最近把勇氣三部曲讀完了：《被討厭的勇氣》《幸福的勇氣》《拒絕的勇氣》,。

　　其中的一些觀點，我認(rèn)為對于我的生活挺有啟發(fā)的,。

　　比如,，課題論，阿德勒讓我們分清楚哪些是自己的課題,，哪些是別人的課題,。

　　比如，否定原因論,，否定精神創(chuàng)傷,，采取目的論。

　　比如,，不要尋求認(rèn)可,。

　　比如，不要執(zhí)著于自我,，而要對他人給予關(guān)心,。這樣才能找到“共同體感覺”。

　　基督教祈禱文：“上帝,，請賜予我平靜,，去接受我無法改變的，給予我勇氣,，去改變我能改變的,；賜我智慧，分辨這兩者的區(qū)別,?！?p>　　在《被拒絕的勇氣》的開篇，我就碰到了和我有共同困惑的人,，他問：怎樣面對無人理解的絕望和痛苦,？他說，這種感覺總在和單位同事開開心心地喝過酒以后,，在回家的路上襲來,。荒唐無由的空虛在回家的路上涌入心頭,。雖然他擁有一份不錯的工作,，擁有深愛的妻子兒女，但是失望的感覺依然有增無減,。

　　他說,，好不容易找個人來訴說他的這種感覺，但總是得不到對方的共鳴,。

　　《被拒絕的勇氣》這本書回答他：“萬事虛妄人生短暫,，人們不可能知道將會發(fā)生何事,。死亡這件事情不知道何時降臨，但是一想到這件事情,，就會不安,。你的絕望與失望就是在這種空虛和不安中產(chǎn)生的。但我不覺得是它找到了你,，都是你自找的,，才會看清楚為何這些會發(fā)生在你的身上。

　　無奈的空虛來襲時有一定的模式,。

　　不要把與朋友和家人愉快的相處當(dāng)作逃避空虛的手段。雖然一想到將來你就會不安,，但是你不要為還沒有發(fā)生的事情煩惱,，享受和家人在一起的時光即可。

　　工作的時光專心致志,，和家人相處的時候就享受相處的時光,。

　　空虛襲來是因為沒有集中思想。

　　人生雖然有限,，但漫長得足夠你去好好生活,。”

　　我才發(fā)現(xiàn)我的絕望與失望來襲的時間段也有固定的模式,，以前是黃昏時刻：讀書的時光是放學(xué)后,，工作后是下班后，或者一個人走在外面,，或者一人呆在家,，通常都是獨自一人的時候。

　　可是我從來沒有準(zhǔn)確描述過這個感覺,，直到我看到了這本書,，看到了別人的困惑。但是絕望與失望這兩個字我也不確定用來描述我的感覺準(zhǔn)不準(zhǔn)確,，我認(rèn)為我的感覺是一種習(xí)慣性的“悲傷”,。

　　阿德勒的目的論一定會認(rèn)為我這種悲傷是有目的的，不過我不知道目的是什么,？

　　不過我選擇相信書中給出的建議,，專注于自己在做的事情，不必有太多的擔(dān)憂未來,。

　　想比于已經(jīng)發(fā)生的過去,，還沒有到來的未來，此時此刻更值得珍惜,。