第68章：失戀參考
這里有些方法和思想可供你們以后失戀的人去參考一下：
雖然不能保證絕對有用，但總歸對你或多或少有所幫助,。
1.要忘記一個(gè)在自己心里占分量的人,，不太容易，但也不是不可能的,。
你可以通過注意力轉(zhuǎn)移法，使自己分心,，比如：
多和朋友出去郊游,，多找點(diǎn)開心的事做，多看些幽默的書刊,，放松自己,。
看些喜劇片,，使自己放松。
聽聽音樂,，切記不要傷感的,。
2.你可以反問下自己，你對他（她）的感覺是不是愛,，還是為了讓自己度過寂寞,？
至于你說離開了會越來越思念他（她），可能是觸情生情,，你可以少在生活中或言情劇中看那些情侶的親密,。
3.時(shí)間會讓你慢慢的淡忘過去的，因?yàn)槲覀內(nèi)嘶钪偸且靶凶叩?p> 最好的辦法是讓自己每天都非常的忙碌,，可以不要再和她（他）一個(gè)城市生活,，同時(shí)還去結(jié)交一些新的朋友。
不管以后哪一個(gè)才是你今后的最愛,，其實(shí)也不用特意去忘記她（他）的,，因?yàn)槟阍较胪洠谀阆胪浀臅r(shí)候,，你下意識的又會想起她（他）,。
你可以去回憶她（他）的一點(diǎn)一滴，回憶的時(shí)候,，你會覺得你很開心,，但你每天都回憶一點(diǎn)，每天都回憶一點(diǎn),，你就會發(fā)現(xiàn),，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣,，有時(shí)甚至早上吃的是什么,，你都會忘記了。
千萬不要特意去忘記一個(gè)人,，因?yàn)槟菢幽憔蜁纫郧案鼝鬯ㄋ?p> 愛一個(gè)人容易,，忘記一個(gè)人很難，想真正去恨這個(gè)人更難,。
你只要把想對她（他）的忘記交給時(shí)間來解決,，就可以了，時(shí)間久了,，你不忘也會忘了。
4.其實(shí)有時(shí)候你可以換一種思想：你愛她（他）!但有時(shí),，放棄是為了更好的選擇,。一方面你可以尋找你自己的真愛,，得到比她（他）更好的人。
另一方面,，你愛她（他）,，可你希望她（他）過得更好吧，也許她（他）離開了你過得比現(xiàn)在好,，你其實(shí)應(yīng)該高興的,。
5.如果是那個(gè)他（她）是你的初戀，你也不要想得太多,，因?yàn)橛幸恍┱f法：
“說人怎么忘記也不了初戀,，初戀是最美好的，最值得回憶的,?！?p> 這我不是那么有資格反駁，但是我認(rèn)為有一些人就是受這些思想的左右,，收到了一些所謂的心理暗示,，其實(shí)很簡單的事都變復(fù)雜了，切忌,，不要隨波逐流,。
而且許多人在經(jīng)歷了第一次的分手后，總會感到不知所措,，那是在得到了第一次愛情的洗禮,，沉醉在其中，美好的感覺在回蕩,，縱然瞬間失去,，總會有些不適，但是在你以后再一次獲得愛與被愛的感覺時(shí),，或許這種氛圍又回來了,，為何不期待那？
6.再告訴你一個(gè)比較極端的方法：有話叫做“由愛生恨”這并不是沒有道理,，同時(shí),，你也可以用此方法。當(dāng)你想他（她）的時(shí)候如果我沒有說錯,，你基本上想的都是他（她）的好,，想你和他（她）曾經(jīng)幸福的一幕幕。
其實(shí)這樣不好,，會讓你更加難以自拔,。
相反，你可以多想想他（她）的壞,，他（她）如何背叛了你,，拋棄了你,，經(jīng)常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）導(dǎo)致你如此難受,，是他（她）不要了你,，讓你如此難堪。
總而言之,，把他（她）想的越壞越好,。
這樣逐漸會讓你由愛到不愛，由不愛到反感,，再到最后所謂的“恨”,。
當(dāng)你剛開始“恨”他（她）的時(shí)候，就要注意一個(gè)度了,，否則你又會陷入一個(gè)惡性循環(huán),。
7.在你失戀后，經(jīng)過一個(gè)短暫的過渡期之后,，你可以多接觸一些其他異性（如果有異性主動接近你最好,，但是不要抗拒）說不定產(chǎn)生感覺也說不定啊。
移情別戀有事未嘗不好方法啊,。
8.朋友我可以告訴你一個(gè)關(guān)于我一個(gè)同事的事：
她告訴我她年輕的時(shí)候,，她也一直喜歡一個(gè)人，但是那個(gè)人到現(xiàn)在不喜歡她,，但是她最后想通了：
自己告訴自己,，我的路還很長，那個(gè)人不接受我,、我再怎么努力都是無濟(jì)于事,。
所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來,。
再告訴你們一句話：
自己身邊現(xiàn)在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最愛的人,，其實(shí)仔細(xì)品起來還是可以將就的。
以上是我總結(jié)的,，雖然不全面,，但是希望對你們其中的人有所幫助。
?每段愛情的開始我們誰不都是在渴望廝守到老,？
而最后相伴到終生的又有多少是因?yàn)閻矍槟兀?p> 我們無法因?yàn)椴荒苌平K就不再去愛人了,，也不會讓愛情止步于某個(gè)階段而就不去想以后！
對愛情始終要擁有未來的憧憬,，同時(shí)懷抱美好而珍惜當(dāng)下,。
這樣我們再任何時(shí)候都可以這樣幸福的說：我們愛過，愛的無怨無悔！