第16章 歐買噶女飛人
周飛只能認(rèn)命地從入門開始說起,。
“跳高是由助跑,、起跳、過桿、落地四個環(huán)節(jié)組成,,過桿時不能讓桿子掉落。
至于過桿的方式有很多,,比如跨越式,、剪式、滾式,、俯臥式,、背越式等等。
目前我們國家中小學(xué)大部分使用的是跨越式,,這個沒什么難度咱們跳開不談,,其他方式比較復(fù)雜咱也撇開不說,今天主要學(xué)習(xí)背越式,?!?p> 周飛長長一番話,只有最后一句是重點,。
但……女孩們?nèi)耘f表示不會,。
周飛無奈:“我先給大家示范?!?p> 于是周飛來到助跑地點,,他快步助跑來到桿子旁邊,雙腳使力彈跳而起,,再借用腰腹的力量,,輕松越桿。
他騰飛的那一剎就仿佛一根羽毛似,,優(yōu)雅地飄曳而下,。
女孩子們不由得鼓起掌來。
周飛輕松爬起,,又給大家說了些起跳轉(zhuǎn)身的要領(lǐng),,而后讓眾人嘗試嘗試,。
高度自然是調(diào)整到基礎(chǔ)的一米二,這個高度基本連助跑都不用,,直接就能過,,但女孩們有些羞怯,推拒著不敢上前,。
唐皎在周飛示范時一直盯著,,此時對背越式跳高基本掌握了,想到還要去練武術(shù),,沒必要在這里浪費太多時間,,便自告奮勇她來。
周飛聞言驚訝地望過去,。
只見是一個梳著馬尾,,一臉清純甜美的小妹妹。
她身段很好,,即便穿著寬松黑T也能看出胸前鼓鼓囊囊,。
當(dāng)然比這個更惹眼的是她的眼睛,感覺從她眼里透出的精氣神就是比別人更充盈,。
周飛高興地點頭,,讓她盡管來。
唐皎輕松來到助跑區(qū),,簡單活動腿腳后,,飛快地沖桿子跑過去,她回憶周飛的動作,,照葫蘆畫瓢,,雙腳一蹬地,空中轉(zhuǎn)體,,借用腰腹的力量輕松翻越欄桿,。
她整個人在空中劃出一條漂亮的拋物線,動作堪比專業(yè)運動員,。
周飛眼睛一亮,。
就連一旁的選手也都瞪大了眼睛。
臥槽,!又是她,!
如果說,之前除了甜甜圈和SASA之外,,其他人都不知唐皎這號人物,,那體能測試絕對就是唐皎最佳的自我介紹。
而現(xiàn)在,,繼體能測試之后,,這個女人又殺瘋了,。
她竟然輕松越桿,甚至跳的賊好看賊標(biāo)準(zhǔn),!
這真的是體校來的吧,!
就連白音也瞪大了眼睛,說來這隊友從認(rèn)識到現(xiàn)在好歹也四個多月了,,除了知道她身子柔韌性好,,學(xué)舞蹈動作快之外,最突出的特點就是沉默寡言愛擺爛,。
萬萬沒想到這樣一個愛擺爛的人運動神經(jīng)發(fā)達(dá)得可怕。
這也太違和了,!
趁眾人目瞪口呆,,周飛趕緊截胡:“這位學(xué)員,你能否再來一次,?!?p> 唐皎茫然:“呃……莫非我剛才有操作不對的地方?”
“不是,,我覺得你可以挑戰(zhàn)更高難度,,要不要試試?我可以給你積分,!”
唐皎拒絕的話都到了嘴邊,,猛然聽到積分二字……
“真的,不管能過與否,,最佳學(xué)員非你莫屬,!”周飛繼續(xù)強調(diào)又快速的看了一眼學(xué)員們:“你們沒意見吧?”
未等學(xué)員有反應(yīng),,周飛快速回頭:“她們沒意見,!”
“……”眾人。
“……”唐皎,。
最終看在積分的面子上,,唐皎還是同意了。
于是周飛很高興地開始拔高桿子,,剛才設(shè)的是120cm,,想到唐皎綽綽有余的第一跳,他一不做二不休直接將高度拔到160cm,。
唐皎倒也沒說什么,,拍拍褲子上不存在的灰塵,再次助跑起跳,。
考慮到桿子高度提高了,,起跳時她稍稍加了幾分力氣,,于是,空中又是一條漂亮的拋物線劃過桿子,,輕松落入毯子上,。
這一次,她的拋物線更高更漂亮,,不僅周飛,,就連攝像大哥也驚呆了。
這女孩真夠猛的??!
“你還可以再挑戰(zhàn)一次嗎?”周飛眼里燃起熾熱的火苗,。
他從業(yè)多年,,又在體校任教,他見過培養(yǎng)過諸多苗子,,輕易能分辨出哪些人有天賦,。
唐皎這兩跳看似簡單,實則不然,。
這需要運動員有良好的體能,,有爆發(fā)力良好的肌肉,還要有完美的控制力去控制全身的肌肉,,才能跳出這么漂亮的拋物線,。
這絕對是跳高界的好苗子!
如果,,如果她再年輕個十歲,,他一定會死纏爛打讓她去體校,去體工隊,!
這次周飛果斷把高度調(diào)整到185cm,。
周飛儼然是上頭了,就算是正規(guī)比賽,,最多是五厘米或十厘米地往上疊加,,他倒好,從120cm到160cm,,現(xiàn)在還直接拔高到185cm,。
唐皎也就167的身高,這桿子比她還要高出半個頭了,,周飛卻一點也不覺得難,,他眼睛冒著光蠱惑道:“來吧,只要你敢挑戰(zhàn),,不管成功與否積分都給你,?!?p> “啊,?,??”唐皎傻眼,。
明明……剛才就說跳完那跳就把積分給她啊,。
這回,其他人也反應(yīng)過來了,,紛紛反對,。
“教練,不公平,?!?p> “你把積分給了她,我們怎么辦,?”
“對啊,我們都沒上場呢,,積分就這么沒了,。”
周飛特善良地笑了:“剛才我可問了一圈你們都不愿上,,機(jī)會只留給有準(zhǔn)備的人,,是你們親手把機(jī)會讓給她的?!?p> “可是剛才你沒說第一個跳的可以拿積分呀,。”
“就是啊,,如果你說了,,我們肯定也會去的?!?p> 大家委屈巴巴,。
周飛仍舊和顏悅色:“這是內(nèi)訓(xùn),也是比賽,,考核最佳學(xué)員從進(jìn)門那一刻就開始了,,剛才我也說了,體育精神就是勇于挑戰(zhàn)不畏困難,,唐皎愿意第一個嘗試恰恰做到了這一點,,我覺得最佳學(xué)員給她沒有問題。
當(dāng)然,,前提是她也要挑戰(zhàn)我設(shè)定的這“不可能的一跳”,,如果她放棄,,機(jī)會重新回到你們手上?!?p> 周飛的話讓眾人無話可說,,只能默默看向唐皎希望她放棄挑戰(zhàn)。
不過,,此時的唐皎已經(jīng)淡定地活動踝關(guān)節(jié)了,。
沒辦法,為了節(jié)約時間,,她已經(jīng)放棄不去八百米,,那這跳高的積分她肯定要拿到手。
不然就不好跟隊友們交代了,。
唐皎淡淡看了眾人一眼道:“放心吧,,我會讓大家心服口服的?!?p> 此時的唐皎完全忘記經(jīng)紀(jì)人的囑托,,她聲音都忘了裝嗲,霸氣說了這一句后快速助跑,。