無論是佛家還是道家,，都講究一個入定,。

　　其實說穿了，就是全身心的投入而已,，當然,，這也并不是一般意義上的全神投入，比如說,，我們平時在工作,，學習的時候，也都有全神投入的時候,，但是,，這卻并不是這里所說的入定了，這里說的入定是一種真正全神貫注的境界,。

　　佛家將,，高僧入定的時候，縱然周圍雷霆暴雨也不能影響其絲毫心神,，就是這個道理了,。

　　方語雖然模糊知道這些東西，但是,，你若真是...