(dòng)作對于鍛煉反應(yīng)速度應(yīng)該有些效果,，你可以繼續(xù)完善?！?p>　　……

　　炎的到來讓現(xiàn)場有些混亂,，族人都非常熱情，或打招呼,，或求指教,，當(dāng)然最積極的還是要數(shù)那些想要開創(chuàng)新法的人,。

　　炎也不急，熟練的游走于場中,，或笑著回應(yīng)族人的問候,，或指點(diǎn)族人幾句，最重要的是依靠神眼的微視能力和元神的超凡靈覺,，給予創(chuàng)出的各類新法評判和建議,。

　　一圈走完，炎來到部落的灶房所在的角落里,，這里十幾口大鍋立于灶臺上,，正冒著騰騰熱氣，雨和山正各自帶著幾個(gè)老年族人不斷忙碌著,。

　　“哥，你來了,?！鄙娇吹窖缀螅瑥脑钆_后站起來,，咧著嘴大咧咧的招呼道,。

　　“嗯，我過來看看,?！毖仔χc(diǎn)了點(diǎn)頭，看著越來越壯實(shí)的山,，狠狠的拍了拍他的肩膀,，笑著說道：“你小子身體現(xiàn)在到是越來越壯，就是練氣上面還是要再多下些功夫,?！?p>　　“哥，你來了,。今天要不要在部落吃早食,，我給你準(zhǔn)備?！庇赀@時(shí)也笑盈盈的走了過來,，手里還拿著個(gè)勺子，知道自己哥哥食物吃的精細(xì),，特意問道,。

　　“不用，你忙你的吧,?！毖邹D(zhuǎn)頭對雨笑著說道,。

　　“哥，你見過族長了嗎,？他好像找你有事,，剛才還讓我給你帶話，讓你傍晚回部落呢,?！庇晗袷窍氲搅耸裁矗鋈粏柕?。

　　“哦,？我今早還沒有見過他，知道什么事嗎,？”炎有些奇怪的問道,。

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