解決了一些困難之后,，斯坦的訓(xùn)練步入正軌，更讓斯坦意想不到的是中國隊在高原的訓(xùn)練效果很不錯,，第一周,，大家很難受，很不適應(yīng),。

　　一方面是因?yàn)樯眢w上非常疲勞，在LS訓(xùn)練1次比在平原地區(qū)訓(xùn)練3次還累,，另一方面是LS這座城市太平靜了，沒什么地方好玩的,，飲食也很單調(diào)，牦牛肉,，酥油茶，糌粑什么的,。

　　剛開始斯坦是比較擔(dān)心這種飲食的,，大家都知道運(yùn)動員的飲食是講究高蛋白,，高纖維,，但要低脂肪,，而...