一位師兄代替了這位師姐，繼續(xù)帶著莫依依練習(xí)第一套入門基礎(chǔ)劍法！

　　最終莫依依也沒能把三百遍練完,，練習(xí)到第四十八遍的時(shí)候，師兄師姐們還是叫停了,。

　　“小師妹的身體真不行，這就徹底動不起來了,，才四十八遍,，癱的太快了?！?p>　　“好了別說了,，誰去把小師妹送回去。方師妹,，你幫著把小師妹送回去吧,。”

　　方姣紅點(diǎn)點(diǎn)頭,，從盤膝修煉中退出,，走到站著的莫依依面前，在操控紙人的師兄切斷紙人和莫依依之間的聯(lián)系后,，輕柔的接住了癱了的她,。

　　方姣紅把人抱在懷里，還伸手幫著莫依依整理了一下她頭上有些松的步搖,。

　　像是這類首飾,，其內(nèi)都刻有陣法，像是打架斗毆劇烈運(yùn)動等事情,，都不會甩掉,，并且類似于步搖耳飾這類的飾品，更是限制了搖擺的弧度范圍,，避免出現(xiàn)一邊和人打架,，一邊墜子流蘇甩臉的悲劇,。

　　確保就算在打架,，愛美的仙子們依舊美美噠。

　　然而現(xiàn)在的莫依依,，卻著實(shí)狼狽的很,。

　　頭發(fā)，臉頰黏噠噠,，就算衣服有自潔的功效,，她身上依舊有股汗臭味,，這是體內(nèi)雜質(zhì)隨著汗液被排出，因量過大,，衣服的自潔達(dá)不到全方面而造成的味道積累,。

　　倒在懷里的莫依依好像已經(jīng)沒了意識，方姣紅給她整理好步搖和漂亮的耳飾后把她抱了起來,，大步流星的去了她的房間,。

　　方姣紅走的很快也很穩(wěn)，到了房間也沒直接把她放床上,，而是出去搬了個裝滿洗澡水的浴桶回來,，輕巧的把它放在地上，隨后便打算來幫莫依依脫衣服,。

　　卻不想剛上手,，原本閉著眼睛的她便緩慢的睜眼了。

　　只是這眼只睜了一半,，就再沒力氣了,，方姣紅見了，到覺得有些好笑,。

　　“莫師妹別擔(dān)心,，習(xí)慣就好了，脫力并不是什么大事,，你們這些新弟子,，總要經(jīng)歷這一遭的。把三百遍練出來,，等到了宗門,，你還能少受些罪，”

　　說著,，方姣紅便上手去脫莫依依的衣服,，卷吧卷吧丟在椅子上，然后把莫依依往水里一放,，擺好姿勢不讓她落到水里去后,，還拿了個瓢，給她澆水,。

　　“莫師妹好好休息一下,，泡個熱水澡，一會兒我在給你放松一下肌肉,，明兒我們還是一條好漢,！”

　　莫依依迷迷糊糊的任由方姣紅幫她洗了澡，莫依依的寢衣?lián)Q下來后就丟在衣架子上了，這會兒方姣紅正好又給她穿了回去,。

　　被放到床上的莫依依已經(jīng)陷入半睡半醒狀態(tài)了,，她能感知到自己被放到了床上，疲憊的身體粘在床上便放松了下來,，她的意識也越來越沉,。

　　然后，腿部那撕心裂肺的疼痛瞬間把她喚醒,，一聲短促的‘?。　缓俺?，卻半截就沒了力氣,！

　　莫依依的眼淚都要流出來了，然而她卻半點(diǎn)都動彈不得,！

　　方姣紅正在給她捏腿,，劍修的手勁特別大，細(xì)軟的腿肉在她手里就像是面團(tuán)似的,，想怎么捏,，就怎么捏！

　　捏完她還手握成拳,，在上面滾一滾,，充分的讓莫依依體會到了什么叫肌肉積累下的疼痛有多痛！

　　方姣紅看莫依依疼的都哭了,，手下的動作不停,，嘴里卻安慰她。

　　“我給你放松一下肌肉,，這樣明天起來你就不會肌肉疼了,。忍一忍，明天你還要練習(xí)呢,，才四十八遍,，標(biāo)準(zhǔn)是三百遍，你差的太遠(yuǎn)了,，這肌肉不搟開是不行的,！”

