晚飯過后,，文藝換身運(yùn)動(dòng)服,，徒步去單位鎖門,，順便消食。然后去火車站買票,，再去楚西理工學(xué)院運(yùn)動(dòng),。
估計(jì)一圈繞下來，到大學(xué)操場時(shí)差不多飯后兩小時(shí)了,，正好可以運(yùn)動(dòng),。
文藝打算以后晨練時(shí)搞極限身體運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完立即兌換醫(yī)療服務(wù),，瞬間滿血復(fù)活,。如此既享受了酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)樂趣，又免受了運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的酸痛折磨,，還能全天候保持精神氣飽滿,。
以后晚上運(yùn)動(dòng)時(shí)僅作常規(guī)訓(xùn)練，出出汗,，刺激一下多巴胺的分泌即可,。
文藝前世的生活多磨難，壓力山大,，精神抑郁，他就是借助早晚運(yùn)動(dòng)來保持較好的狀態(tài),，以撐過那段灰暗時(shí)期,。
晨練提振精神氣和意志，白天斗志昂揚(yáng),；晚練緩解負(fù)情緒和疲倦,，避免焦慮失眠。
至于極限精神鍛煉,，小夢建議文藝暫停,，因?yàn)樗纳眢w太弱了。
小夢提醒他,，大腦的能耗一般達(dá)到全身能耗的三分之二以上,，身體不強(qiáng)健,，會(huì)撐不住的。比如焦慮得一夜白頭,，用腦過度導(dǎo)致脫發(fā),，精神高度緊張導(dǎo)致暈厥……類似的例子不勝枚舉。
他現(xiàn)在的精神異常強(qiáng)大,，大腦的能耗更高,。但他現(xiàn)在的身體太弱，為了供應(yīng)大腦的日?；灸芎?，身體的負(fù)擔(dān)已經(jīng)很大了。如果頻繁進(jìn)行極限精神鍛煉,，身體的負(fù)擔(dān)會(huì)更大,。
如果精神力上漲迅速，身體素質(zhì)卻沒跟上,，這種供需矛盾會(huì)持續(xù)擴(kuò)大,。因此小夢強(qiáng)烈建議文藝近期優(yōu)先強(qiáng)化身體，暫緩提升精神力,。
文藝興趣廣泛,，知識(shí)面很廣，知道不少科普知識(shí),，聽得懂小夢話,，于是從諫如流。
文藝測算過,，目前他有3.5萬點(diǎn)以上的可用幸運(yùn)值,，雖然不算很多，但按照一天一次的頻次,，他至少可以奢侈運(yùn)動(dòng)35天,。
在這期間，他肯定還會(huì)有“進(jìn)項(xiàng)”,，比如完成雙色球任務(wù),，比如個(gè)體值和社會(huì)值提升，比如再次彌補(bǔ)個(gè)小遺憾,、化解個(gè)小執(zhí)念,。
如此一來，他的可用幸運(yùn)值只要不斷增加,，他就可以奢侈運(yùn)動(dòng)更多次,。
兩世為人的他深知身體是第一位的，個(gè)體實(shí)力才是最重要,、最可靠的,。至于幸運(yùn)值,，身外之物而已,，其存在的價(jià)值和意義就是治療傷病和提升實(shí)力的。
只要不嚴(yán)重危及氣運(yùn)的幸與霉,，那就敞開了兌換,，抓緊提升個(gè)體實(shí)力。
文藝仔細(xì)研究對比過,，還找小夢討論求證過,。
即便受系統(tǒng)“一天一次,、一次一種”鐵律的限制，他現(xiàn)在的個(gè)體值提升速度也超級牛逼了,。
文藝對神秘且神奇精神力的認(rèn)知,，絕大多數(shù)來源于玄幻,、奇幻,、仙俠類的小說和影視劇,，極不靠譜,，因此對精神力的提升毫無經(jīng)驗(yàn),。
