林遠聽到了胡教練這么嚴肅的一番話,。

　　也知道自己好像是思想進入了一條死胡同,，總覺得自己這么努力，一定是有進步的,。

　　但是卻忘記了一件事情,，那就是人體是很容易出現(xiàn)一個身體上的瓶頸的。

　　只有當你突破了這么一個瓶頸,，你才有繼續(xù)進步的空間,。

　　就好比武俠里面的練武功，分層次,，一層更比一層難,，而每一層必定會出現(xiàn)這種瓶頸的情況。

　　林遠開始回想前世,，好像自己在47秒5...