馬步，什么是馬步,，這個問題相信大多數人都知道,。

　　而馬步的標準是什么？

　　挺胸,，收腹,，蹲身？這樣就是標準的,？

　　錯了,，完全錯了！《龍蛇演義》告訴你什么才是最標準的馬步——

　　馬步馬步就是要憑空站出一個馬來,！而馬步的由來就是先賢從騎馬之中所領悟到的拳術根基,！

　　書中標準的馬步一步一步該如何去做，每一步都寫得無比的真實,，小到腳趾頭該怎么做,，大到腰腹該如何用勁，等...