李世民也是笑道：“不急不急,，就覺得趙公子這里,，比我府邸舒服多了，跟趙公子在一起,，舒服,。”

　　趙塵哈哈一笑：“老李,，你這拍馬屁的功夫見漲,，不錯啊，這馬屁拍得我舒服,?！?p>　　旁邊房玄齡與杜如晦兩人，齊齊嘴角一抽,，這,，陛下還需要拍你的馬屁？

　　“行了老李,，來得正好,，今天中午啊，咱們吃牛肉,，這一次絕對不一樣,，是鐵板牛肉,。”

　　李世民點點頭：“趙公子,，之前趙公子與我說的那些話,，我都轉交給我哥了，不過趙公子的話只說了一半,，一些東西我也不好完整復述,，所以今天，我還是想要來好好了解了解,?！?p>　　趙塵道：“哎呀老李，一天到晚聊政治多沒意思,，你再怎么樣也只是一個商人,，朝廷的事讓李二去操心就是，就算你一心為國,，但要是哪一天惹李二不快,，李二就直接砍了你了?！?p>　　李世民很無語：“趙公子,，難道陛下在你心中，就是這樣的人嗎,？”

　　趙塵笑瞇瞇的：“是又不是,，又有什么關系，反正李二那小子,，我和他保持距離最好,。”

　　程咬金見狀,，連忙岔開話題：“趙公子,，你剛才說要讓我減肥健身，我這沒必要啊,?！?p>　　趙塵看著程咬金的肚子，那鼓起來的肚子,，是那么的刺眼。

　　“老程啊,，照我說啊,，你這將軍肚，還是應該消一下,?！?p>　　“將軍肚怎么了,？將軍肚好啊?！?p>　　程咬金不解,。

　　古時候?qū)④娚详嚧蛘蹋枰拇罅康捏w力,，所以在上戰(zhàn)場前,，需要吃大量的飯食，而能吃也是將軍的一個象征,，證明實力還在,，所以廉頗老了的時候，使者過來問他能吃多少飯,，就是這么一個意思,。

　　不過就趙塵這個現(xiàn)代人來看，挺著一個肚子,，當真是沒必要,。

　　“老程，你又不上戰(zhàn)場,，而且就算上戰(zhàn)場,，也完全沒必要挺這么一個將軍肚了，多礙事,?！?p>　　程咬金哈哈一笑：“還是將軍肚好?！?p>　　趙塵也是一笑：“這樣吧,，我?guī)愕轿覀兇宓慕∩碇行娜プ咭惶耍屇憧纯?，什么才叫做真正的身材,，如何？?p>　　“健身中心,？”

　　李世民也是聽得好奇,。

　　“不知道了吧，走,，我?guī)銈內(nèi)タ纯?。?p>　　趙塵起身,，李世民等人連忙跟上,。

　　一路上，有不少村民都在打招呼。

　　等到來到村民健身中心,，只見前面有著一個極大的木屋,，走入進去，就是見到有著各種各樣的器械,，基本都是石頭加木頭的裝配,。

　　比如說，啞鈴這種東西,，完全就是工匠用石頭雕刻出來的啞鈴,，五斤的、十斤的,、十五斤的,，一應俱全。

　　再有其余旁邊的引體向上機,，也是完全用石頭做出來的,。

　　再有舉重之類的史密斯機，也是完全雕刻出來,。

　　看著這些奇怪的器械,，程咬金他們都愣住了，這些所謂的健身器械,，他們完全沒見過啊,。

　　除此之外，健身中心還有不少老人,，正在健身之中,。

　　趙塵笑瞇瞇道：“這里就是健身中心了，所有的器械都是按照我的圖冊做出來的,，你看下他們的身材,，才算是好。老周,，你們幾個過來一下,。”

　　趙塵喊了一下,。

　　有幾個老人走了過來,，李世民看著他滿頭白發(fā)、但仍然矍鑠的容顏,，有些忍不住問道：“老人家,，今年多少歲了？”

　　老周笑道：“沒多大,，五十八了,?！?p>　　“什么,？,！”

　　李世民有些吃驚：“五十八？”

　　唐朝的人均壽命其實很少,，如果一個村落長壽的老人越多,，自然就證明老人生活越好！

　　而五十八歲,，在唐朝絕對算是高齡了,，一般這種年紀的老人，基本上都是坐在家里頤養(yǎng)天年了,。

　　趙塵笑道：“老李,，你別小看老周，老周這身體素質(zhì),，杠杠的,。”

　　老周也是笑道：“還是趙先生給的健身方法好,，我感覺與之前比,，好了不少，健身好啊,?！?p>　　“老周，給他們看看你的身材,，外衣脫了看看,。”

　　老周點點頭,，脫了上衣,，程咬金他們都驚了一下，粗壯的肌肉展現(xiàn)出來,，這當真讓人想不到,。

　　“怎么樣老程，這才是我推崇的肌肉,?！?p>　　程咬金一臉懷疑：“好看是好看，但實用嗎,？”

　　“絕對實用啊,，老周練了兩年才練成這樣，你要是不服,，和老周比比,?！?p>　　“行啊，怎么比,？”

　　趙塵笑道：“引體向上,。”

　　程咬金來了興趣：“怎么比,？”

　　李世民也有著興趣,，這所謂的健身，貌似對人的身體素質(zhì)有極大增強,，竟然連老人都能如此健康,？

　　那如果，在軍中推廣呢,？

　　李世民有些心動了,，趙公子這隨便推出來的一樣東西，似乎都有大用啊,。

　　趙塵指著那引體向上器械道：“老周,，來個示范?！?p>　　“好,。”

　　老周跳起,，雙手抓住那凸出來的石柱,，然后運用力量，將自己的身體拔了上去,，強行讓自己的頭部超過了石柱高度,。

　　“這就是引體向上？我來比比,?！?p>　　程咬金躍躍欲試。

　　趙塵哈哈一笑：“好,，你試試,。”

　　老周下來,，程咬金上去,，直接雙手抓住石柱，開始做引體向上,。

　　一個,，兩個。

　　程咬金速度很快,，但只是到了十個之后,，速度就慢了下來,。

　　趙塵也有些驚異，他還真看不出來,，程咬金可以啊,。

　　引體向上，正常人能做個十幾個就不錯了,，看樣子程咬金能做二十幾個,。

　　程咬金也感覺到了吃力,，這引體向上做起來,，真的很痛苦。

　　他咬著牙繼續(xù)做,。

　　畢竟程咬金也算是馬背上的將軍,，加上此前還參與了玄武門之變，仍然算是習武之中,，所以力量是絕對有的,。

　　如果再過個十年，程咬金必然沒有這么厲害,。

　　程咬金一次性做了二十九個,，才從器械上下來。

　　趙塵有些驚訝：“可以啊老程,，你這護院有些實力,，看來你的肌肉不像腦子那樣空無一物?！?p>　　噗,！

　　房玄齡與杜如晦，直接笑了出來,，趙公子這嘴也太損了,。

　　“老周，你來做一下,?！?p>　　老周也是開始。

　　程咬金拍著雙手,，看著老周,，不緩不慢，直接做了三十個后,，眼睛都直了,。

　　“他能做三十個？”

　　李世民也是震驚了,，這比程咬金還要厲害一些,？

　　這不可能吧,！