姜尚確定心中所有疑問(wèn)都被基本理順以后，也不再假寐,，而是起身朝著外面而去,。

　　昨晚超極限的使用,，讓他在內(nèi)氣的大量消耗之余，還讓他體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)也被損耗大半,。

　　練武,，自然是煉精化氣，而精也不是憑空出現(xiàn),，都是姜尚吃來(lái)的,，他每日食八餐，餐餐還需有肉,，更是一餐食肉最少五斤,。

　　他此時(shí)這深厚根基氣血，就是靠著大量營(yíng)養(yǎng)吃出來(lái)的,，不然龍吟金鐘罩所化之氣,，根本就無(wú)法跟上，從而拖累他姜尚的武學(xué)進(jìn)步速度,。

　　所以一餐不吃,，姜尚就會(huì)感覺(jué)餓的慌，這也是無(wú)奈之舉,，如果他姜尚是煉氣士,，自然可以吞云吐霧，食氣辟谷,，可惜他姜尚不是,，那自然就要吃，并且還要吃好,。

　　來(lái)到街道上,，早上出來(lái)不久的太陽(yáng)被烏云遮住，導(dǎo)致整個(gè)天空都是灰蒙蒙的,。

　　而這條步行街上,，行人不絕，街道兩邊則是多有飯店,。

　　姜尚特意找了個(gè)牛排店,，才走了進(jìn)去。

　　至于為什么不吃其他肉,，練武自然要吃牛肉,，不說(shuō)別的，一個(gè)普通人常年吃牛肉,，身體素質(zhì)都會(huì)比其他人要好上一點(diǎn),。

　　牛肉本身所具有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于姜尚這種內(nèi)外合一的練家子來(lái)說(shuō)，是最具有價(jià)值的肉食,。

　　少脂肪,，營(yíng)養(yǎng)足,。

　　一頓匆匆吃下十斤，在店老板看怪物的眼神中,，姜尚結(jié)了賬之后就直接朝著倉(cāng)庫(kù)而去,。

　　而回到倉(cāng)庫(kù)以后，其他人都在休息,，姜尚也不再耽誤時(shí)間,，回到自己原先的位置，開(kāi)始打坐,。

　　在見(jiàn)識(shí)了臟東西的威力以后,，姜尚已經(jīng)無(wú)法在按照剛進(jìn)來(lái)時(shí)的心態(tài)去對(duì)待這次的生存任務(wù)。

　　單單一個(gè)游泳池的臟東西就這么厲害,，無(wú)法想象后面如果遭遇大量臟東西的場(chǎng)景,，這讓姜尚不得不在危險(xiǎn)還沒(méi)來(lái)臨之前，多做點(diǎn)準(zhǔn)備,。

　　隨著姜尚心神凝結(jié)，外界的動(dòng)靜被隔離,，模糊化,，而體內(nèi)的動(dòng)靜被放大。

　　看著撞擊在空氣墻導(dǎo)致的郁結(jié)已經(jīng)化開(kāi),，而連續(xù)兩次粗暴的使用黃金氣也讓姜尚在這次入定中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,。

　　來(lái)自龍吟金鐘罩的黃金氣不是以前組織極限法中的氣，黃金氣的屬性更加的爆裂,，威力也更加的強(qiáng)大,，更是有一種厚重的感覺(jué)，這就導(dǎo)致姜尚連續(xù)兩次粗暴的炸開(kāi)黃金氣爆發(fā),，讓體內(nèi)的經(jīng)脈,，筋骨或多或少的出現(xiàn)了一些損傷。

　　看著體內(nèi)的問(wèn)題,，這讓姜尚明白既然已經(jīng)得到了正統(tǒng)武學(xué),，那就不能再用以前那些自殘或者拿未來(lái)作為交換的秘法了。

　　不然一直如此積累下去,，遲早有一天,，他姜尚的根基會(huì)毀在他自己手里。

　　而且兩本合練的核心武學(xué)有了,，這次回去最起碼也要兌換一本真正意義上的正統(tǒng)武學(xué)拳法,，最不濟(jì)也要讓兩本核心武學(xué)更上一層樓。

　　時(shí)間在姜尚打坐入定中來(lái)到晚上,。

　　晚上八點(diǎn)之時(shí),，姜尚又出去吃了一頓飯,，順便再去買(mǎi)了一套衣服。

　　本來(lái)穿的那套,，已經(jīng)臟的不行,，雖然別人怎么看無(wú)所謂，但是那么臟讓姜尚繼續(xù)穿個(gè)二十來(lái)天也是夠嗆,。

　　等回來(lái)都已經(jīng)晚上九點(diǎn)多了,，而其他人也不知道去了哪里，估計(jì)都是去吃飯去了,。

　　姜尚對(duì)此并不在意,，而是來(lái)到倉(cāng)庫(kù)后面的空地上，開(kāi)始演練起動(dòng)功,。

　　龍吟金鐘罩和虎嘯鐵布衫這兩本武學(xué),，龍吟金鐘罩主內(nèi)，目的就是練成一口不朽金剛氣,，六關(guān)以后就能直接打通奇經(jīng)八脈從而激發(fā)護(hù)體罡氣,。

