兩個(gè)人回到家以后，時(shí)間都已經(jīng)很晚,。

　　忙了一大天又零半宿，兩個(gè)人現(xiàn)在都已經(jīng)筋疲力盡,，尤其是沐秋靈更是虛弱的不行，沈修丞見他這樣很是心疼,，于是就準(zhǔn)備去給他做點(diǎn)吃的,。

　　沐秋靈看他也是一臉的倦容，有心要阻攔他,。

　　“還是算了吧,，我也不大餓?！?p>　　沈修丞卻搖了搖頭,。

　　“那怎么能行呢？剛剛你在做法的時(shí)候可是耗費(fèi)了大量的體力,，不吃點(diǎn)東西補(bǔ)一補(bǔ),，一定吃不消的?！?p>　　他轉(zhuǎn)身去了廚房,，然后過了大約有半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，就做好了,，簡(jiǎn)單的一飯二菜一湯,。

　　沐秋靈本來還懷疑他的廚藝，但是此時(shí)望著面前色香味俱全的飯菜,，一下子就有了胃口啊,，大口的吞咽起來。

　　兩個(gè)人把飯菜吃了個(gè)干干凈凈,。

　　沈修丞收拾了碗筷,，交代沐秋靈,。

　　“你先回房去睡吧，我還有點(diǎn)事情要處理,?！?p>　　今天白天因?yàn)槭虑槎啵院芏喙径纪舷铝?，他必須要連夜處理完。

　　沐秋靈也沒有攔著他,，在他離開以后自己回了房間,。

　　而此時(shí)時(shí)間已經(jīng)是凌晨了。

　　沐秋靈就打電話過去,，給自己的母親是宋媛,。

　　雖然時(shí)間還早，但是宋媛一向喜歡早起,，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)起床了,，所以他很快就接聽了電話，他有些納悶兒沐秋靈為什么這么早給自己打電話,。

　　“我記得你一向喜歡睡懶覺的,，今天怎么醒的這么早找我有什么事嗎？”

　　沐秋靈當(dāng)然不會(huì)實(shí)話實(shí)說自己昨晚上一宿沒睡,，因?yàn)槟菢铀捂乱欢〞?huì)很擔(dān)心,。

　　她笑著解釋。

　　“我昨天晚上睡得有點(diǎn)早,，所以今天醒的也就有點(diǎn)早,，忽然想起點(diǎn)兒事兒來就給你打了個(gè)電話?！?p>　　宋媛很有些納悶,。

　　“什么事兒這么急呀？覺得你這么大老早的找我,?！?p>　　沐秋靈于是開口。

　　“也不是什么大事了啊,，我只是忽然有一種挺不好的預(yù)感,，所以我想提醒媽一下，這兩天一定要留意一下沐秋云,，如果發(fā)現(xiàn)他有什么不對(duì)勁的地方,，一定要第一時(shí)間告訴我?！?p>　　宋媛那邊沉默了一會(huì)兒才開口,。

　　“我怎么聽你語(yǔ)氣有些不對(duì),，難道沐秋云最近又找你的麻煩了嗎？你為什么突然這么說,？”

　　沐秋云以及他的父母,，一直和沐書海一家人明和暗不和，背后使絆子的事情也沒少做,。

　　大家都心知肚明,。

　　沐秋靈卻突然這么說，事情很不簡(jiǎn)單,。

　　宋媛自然心中疑惑,。

　　沐秋靈笑著開口。

　　“那倒也沒有,，我只是覺得我們應(yīng)該防患于未然,。畢竟他們前段時(shí)間都很安分，我覺得這很不合常理,。不過媽你也不能太緊張,，就算是他們搞什么小動(dòng)作，我也一定可以搞定他們的,。您只要平時(shí)幫我留意一下就好了,。”

　　經(jīng)過沐書海的事情,，宋媛對(duì)自己這個(gè)女兒的實(shí)力是很有信心,，所以自然也沒有什么好擔(dān)心的。

　　“我知道了,，有你在,，我還有什么好怕的呢？你放心好了,，我一定會(huì)盯緊他們的,，然后有什么事情我也會(huì)第一時(shí)間通知你。但是你也要注意身體哦,，一定要早睡早起,，好好吃東西……”

