“啊,？”

　　曹昆愣了一下,。

　　“你是怎么知道這些東西的？”

　　柳二龍以為曹昆沒聽清楚,，再次問道,。

　　“按照你剛才的想法建一個力量房的話，這對學(xué)院里那些大魂師和魂尊非常有用??！”

　　“這可比普通的負重訓(xùn)練強多了！”

　　柳二龍雖然莽是莽了點,，但是又不傻,，曹昆說得又那么透徹，再加上曹昆講解時的一通比劃她也聽明白了。

　　這些訓(xùn)練設(shè)施可能對她這種高級魂師沒什么用,，但對其它大魂師,，魂尊，乃至一些魂宗都有用啊,。

　　在柳二龍再次問話期間,，曹昆已經(jīng)編好了說詞。

　　“這些東西是我在一本書里看到的,，其中也有我的一些理解,。”

　　“你自己的理解,？”柳二龍問道,。

　　“嗯，我的身體素質(zhì)這么強,，雖然有我武魂的原因,，但也有部分還是自己鍛煉到結(jié)果啊?！?p>　　沒錯,，九成武魂的原因，一成鍛煉的結(jié)果,。

　　這倒不是曹昆不努力,，而是武魂太變態(tài)了！

　　“那剛才的那些姿勢和你說的力量房也是自己的理解,？”

　　柳二龍的語氣驚訝的問道,。

　　雖然很很想裝一下，但曹昆還是老實的說：

　　“有一些姿勢是那本書上的,，一些是我自己根據(jù)書里的知識弄出來的,。”

　　“力量房的設(shè)想就完全是書里記載的了,，我也沒在大陸上見過,。”

　　曹昆有著對自己身體極大的掌控力,，鍛煉的時候可以感覺怎么運動才能最好淬煉自己的身體,，所以也弄了一些鍛煉姿勢。

　　“那本書呢,？”

　　柳二龍總于問出了最讓曹昆頭疼的問題,。

　　不過曹昆還是鎮(zhèn)定的說道：

　　“不知道，那本書是我在圖書館里看到的,?！?p>　　“本來想買的，但那時候沒有錢，等到有錢想去買的時候就被別人買走了,?！?p>　　聞言，柳二龍皺著眉頭,，然后有些可惜的問道：

　　“你在其它地方看到過這本書嗎？”

　　“沒有,?！?p>　　曹昆搖了搖頭。

　　“那你還記得里面的大致內(nèi)容嗎,，尤其是力量房里的那些器械?。俊?p>　　曹昆有些遲疑的點了點頭,。

　　“那還等什么,，快把它寫下來啊,！”

　　峰回路轉(zhuǎn),，柳二龍臉上露出笑容，她走向前拍了拍曹昆的肩膀,。

　　“不是,，二龍姐?！?p>　　“你就這么信了,，要知道雖然那些淬煉身體的姿勢是對的，但是那力量房里的東西我可沒有試驗過,?！?p>　　“等會要是我們建好了力量房，它沒有那么大的作用怎么辦,？”

　　曹昆在一旁潑著冷水,，哪有什么書啊，這要讓他寫出來,，不就是讓他現(xiàn)編嗎,。

　　前世大學(xué)一萬字論文都把他搞得要死了，現(xiàn)在編一本書,！

　　還有那些器械的圖,？

　　他哪會畫畫啊,！

　　“你什么情況,，不是你剛才在那說得這么興奮的？”

　　“現(xiàn)在又說這些話！”

　　“我不管啊,，你必須把剛才說的那些東西寫出來,。”

　　柳二龍拍著曹昆說道,。

　　從曹昆剛才的語氣她就聽出來這小子就是不想寫而已,。

　　見曹昆還在猶豫，柳二龍笑著說：

　　“要是你寫出來,，我就給你一些獎勵,！”

　　“什么獎勵？”

　　曹昆立馬問道,。

　　“你先寫出來再說吧,！”

　　柳二龍沒有回答，笑著說,。

　　“可以,，不過要幾天時間，我得仔細回想一下書里的內(nèi)容,?！?p>　　曹昆想了想，一咬牙答應(yīng)了下來,。

　　他這都是為了其他魂師著想,，對柳二龍的獎勵不敢興趣。

　　“哈哈,，好,，現(xiàn)在去跑山吧?！?p>　　柳二龍笑了兩聲,，然后將地上的背簍踢向曹昆。

　　剛才曹昆在講解的時候把它丟到了地上,。

　　“還要跑?。俊?p>　　曹昆苦著臉道,。

　　“那當然,，這才是你的訓(xùn)練?！?p>　　“而且你一個星期不到就升了十幾級,，現(xiàn)在正是要鞏固一下，感受一下自身提升的力量,！”

