當(dāng)然不是叫他坐在椅子上嗑瓜子,，而是讓他邊走路邊嗑瓜子，嗑完瓜子再回去休息,。這樣堅(jiān)持三個月就可以減肥了,。

　　只走走路嗑嗑瓜子就行了，胖子以為簡單,，但沒想到剛開始是這么艱難,，因?yàn)樗芘郑凶叨汲粤α?，還要來回走5千米,，累得吃不消。

　　幸好胖子堅(jiān)持下來了,，堅(jiān)持了三個月,，走路氣也不喘了，也輕松自在了,，一身胖肉果然少了許多,。

　　“華佗幫豬肉佬減肥的故事說明,，健康減肥，就要從飲食,，...