回到家之后，劉氓先是上床去跟李翠翠他們溫存了一下,。

　　之后在天亮之后,，他就直接起床來,，然后將所有的小家伙給拉到家門前去扎馬步去了。

　　黃曉東,，黃曉北,，小田雞三個(gè)人扎馬步扎了十來分鐘。

　　黃曉楠和小田鴨就只是十來分鐘就鬧脾氣不干了,。

　　扎完馬步之后,，劉氓就開始教他們做俯臥撐，仰臥起坐,，蛙跳,，平板訓(xùn)練來了。

　　不過由于他們都是小家伙的原因,，所以劉氓就只是讓他們一...