但他對健身運(yùn)動(dòng)有切身體會(huì)和深刻認(rèn)識(shí)，這方面的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)非常豐富,。
在系統(tǒng)近乎作弊的輔助下,，他現(xiàn)在一天的鍛煉效果,，相當(dāng)于正常情況下五天的鍛煉效果,。
如果一星期連搞6天極限身體運(yùn)動(dòng),，其效果相當(dāng)于正常情況下一個(gè)月的鍛煉效果,。
一天頂五天，一星期頂一個(gè)月,，這是神跡,！
牛逼飛天了！文藝很滿意,，很知足,。
下午六點(diǎn)四十到公司的時(shí)候,，大院里空蕩蕩,、靜悄悄的。
今天下午平安逃崗,，神不知鬼不覺。
俗話說,，不打勤,，不打懶,，專打不長眼,。文藝是中年老妖，深諳其中三味,。
不搶風(fēng)頭爭表現(xiàn),，悄沒聲息奪實(shí)惠,。因?yàn)槟拘阌诹诛L(fēng)必摧之,。
唱高調(diào),，守規(guī)矩，認(rèn)認(rèn)真真搞形式,。因?yàn)檎胬碚莆赵跈?quán)力手上,，頂風(fēng)作案必被祭旗,。
整理桌面,，掃地,，倒垃圾,，檢查水電……關(guān)門走人,。今天上班完美收官,，他依然是領(lǐng)導(dǎo)和同事們眼里的勤勉小伙子,。
出了公司大院,，隨便上了輛路過火車站的公交車,。
已經(jīng)過了下班高峰期,，車上人不多,。找個(gè)背光靠窗的位子,，一邊吹著熱風(fēng)去汗,，一邊欣賞18年前的楚XC區(qū),。
楚西火車站建于上世紀(jì)60年代，80年代縣升市時(shí)擴(kuò)建裝修過一次,。未來十幾年，先后擴(kuò)建裝修過兩次,，第三次直接推倒重建，那時(shí)才有點(diǎn)現(xiàn)代化地級市火車站的模樣,。
此時(shí)的楚西火車站既小且舊,，又臟又亂,，內(nèi)陸小縣城的氣息撲面而來,。不過看在文藝眼里,，夕陽西下，老舊車站,，別有一番懷舊的意境,。
走進(jìn)售票廳，除了兩三個(gè)懶洋洋,、鬼鬼祟祟的黃牛,，再無其他人,。
文藝買了一張7月6日楚西至帝京的火車票,，綠皮空調(diào)車，硬臥,，后天星期天傍晚18：25出發(fā)，預(yù)計(jì)7月7日下午17：30左右到站,，全程約23個(gè)小時(shí)。
現(xiàn)在沒有高鐵和動(dòng)車,，出遠(yuǎn)門就是這么耗時(shí)間。好在此時(shí)帝京的大學(xué)正在陸續(xù)放暑假,，而全國的家長們還沒開始帶中小學(xué)生進(jìn)京游玩，因此出帝京的人多,，進(jìn)帝京的人少,，文藝輕易買到了硬臥票,。
漫漫旅途,，正好躺在被窩玩創(chuàng)世游戲,，搞一次極限精神鍛煉,。
晚上十點(diǎn)左右的時(shí)候,，秦英女打來電話問兒子的近況,，文長青在旁邊聽著,。
文藝撒謊說他在母校附近租了個(gè)單間公寓，俗稱的考研公寓樓,。里邊全都是備考母校碩士研究生的，有在校生,，也有已經(jīng)畢業(yè)的,，環(huán)境蠻好,，管理也好,，安全衛(wèi)生，學(xué)習(xí)氣氛也濃,。說他昨天下午就從宿舍搬進(jìn)來,。
爸媽聽了一時(shí)也不知該說什么,，只囑咐文藝別熬夜,，注意安全,，好好學(xué)習(xí),，常給家里打電話,。
末了,，文藝提前給爸媽打了個(gè)招呼，說他過兩天去帝京參加一個(gè)考研培訓(xùn)班,，大概半個(gè)月時(shí)間,。
從始至終,，大家都沒再討論就業(yè)去向的問題,。
顯然，文長青夫婦默認(rèn)了兒子的計(jì)劃——留在湖城母校附近專心備考碩士研究生,。
文藝預(yù)料的沒錯(cuò),，這是爸媽的底線,，他過關(guān)了。
如果來楚西報(bào)到上班,，即便說得再好聽,，爸媽也絕對不會(huì)同意的,。