　　說著她的手已經(jīng)捏向了大腿，瞬間酥麻的劇烈痛感讓咬著牙的莫依依沒忍住,，再次痛哭出聲,。

　　那是真的真的真的特別疼，疼的莫依依簡直不想活了,！

　　這非人的折磨持續(xù)了兩刻鐘,，剛洗完澡的莫依依又流了一身汗,，但是方姣紅卻像是沒事人一樣,，還安慰她,。

　　“莫師妹你好好休息，你可以睡一覺,，睡醒后就好了,，別擔(dān)心，你現(xiàn)在使不上力氣是正常的,，醒來后就好了,。”

　　也不知道是疼的還是方姣紅的方法真的有用,，原本癱的半點(diǎn)力氣都沒有的莫依依,，居然又?jǐn)€了些力氣。

　　她沒動,，卻在系統(tǒng)的配合下拿出了一個裝滿了段金草的盒子,，就在莫依依的手邊，方姣紅一眼就看著了,。

　　然后,，方姣紅就看見，面癱的莫依依裂開嘴,，可能是個笑,，又可能是想要吃人，反正表情挺猙獰,。

　　“煮,，煮了，大家,，泡,！”

　　方姣紅眨巴了下眼睛，然后問莫依依,。

　　“你是說,，讓我把這些段金草全都煮了，然后分給大家鍛體用,？”

　　“嗯,！”

　　方姣紅瞬間笑瞇了眼，拿起盒子點(diǎn)點(diǎn)頭,。

　　“小師妹你放心,，我這就去煮，招呼大家一起泡,！”

　　聽她這么說,，莫依依便放心了，臉上的表情再次恢復(fù)成了面癱狀。

　　不過等方姣紅笑著離開后,，她還是忍著要昏過去的感覺,，艱難又堅(jiān)持的問系統(tǒng)。

　　【段金草鍛體,，很疼對不對,。】

　　【是的呢宿主,，段金草鍛體的效果雖好,，但是鍛體的疼痛也很強(qiáng)烈?！?p>　　【有多疼,？有我疼嗎？】

　　【洗筋斷骨一樣的疼,，和宿主的疼……應(yīng)該不相上下吧,。】

　　如此,，莫依依就滿意了,。

　　她放松了意識，任由自己跌進(jìn)了黑暗當(dāng)中,，徹底的昏了過去,。

　　方姣紅沒辜負(fù)她的囑托，拿著盒子去了廚房,，往大鐵鍋里放了水,，然后打開盒子，把里面的段金草全都丟了進(jìn)去,！

　　原本段金草應(yīng)該搭配一些其他的藥材使用,，才能更大的激發(fā)藥效。

　　但是這飛船上,，啥都沒有,，也就不講究那些了。

　　畢竟這么多段金草,，它們完全可以以量取勝,！

　　段金草寸長，四到六片葉片,，細(xì)長,，莖的根部有圓結(jié)，內(nèi)有粘汁,。

　　冷水入鍋,，等水沸騰后,，不足半盞茶的功夫，段金草便會融化,，在熬煮半盞茶,，把鍋里的液體熬成粘稠狀，便可以出鍋了,！

　　這次的段金草數(shù)量多,，方姣紅足足熬了一大鍋,。

　　拿勺子攪了攪,，覺得差不多了，便把勺子往鍋里一丟,，雙手掐住鍋耳,，直接把滾燙的鐵鍋從灶臺里拔了出來！

　　捧著鍋就走,，方姣紅也不嫌燙,，健步如飛的去了甲板。

　　劍宗的弟子們還盤坐在甲板上修煉,，濃郁的靈氣是他們這些外門弟子很少能接觸到的,，作為修士，這樣的修煉環(huán)境是必須要珍惜的,！

　　只是修煉著修煉著,，忽然有那鼻子尖的，聳動著鼻子問,。

　　“你們有沒有聞到什么味道,。”

　　他身邊的弟子閉著眼睛,，做專心修煉狀,，卻張了嘴。

　　“什么味道,？你餓了嗎,？”

　　鼻子好使的那個搖搖頭，有些不確定的說,。

　　“有些像是藥味,，好熟悉的味道，我最近肯定在哪聞到過,！”

