“叮~正在檢測(cè)……檢測(cè)完成,！訓(xùn)練庫已更新,！新增訓(xùn)練計(jì)劃：增高訓(xùn)練計(jì)劃！新增營養(yǎng)計(jì)劃：增高營養(yǎng)計(jì)劃,！”

　　還真有,！

　　張楚延一拍腦門,，覺得自己以前真是傻，老是認(rèn)為決定身高的是遺傳,，差點(diǎn)忘了后天的訓(xùn)練對(duì)身高也有非常大的影響,。

　　理論上來說，男性22歲之前,，都可以通過補(bǔ)充營養(yǎng),、適度訓(xùn)練來增長身高，當(dāng)然每個(gè)人的具體情況不同,，還要具體衡量,。

　　就算是很多超過22歲的人,，也可...