　　這罡氣，比之一般練家子所形成的護(hù)體氣罩更勝一籌,，可謂是金鐘護(hù)體,，堅(jiān)不可摧。

　　只要金鐘一出,，自身內(nèi)氣不斷,，那先天立于不敗之地。

　　而虎嘯鐵布衫,，這本武學(xué)是一本硬橋硬馬的剛猛武學(xué),。

　　只會(huì)一味的增強(qiáng)所練者的身體素質(zhì)，這本武學(xué)如果單獨(dú)修煉,，雖然會(huì)極大的增強(qiáng)身體素質(zhì),，但是它慘無(wú)人道的練法會(huì)導(dǎo)致所練者非常短命。

　　自主神所傳遞的記憶,，姜尚就能看出這本武學(xué)其單獨(dú)所練大成者,，最后也不過(guò)是勉強(qiáng)活到了四十歲而已，可謂是短命無(wú)比了,。

　　所以這本武學(xué)只有在與龍吟金鐘罩合練之下,，得到龍吟金鐘罩黃金氣的滋養(yǎng)，才能在不傷及自己根本的情況下達(dá)到大成,。

　　而虎嘯鐵布衫的大成,，才是龍吟金鐘罩圓滿(mǎn)十二關(guān)的基礎(chǔ)，不然任你是何等武學(xué)天才,，來(lái)到十一關(guān)以后,，就會(huì)被因?yàn)槿馍硭刭|(zhì)的原因,，導(dǎo)致無(wú)法突破十二關(guān)，成就不朽金剛氣,。

　　姜尚緩緩拉開(kāi)架勢(shì),，雙腳分一尺三寸，雙腿微微下蹲,，屁股與腳跟垂直平齊,，而腰身重心下沉，形成腰胯合一,，上身放松,，雙手自然垂落與兩側(cè)，這是虎嘯鐵布衫中的鐵山一秤砣,，分屬站樁中的根基樁,。

　　講究腳底落地生根，不動(dòng)如山,。

　　而如此半個(gè)小時(shí),，姜尚腳下再動(dòng)，右腳踩住身前一尺三寸,，右腿前曲,，左腿后平拉直，左腳踩住原點(diǎn),，腰身轉(zhuǎn)動(dòng)，身體核心力量重心下移至左腳原點(diǎn)位置,，雙手合握成拳,，一上一下朝前探去，此為鐵鎖橫江,，分屬動(dòng)樁,。

　　講究力從地起，帶動(dòng)全身力道一擊必殺,。

　　如此半個(gè)時(shí)辰,。

　　姜尚再動(dòng)，如此往復(fù)三個(gè)小時(shí),，姜尚才連貫性的打完一套,。

　　最后隨著姜尚一聲悠長(zhǎng)的深呼吸，再隨著緩緩?fù)鲁?，才算完?p>　　而這一套動(dòng)功結(jié)束以后,，散布在渾身的大量黃金氣被渾身筋骨吞吸，導(dǎo)致姜尚渾身古銅色的肌肉開(kāi)始變紅,，頭頂更是出現(xiàn)白色煙霧,。

　　一股從骨髓深處升起的酥麻感,，讓姜尚只能就地坐在，入定去了,。

　　這種骨髓的二次置換發(fā)育,，還有筋骨其他方面的變化，對(duì)于只能看不能動(dòng)的姜尚來(lái)說(shuō),，才是最大的困難,。

　　這也是姜尚自從練會(huì)這兩本武學(xué)以后，也很少主動(dòng)去練的原因,。

　　這種練法的危險(xiǎn)性實(shí)在太大了,，一旦在這個(gè)時(shí)間段控住不住心神就會(huì)直接導(dǎo)致精氣外泄，最后就是虛脫而亡,。

　　這也是主神哪里為什么明明能自己練,，還能依靠積分強(qiáng)化的原因。

　　自己練危險(xiǎn)性是不可控的,，但是主神哪里強(qiáng)化,，不說(shuō)沒(méi)有副作用，就連練習(xí)武學(xué)的經(jīng)驗(yàn)記憶,，還有肉身本能都有,。

　　更是少了很多沒(méi)必要的風(fēng)險(xiǎn)，這也是姜尚不想自己去修煉的原因,，有更好的選擇放著不用,，反而去用最危險(xiǎn)的方式，美名其曰,，自己放心,。

　　這種弱智做法，如果真的有人按這個(gè)做,，真難想象這人腦子是不是有什么問(wèn)題,。

　　姜尚無(wú)法想到主神這種偉力的東西，會(huì)圖你什么,？所以這種看似心中警惕無(wú)比的做法,，實(shí)則就是腦子有問(wèn)題才會(huì)做的。