靜坐調(diào)息,，將身體調(diào)養(yǎng)至最佳狀況,，葉落脫去全身衣衫，開始了對心經(jīng)第一個穴位的沖擊，以前最開初開通的是脾經(jīng)內(nèi)丹田,，這次葉落想先嘗試心經(jīng)，似乎開通內(nèi)丹田的先后次序?qū)φw功效并無影響,，最終五內(nèi)丹田間會形成新的相連經(jīng)脈,，猶如五座堡壘，各自駐兵卻能瞬息支援,。

　　內(nèi)息如同一條靈巧的觸手,，先在心經(jīng)第一穴位上繞行數(shù)圈，探出心經(jīng)一上與經(jīng)脈相連的細小入口,，由于沒有內(nèi)息往來,，這個入口已經(jīng)萎縮的快要消失...