第10章,,瓶頸
“不就是俯臥撐嗎,,有什么好大驚小怪的?”
馮東東在后面嘀咕,。
他不明白,,完成一個俯臥撐,有啥值得咋咋呼呼的,?
“我還能做十幾個呢,。”
完全搞不懂,。
有貓病,。
陳軒聽見,心中的喜悅淡了很多,。
確實,。
才一個俯臥撐,說出去都丟人,。
任雖不重,,但道還遠(yuǎn)。
還需秉持初心,,繼續(xù)努力,。
江遙皺了皺眉,但也沒有多說什么,。
不過鄭勇卻不樂意了,,他轉(zhuǎn)頭高聲嗆道:“你特么初中物理都學(xué)到狗身上了,,你的一個俯臥撐,配和陳軒的俯臥撐,,相提并論嗎,?”
猝不及防被嗆了一臉的口水。
馮東東還處在懵逼中,,以至于前半句根本沒有聽清,,但后半句...
配?
相提并論,?
嗎的,。
人有三六九等就算了。
俯臥撐,,也有高下之分,?
心底一股無名火,霎時間燃起,。
怒紅色順著脖子爬上雙頰,,他一把拽住鄭勇的領(lǐng)口,唾沫星子仿佛被當(dāng)作子彈上了膛:
“你他媽給我說清楚,,什么叫我的俯臥撐,,不能和陳軒的俯臥撐相提并論,他媽的你是不是對我有意見,?”
“啥,?”
鄭勇懵了,咱不是談?wù)摳┡P撐的事嗎,,咋上升到對你有意見了,?
“你特么你什么你?!?p> 馮東東抓著鄭勇的領(lǐng)口,,就要往宿舍門外拖拽,嘴里還憤憤噴涌著,,“對我有意見是吧,?來來來,,我們出去,,到走廊上來一場男人間的對決,好好解決一下你的意見,?!?p> “我...”茫然中的鄭勇,稀里糊涂被拽走,。
馮東東手都放在門把上了,,就要開門時,。
“誒誒...怎么突然就動手了,有話好說啊,?!苯b終于反應(yīng)過來,上前阻攔,。
這都...什么跟什么啊,。
陳軒無奈爬起,這輔助都被拽走了,,他還怎么校對動作,?
馮東東看兩人都湊過來了,尤其陳軒那個大塊頭,,下意識地就想爭取兩人到自己這邊,。
“你們來評評理,我只是說會做俯臥撐有什么大不了的,,他憑什么說我不能和...額..陳軒相提并論,?”
他松開領(lǐng)口,一臉委屈地看向陳軒兩人,。
只是說到最后才想起,,原來陳軒也是當(dāng)事人之一。
頓時,。
在陳軒的平靜注視下,,他訴狀的聲音越來越低。
陳軒不由扶額,,心想馮東東的心,,怕不是玻璃做的吧,這都能聯(lián)想到對他有意見,?
江遙直接轉(zhuǎn)身向自己的床位,,選擇無視。
只有這時才反應(yīng)過來的鄭勇,,義憤填填道:“你他媽有病吧,,我什么時候說你不能和陳軒相提并論了?!?p> “我他媽是,!在!說,!你的俯臥撐不能和陳軒的俯臥撐,,相比?!?p> “說的是俯臥撐,,你聽清楚了,,沒?”
“我說的也是俯臥撐啊,,你給我解釋清楚,,為什么我的俯臥撐,就不如陳軒的俯臥撐了,?”馮東東氣壞了,,沒想到鄭勇現(xiàn)在還敢說他。
他又一把抓向鄭勇領(lǐng)口,,卻被鄭勇一巴掌扇開,,頓時氣得渾身發(fā)抖,“這特么不就是在說我不如陳軒嗎,?這不是對我有意見,,還能是什么?”
陳軒:“......”
江遙爬梯險些沒踩穩(wěn),。
鄭勇終于明白馮東東是咋想的了,,哭笑不得之余,一把勾住馮東東的脖子,,“來來來,,我和你好好掰扯掰扯?!?p> “你松開,,別碰我?!瘪T東東掙扎著,,但看著鄭勇似乎是想和解的意思,就壓著火氣傾聽,。
“你體重比陳軒輕對吧,?”
“是又怎么了?!?p> “那是不是,,你做俯臥撐,一定比陳軒做俯臥撐輕松,?”
“額...”馮東東眨巴眼睛,。
“那我說你的俯臥撐,,不能和陳軒的相提并論,,有錯嗎,?”
馮東東:“......”
“所以,我剛才沒有對你有意見,,懂沒?”鄭勇說完,,就松開了馮東東,轉(zhuǎn)頭看向陳軒,,“咱繼續(xù)?”
