“洗髓伐脈,！”古墟凰看清楚情形,，神色不由的一震,，驚呼了出來。

　　活在在世,，誰能不吃五谷雜糧,，成長需要吸收谷物肉類中營養(yǎng)，同時各種雜質也隨之進入人體。隨著天長日久,，雜質在體內囤積的越來越多,，越來越堅固，普通人無法排除體外,，終而出現各種疾病,。

　　而修行者追求力量巔峰的同時，也要淬煉身體,，鍛煉的易于吸收和儲存天地元氣,。

　　想要達到這一目的，首先就要排除體內沉淀的雜質,。這些...