“若是長此以往下去,，自然能夠事半功倍，練功有如神速,，一年猶如十年般苦修,。”

　　“這個(gè)寒玉床是個(gè)好東西,，若是能躺在上面練功,，比起旁人至少節(jié)省數(shù)十年苦修的時(shí)間?！?p>　　……

　　“而且,，大凡修煉內(nèi)功，最忌的是走火入魔,，是以平時(shí)練功,，不免分一半精神與心火相抗。

　　但是,，寒玉乃天下至陰至寒之物,，坐臥其上，心火自清,，練功時(shí)盡可勇猛精進(jìn),。”

　　坐在寒玉床之上,，幾乎不會(huì)出現(xiàn)走...