陳軒當(dāng)然贊同,,就和鄭勇湊到一起,分析俯臥撐動作要領(lǐng),。
徒留,馮東東尷尬站在那邊,。
湊過去不是,不理會也不是,,進(jìn)退兩難。
半響,。
陳軒都趴地上,開始嘗試第二個俯臥撐了,。
馮東東才尷尬一笑,,“那什么,大家餓不餓,,我去給大家買點吃的吧?!?p> 說完,也不等三人反應(yīng),,就徑直開門離去,。
陳軒和鄭勇面面相覷,無奈聳肩,。
很快。
“保持一個平板支撐的動作,?!?p> 鄭勇說著。
陳軒照做,。
“屁股抬一抬,太塌了,,從側(cè)面看你身體完全是彎的啊,?!?p> “不要聳肩,抬頭,。”
“不行,,屁股現(xiàn)在又抬太高了,,低一些。”
“膝蓋不要彎曲,?!?p> 陳軒努力調(diào)整著自己的身體,卻發(fā)現(xiàn)根本無法保持軀干一條直線,,“不行,我保持不了,。”
鄭勇見狀搖頭,,“你的核心力量,,還是弱了些,那就不要強(qiáng)求標(biāo)準(zhǔn)了,,就翹著屁股練吧?!?p> 陳軒無聲答應(yīng),開始翹著屁屁做了一個,。
標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐,,升級到了lv.2(1/300),。
果然,,翹屁屁夠不上三級,。
陳軒試著閉目意念鍛煉,。
卻發(fā)現(xiàn),自己根本無法做到,,像跪姿俯臥撐和自重深蹲一樣,清晰地想像出各肌肉之間的協(xié)作時的感受和場景,。
只能憑著感覺,進(jìn)行意念俯臥撐,。
轉(zhuǎn)瞬做完8個,,立即看向技能熟練度....
熟練度,竟然沒漲一毛!
“難道,,沒到3級的技能,,無法適配我的意念鍛煉?”
“不是吧,,艸,!”
但陳軒冷靜下來一想。
每次lv.3級時,,他身體才會突然多出,,那種對肌肉控制的絲滑感和熟悉感,仿佛化為了他的本能,。
這讓他,,對技能所指的那項動作,在一瞬間有了極為深刻的認(rèn)知和感受,。
而意念鍛煉,,是一種想象彩排。
需要想得足夠真實,,才會有效,。
頓時,陳軒恍然,。
“看來,,必須要將技能升級到3級,才能搭配意念鍛煉,。”
“可以了,,撅點屁股的俯臥撐也足夠用了,,不必糾結(jié)必須標(biāo)準(zhǔn)?!?p> 一旁的鄭勇見陳軒又發(fā)起了呆,,立時明白他這是要死犟標(biāo)準(zhǔn)呢,于是勸慰道:“你只要將數(shù)量練上去就行,,至于標(biāo)準(zhǔn)問題,,我敢打賭后天的軍訓(xùn),,至少95%的人,都做得不標(biāo)準(zhǔn),?!?p> 陳軒表面上點頭認(rèn)同,。
道理是這么個道理,。
可問題是,,不標(biāo)準(zhǔn)的話,,他就無法將技能提升到3級,。
而沒有3級,,他就無法通過意念鍛煉,,刷屬性和熟練度,。
這讓他,如何在后天之前,,操上十個俯臥撐,?
要是不標(biāo)準(zhǔn)的,后天能做10個,。
那也能湊合,。
他也愿意,。
但問題是,沒有意念鍛煉的配合,,他根本不可能在后天之前,達(dá)成10個不標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐的成就,。
只憑自己現(xiàn)實中鍛練,。
這練一會兒,歇個老半天的,。
想要刷到3級?
得猴年馬月,,黃花菜都涼了,。
撐死,,后天能提升到一口氣五個標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐,就阿彌陀佛了,。
可,只能做5個不標(biāo)準(zhǔn)的,?
這特么和一個也做不了,有啥區(qū)別,?
“我認(rèn)同你的看法,但,,我還是想要做出一個標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐,?!?p> 陳軒說著,就搜起了教學(xué)視頻,。
剛才的嘗試令他明白,,阻止他踏上3級標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐高峰的,是他無法在起步時,,維持自身一條直線,。
是“核心力量弱”這個元兇,阻攔了他前進(jìn)的道路,,成為了他突破3級標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐,最大的瓶頸,。
誠然。
他可以通過,,意念鍛煉3級的跪姿俯臥撐,,緩慢加強(qiáng)自身各項屬性,。
但嘗試過獲得新技能,,各項屬性就猛增,,尤其協(xié)調(diào)直接起飛的快感后,。
他已經(jīng)變了,,變得貪婪,。
一點一點的訓(xùn)練積累,,帶來摳摳搜搜的零星屬性。
他,,已經(jīng)不屑之。
他要,,在頃刻間,,提升自己的核心力量,!
要,,起飛的那種提升。