　　這弟子說的信誓旦旦,，鼻子也一動一動的，像是恨不得跟著這味道尋出去一般,！

　　之前撘他話的那弟子也睜開了眼,，四下看了看,，也跟著嗅了嗅，不過啥都沒聞到,，便想勸他好好修煉,，莫要再想七想八。

　　然而這話還沒說出來,，余光就看見方姣紅端著鍋出來了,！

　　人一出來，那味道便擴(kuò)散了開來,，這種既熟悉又陌生的味道,，瞬間讓這些劍宗弟子失了聲。

　　是段金草熬煮后的味道?。,。?p>　　自從從莫依依那里得了段金草,，他們有一個算一個,，全都偷偷拿了一株煮了煮，體驗(yàn)了一下用段金草鍛體的快感,！

　　現(xiàn)在這么大一鍋出現(xiàn)在了他們的眼前,，他們怎么能不激動！

　　不用方姣紅說什么,，就有那機(jī)靈的站起來,，連忙來迎。

　　“哎呀,，這難道就是小師妹的心意,？小師妹實(shí)在是太客氣了！”

　　那人伸手去拿鐵鍋,，方姣紅也任由對方把鐵鍋拿走,，然后和其他同門解釋。

　　“莫師妹疼昏過去了,，臨昏睡前給了我一盒子段金草,，說是分給師兄姐泡澡！”

　　方姣紅這么一說,，圍過來的弟子們中就有那腦子轉(zhuǎn)得快的,，明白了過來，然后‘噗呲’一聲笑了出來,。

　　有那好奇的問她笑啥,，那人也說了。

　　“方師妹必然是給小師妹放松肌肉了吧,，新弟子一般都受不了這個,，小師妹這是不甘心呀,。”

　　都是從新弟子時(shí)期過來的,，誰疼誰知道,，這可真不是一句為你好就能散了的怨氣。

　　所以這些弟子聽完后,，全都笑了,，有人還擠了擠眼睛說。

　　“若是這般可是好了,，是不是之后每一天,，我們都有藥湯子泡了？”

　　“你可拉倒吧,，這段金草貴得很,，能蹭到這么一次都是難得的運(yùn)氣,。好了別笑話我們的小師妹了,，快快準(zhǔn)備起來，省的一會兒涼了,，藥效散了可不美了,！”

　　弟子們笑著散開了，找浴桶的找浴桶,，燒水的燒水,。

　　其實(shí)泡冷水澡他們也不是不能接受，只是這段金草熬得湯汁用冷水沖不開,，只能用熱水,，泡的時(shí)候也要保證水溫的溫度，否則一旦涼了,，這藥效就散了,。

　　弟子們忙的熱火朝天的，修煉的巫炳也只是在方姣紅端著鐵鍋出來的時(shí)候掀開眼皮看了一眼,，隨后就攏了攏身邊堆著的上品靈石,，繼續(xù)修煉了！

　　劍宗弟子們忙活開了,，沒一會兒就把要用的東西準(zhǔn)備好了,。

　　因著熬得湯汁多，這些外門弟子都想著多泡一些,，便搶著泡,，每一浴桶內(nèi)都兌了滿滿兩大勺，稍微一攪拌,，大半浴桶的水都變得粘稠了些許,！

　　有那性子急的,，直接脫了衣服就往浴桶里跳，藥汁內(nèi)的藥性隨著溫燙的水進(jìn)入到修士的體內(nèi),，霸道的藥性碾碎修士的寸寸血肉的同時(shí)又激發(fā)出更多強(qiáng)韌的血肉,，一層層的碾碎，一層層的生長,，其過程堪比酷刑,，極致的疼痛也隨著桶內(nèi)熱氣直沖修士大腦，熏得每一個進(jìn)桶的劍修臉都紅的不正常,！

　　而這些臉色青中泛紅的劍修們,，一邊疼的直冒汗，一邊堅(jiān)持在桶內(nèi)盤腿修煉,，甚至有些還憋了一口氣,，直接整個人都浸到了水中！

　　腦袋相較于身體其他部位更加的脆弱,，尤其是五官,，更加敏感細(xì)嫩，接觸到那霸道的藥效后,，也越發(fā)的疼的難以忍受,！

　　然而這位仁兄，愣是把自己泡了好長時(shí)間,，這才再次探出頭來,，喘了好幾口氣后一抹臉。

　　“爽,！”

　　泡在桶里修煉的劍宗弟子們聽了這話,，一個個的都笑了起來。