人到中年,，他早習(xí)慣了凡事靠自己,，并習(xí)慣了照顧爸媽。對爸媽的孝順重在心意和效果,，過程并不重要,。只要爸媽安心,、開心,、安逸,，做兒女的就算是盡孝了,。
2003年7月6日,，星期天,。楚西,。
午睡起來,，文藝給老媽打了個(gè)電話,，說今天傍晚六點(diǎn)半坐火車去帝京參加考研培訓(xùn)班，明天下午五,、六點(diǎn)左右到帝京,，后天報(bào)到，大后天開課,，大約半個(gè)月左右結(jié)束,。
因?yàn)橹半娫捝弦呀?jīng)吹過風(fēng)，打過招呼，秦英女對兒子去帝京的事情并不意外,。
絮絮叨叨地問了些生活問題,，再次叮囑了一番健康和安全事項(xiàng)，就掛了電話,。
此去帝京獵取雙色球一等獎(jiǎng),，有一定危險(xiǎn)。文藝現(xiàn)在不能給爸媽說實(shí)話,，但他必須給爸媽報(bào)告他的去向和位置,。
萬一遇到不能應(yīng)付的局面，最后還得向爸媽求助,。
爸媽是普通人,，本事一般，對兒女也一般,，但整體上是慈愛和盡責(zé)的,。就文藝目前的情況，遇到重大問題,，身邊最靠得住的人仍是爸媽。
放下電話,，文藝開始最后一次檢查行李,，并最后一次收撿隨身物品。
魂穿前,，他已修煉到了中年老妖的層次，深諳謀定而后動(dòng),，又慣會(huì)做家務(wù),，也習(xí)慣了出差和旅行。要在楚西準(zhǔn)備的東西這兩天都準(zhǔn)備好了,。
前晚買的硬臥火車票,。昨天上午去銀行取空了銀行卡的現(xiàn)金，分別大中小三份,，分別裝在雙肩包,、斜挎公文包和衣服口袋里。
現(xiàn)在才2003年,，還沒進(jìn)入移動(dòng)支付時(shí)代,，日常消費(fèi)什么的，大家仍習(xí)慣用現(xiàn)金,。
大型商場,、酒店等地方也可以刷卡，但此行要盡量隱秘,，現(xiàn)金交易既方便快捷,，還不留痕跡,。
昨天從銀行回來的路上，他還順便買了手提旅行袋,、口罩,、手電筒等小物件。
帝京的空氣質(zhì)量差,，很多人都習(xí)慣戴口罩,，街上到處都是蒙面人。文藝打算入鄉(xiāng)隨俗,，多備些不同款式,、顏色的大口罩，既衛(wèi)生安全,，又能遮掩臉部,，便于隱藏形跡。
昨晚收撿衣服鞋襪,，洗漱用品,，以及雨傘、手電筒等應(yīng)急物件,。
幾套名牌休閑裝是姐姐文婷送的,，即便在帝京，也算不落檔次,。
幾套便宜服裝,，文藝打算特別場合下穿，用過就丟,，反正上班后也不適合穿了,。
至于大折疊傘、大手電筒之類的應(yīng)急物件,，是文藝準(zhǔn)備的防身武器,。雖然帝京是全國最安全的城市，但萬一呢,？財(cái)帛動(dòng)人心?。?p> 防人之心不可無,。一線生機(jī)只給有準(zhǔn)備的人,。
至于此行的行動(dòng)方案和相關(guān)資料，全都存在意識(shí)領(lǐng)域的電腦里和檔案柜上,。
包括行動(dòng)要點(diǎn),、注意事項(xiàng)、特情應(yīng)對，還有帝京市的最新地圖,，是他昨天去網(wǎng)吧查詢的,。
今生的他，智商和記憶力遠(yuǎn)超常人,，近乎過目不忘,。加上有系統(tǒng)輔助。只要他見過,，這些資料就可以在意識(shí)領(lǐng)域里還原并存檔,。
文藝準(zhǔn)備的很充分，不但耐心制定了行動(dòng)方案,，還反復(fù)推演和挑刺,，預(yù)設(shè)了各種特殊情況的應(yīng)對措施。
不僅因是此行有危險(xiǎn),，還因這是他魂穿今生后第一次逆天改命的重大行動(dòng),。
成功了，他將獲得迅速崛起的第一桶金,，并驗(yàn)證了逆天改命的可行性,。
失敗了……他不允許失敗,！
江湖越老,，膽子越小，文藝覺得,，這句話不應(yīng)該是貶義詞,。