在速度練習(xí)結(jié)束后,，接下來(lái)比比東又對(duì)張三展開了體力、反應(yīng)力以及魂技的訓(xùn)練,。

　　體力訓(xùn)練的內(nèi)容最為簡(jiǎn)單,，就是讓張三承受著魂尊級(jí)的壓力做完六十個(gè)俯臥撐和四十個(gè)仰臥起坐還有三十個(gè)蛙跳。

　　普通成年人的體魄能支撐著做完的人也不是沒有,，魂師受到魂力的增幅,，肉體也很容易承受這種強(qiáng)度的訓(xùn)練。

　　魂尊級(jí)的壓力意味著張三要頂著自己體重兩倍的重壓進(jìn)行練習(xí),。

　　張三六十個(gè)俯臥撐做完渾身是...