　　世上所有當(dāng)母親，似乎都有一個(gè)通病,，就是嘮叨,。

　　宋媛也不例外。

　　沐秋靈就笑著打斷他,。

　　“好了好了,，我知道了，媽媽,，你放心好了,，我一定會(huì)按時(shí)吃飯,，按時(shí)睡覺的。好了好了,，我先不和你聊了,，我們改天有時(shí)間再聊哦！”

　　說完他就掛斷了電話,。

　　沐秋靈的身體還很虛弱,。

　　掛斷了電話之后，他就直接歪倒在了床上,，準(zhǔn)備再補(bǔ)補(bǔ)覺,，休養(yǎng)一下體力。

　　他這一覺睡得很沉,，一直睡到日上三竿的時(shí)候，才總算是醒了過來,。

　　本以為沈修丞昨天忙到很晚,，現(xiàn)在應(yīng)該也在休息，可是不想房間里并不見他的影子,。

　　難不成他還在書房里忙嗎,？

　　沐秋靈于是簡(jiǎn)單洗漱了一下，換好了衣服,，就直接出了臥室的門,，去書房里找沈修丞。

　　可是沈修丞并不在書房,，家里的下人告訴他,，說沈總早早的就去公司了，好像是公司今天要談一個(gè)大合同,。

　　雖然沈家家主的這個(gè)位置在別人看來光芒萬丈,，但是真的坐在這個(gè)位置上，卻也是一件很辛苦的事,。

　　沈修丞每天大多數(shù)時(shí)間都在公司里,，工作負(fù)荷可不是一般人所能想象的強(qiáng)度。

　　但也正因?yàn)槿绱?，家族公司在他的掌控之下業(yè)績(jī)節(jié)節(jié)攀升,，比之前的生意好的多了。

　　所以沈老爺子才會(huì)對(duì)他格外滿意,，把公司全權(quán)交給他來打理了,。

　　沈修丞在離開之前交代廚房做了很多沐秋靈愛吃的飯菜，本來不打算吃早飯的沐秋靈,，對(duì)著一桌子的美味佳肴,，就改變了主意,。

　　不得不說，新家的廚師比老翟那邊的要好得多,，做出來的菜品味道好極了,，讓之前有些挑食的沐秋靈，都挑不出來一點(diǎn)毛病,。

　　她吃了好多,。

　　吃過飯之后，沐秋靈感覺百無聊賴,。

　　回想起來給父親沐書海驅(qū)邪,，還有在沈家老宅做法的時(shí)候，自己的力不從心,，他就意識(shí)到自己這具身體實(shí)在是太不給力了,。

　　好在這兩次的麻煩都不大，否則自己根本就應(yīng)付不了,。

　　他覺得自己有必要強(qiáng)身健體,。

　　只有身體強(qiáng)壯了，做什么才能夠得心應(yīng)手,，才可以在家人和愛人遇到危難的時(shí)候,，有足夠的能力幫他們解決。

　　這樣想著,，沐秋靈就給自己制定了一個(gè)健身計(jì)劃,，決定以后有時(shí)間就出去跑步，鍛煉身體,。

　　因?yàn)殄憻捝眢w也需要循序漸進(jìn),，不能一下子從事高強(qiáng)度的體育鍛煉，否則會(huì)給身體造成損傷,，得不償失,。

　　而慢跑是健身開端的最佳選擇。

　　他覺得自己至少要先跑上半個(gè)月,，然后再考慮其他的體育鍛煉項(xiàng)目,，才不至于適得其反。

　　所以他簡(jiǎn)單洗漱了一下之后,，給自己換了一套寬大隨性的運(yùn)動(dòng)裝,，然后又把頭發(fā)挽起，帶上鴨舌帽,，就直接離開了新家,，到了距離家里最近的南景公園，準(zhǔn)備開始自己的晨練打卡第一天。

　　公園里面風(fēng)景很好,，而且也有很多的游人,，而且還有專門慢跑的場(chǎng)地，是熱愛運(yùn)動(dòng)的人的首選,。