　　“這樣才能再戰(zhàn)斗中用好每一分力量,！”

　　柳二龍正色道,。

　　“還有，現(xiàn)在我也不清楚的力量有多大,，你自己就掂量著負重多少吧,。”

　　“記著,，你現(xiàn)在的鍛煉可是為了你自己,。”

　　“嗯,，不會偷奸?；摹,！?p>　　曹昆點了點頭，自然明白這個道理,。

　　要么就不練,，要煉就要煉到位，不然那時間不就白白浪費了,！

　　曹昆估摸著重量,，往這個特制的背簍里裝了十幾塊鐵塊，在加上四肢上八百斤的沙袋,，這負重應(yīng)該有個七千斤了,。

　　不是他拿不了了，畢竟接下來還要負重跑,，直接耗盡全力背負重,，根本起不到訓(xùn)練的效果，反而對身體有害,。

　　不過在剛才裝袋的過程中,，他也試驗了一下現(xiàn)在的力量，應(yīng)該有萬斤多,。

　　算是可以拿起海神三叉戟的十分之一了,。

　　“跑完之后記得回到這里！”

　　柳二龍看著跑出門口的曹昆叫道,。

　　曹昆沒有回答她,，舉起手晃了晃了示意自己知道了。

　　待曹昆的背影消失,，柳二龍也離開了這個室內(nèi)對戰(zhàn)場,，她要去準備待會修煉需要的東西了。

　　“你剛才講的東西真的是在書里看到的,？”

　　在跑山的過程中,，古月娜問道,。

　　“嗯?！?p>　　曹昆點頭,。

　　古月娜沒有說話，在識海中思考了一會后又閉目恢復(fù)去了,。

　　曹昆也沒有管他,，背著七千斤的東西跑山，對他現(xiàn)在而言還是有些困難的,。

　　……

　　“砰,！”

　　徬晚，曹昆跑回室內(nèi)對戰(zhàn)場,，將背上的背簍放在地上,。

　　瞬間，對戰(zhàn)場中發(fā)出一聲巨響,，讓柳二龍吼道：

　　“輕一點,！”

　　“嚇到老娘了！”

　　曹昆沒有管她,，直接一屁股坐到了地上,。

　　他原以為應(yīng)該只是有些困難，沒想到是非常困難??！

　　這后山怎么這么大啊,！

　　不是說天斗城里寸土寸金嗎,，怎么有個怎么大的山啊,！

　　藍電霸王龍宗怎么豪的嗎,！

　　在下午的時候他就有些撐不住了，還好小洞天里的水火龍珠在水火太極圖的作用下,，每當曹昆要到極限的時候就會有一股被整合過的能量融入曹昆體內(nèi),。

　　這讓他堅持了下來，并且這股能量還會增強他的身體,，雖然每一次不多,，但是量大啊,！

　　而且在跑山的過程中,，他對自己現(xiàn)在的力量也有了一些了解。

　　只能說柳二龍的訓(xùn)練確實有用,。

　　“你這小子是不是偷懶了,，怎么衣服一點沒濕?。?？”

　　柳二龍從那個裝著沙袋和鐵塊的房間出來,，看著只有頭發(fā)被汗水浸濕的曹昆。

　　“我這身衣服是一件寶貝,?！?p>　　曹昆簡單的解釋了一下，然后心念一動衣服換了一個款式,。

　　“這么神奇啊,，還有沒有！”

　　柳二龍眼睛神奇的看著曹昆,，這件衣服她是真的喜歡?。?p>　　“沒了,，世間就此一件,。”

　　曹昆站了起來,，笑道。

　　“那算了,，走吧進去繼續(xù)修煉,！”

　　“呼—”

　　曹昆吐出一口濁氣，跟了進去,。

　　進入房間,，發(fā)現(xiàn)剛才隨意亂堆的沙袋和鐵塊被弄到了角落，中間有一個冒著熱氣的爐子,，里面還有有著一些藥材,。

　　看來接下來是要藥浴啊

　　曹昆松了口氣，還以為還要做什么呢,。

　　不等柳二龍說話他便跳到爐子里,，心念一動身上的衣服就消失了。

　　“運轉(zhuǎn)魂力修煉,，里面的這些藥材可不便宜,，好好吸收！”

　　柳二龍?zhí)嵝训馈?p>　　柳二龍都認為不便宜,，看來是真的不便宜,。

　　曹昆想著，轉(zhuǎn)動丹田處的水火太極圖,，加快了吸收藥力的速度,。

　　現(xiàn)在他的修煉方法可不是簡單的冥想了,。

　　時間流轉(zhuǎn)，兩個小時后,。

　　曹昆在爐子里睜開眼睛,，臉上露出笑容。

　　他現(xiàn)在38級,！