不過(guò)哪怕再累，林遠(yuǎn)還是堅(jiān)持了下來(lái),，五千米屬于越跑到后面越輕松,。

　　不過(guò)前提就是你得耐的住前面的一兩千米的難受，畢竟王教練一看林遠(yuǎn)等人的配速慢了之后,，就會(huì)在操場(chǎng)上催促,。

　　所以這五千米也不是嘴上說(shuō)的五千米，是需要一定配速的,。

　　跑完的林遠(yuǎn)已經(jīng)是氣喘吁吁,，感覺(jué)自己的腿都已經(jīng)不是自己的了，肺也是快呼吸呼炸了,。

　　只是沒(méi)有想到的是周長(zhǎng)山竟然開(kāi)始死死地跟緊自己,，訓(xùn)練也變得更...