上午曾白飛練了3遍易筋經(jīng),，消耗了2顆體能恢復丸,，他手上的體能恢復丸還剩兩顆了,。

　　這體能恢復丸確實是好用，恢復體能是其次,，在有些關(guān)鍵時刻它能救命,。

　　按照第一批長出來的情況來看，50ML的功能性飲料可以長出1顆體能恢復丸,。

　　以那箱神土的體量,，一次種進去兩瓶2500ML的水是沒有問題的。

　　這樣的話一次就可以得到100顆體能恢復丸,，那就能用一段時間了,。

　　午休起來已經(jīng)快兩點了，曾白飛先是看了看書房里的神土,，上面出現(xiàn)了一層白霧,。

　　有白霧就妥了，他很期待那2支8年份的野山參能長出什么來,。

　　隨后他打開了西瓜軟件的后臺,，隨意的看了下網(wǎng)友們的留言，然后將《山海圖錄》第四卷東山經(jīng)的內(nèi)容上傳了上去,。

　　他雖然沒想過靠這些視頻掙錢,，但是既然東西弄出來了，也是希望更多的人可以看到,。

　　如果一次把十八卷內(nèi)容都發(fā)出去的話,，那可能就不會引起太多人的注意,。

　　一天發(fā)一卷，這樣持續(xù)輸出同類型的作品,，視頻平臺也會給一些流量推廣的,。

　　“叮、叮,、?！?p>　　剛準備要開始練易筋經(jīng)，曾白飛的電話響了,。

　　來電顯示是唐秋雪,。

　　唐秋雪跟曾白飛是發(fā)小，比他小1歲,，兩人可以說是從小一起長大,。

　　曾白飛的父親和唐秋雪的父親是多年好友，兩人是高中同學,。

　　沒結(jié)婚那會兒,，他們兩人還一起合租了幾年房子。

　　結(jié)婚后,，他們依然都在江城打拼,，兩家人住的也不遠。

　　曾白飛的父母開了家小飯店,，通過他們自己的努力在江城買了房,，還有了些存款。

　　唐秋雪的父親是做室內(nèi)設(shè)計的,，經(jīng)過多年的發(fā)展,，生意很不錯，公司規(guī)模也不小,。

　　他在全國室內(nèi)設(shè)計圈里都小有名氣,，據(jù)說現(xiàn)在他親自接一單設(shè)計，費用能達到上百萬,。

　　雖然兩家在財富上的差距有點大,，但是父輩之間的關(guān)系并沒有因為這個而發(fā)生變化。

　　兩家一直都有來往,，時常還會聚一下,，所以小輩之間的關(guān)系也一直很好。

　　接通電話,，曾白飛說道：“喂,，秋雪?！?p>　　“曾大公子,，你可以呀，回來十幾天了都不和我聯(lián)系,?！?p>　　唐秋雪的聲音很好聽，并不是柔柔弱弱那種,，反而有些大大咧咧,，和她的性格一樣。

　　曾白飛笑著解釋道：“這不是剛回來嘛,，就在家休整幾天,。

　　我看你去國外了，已經(jīng)回來了?”

　　唐秋雪是做珠寶設(shè)計的,，在國外留學了幾年,。

　　她在設(shè)計方面確實有天分，在留學期間就拿過一些設(shè)計方面的獎項,。

　　畢業(yè)后回了國內(nèi)發(fā)展,，自己弄了一個工作室，收入很不錯,。

　　之前看她的朋友圈,，曾白飛知道她去了國外參加一個設(shè)計展，所以就沒和她聯(lián)系,。

　　“前天回來的,，要不是天翔哥說你回來了，我還不知道,。

　　聽天翔哥說林阿姨給你安排相親了,，相的怎么樣？”

　　在唐秋雪上小學的時候,，唐父的公司正處于高速發(fā)展時期,，那會她的父母都很忙，忙起來就顧不上管她了,。

　　小學她和曾白飛在一個學校,，所以經(jīng)常放學后就直接被接到了曾家的小飯店。

　　那會兒曾白飛的大姨林雅慧也經(jīng)常會去店里幫忙,，陳天翔時不時的也會跟過去,，所以他們都認識。

　　曾白飛對著電話調(diào)侃道：“就那樣唄,，我主要是最近牙口不好,，想吃點軟的。

　　改天看看哪里有富婆招人,，我去應(yīng)聘下,。

　　你認識的人多,，也幫我留意點?！?p>　　“滾,，你在哪兒呢？”

　　電話那頭的唐秋雪撇了下嘴,，這欠打的家伙,，沒說兩句又開始犯賤了。

　　曾白飛的性格就是這樣,，在外面他是一個穩(wěn)重小伙,，在家他是一個安靜帥哥，在真正的朋友面前,，他就是一個二逼傻貨,。

　　‘飛揚跋扈曾公子’。

　　能起這樣網(wǎng)名的,，不是悶騷,，就是真虎，這也是唐秋雪叫曾白飛曾公子的原因,。

　　他對著電話說道：“我在家了,，你要過來嗎？”

　　“等著吧,?！?p>　　說完唐秋雪掛斷了電話。

　　雖然前幾年唐秋雪去了國外上學,，但是她和曾白飛一直都有聯(lián)系的,。

　　曾白飛在外旅行4年期間，唐秋雪去找他玩過幾次,。

　　他們兩人之間的感情一直很好,，以前大姨林雅慧有想過要么自己兒子、要么自己侄子,，他們兩人其中一個能拿下唐秋雪,。

　　結(jié)果這兩個家伙沒一個有用的。

　　自從唐秋雪去了國外后,，林雅慧發(fā)現(xiàn)她的氣質(zhì)發(fā)生了很大的變化,，就她這兩個傻兒子，沒一個配的上人家的,。

　　所以這事兒她也就沒再想了,。

　　掛斷電話，曾白飛開始修煉了起來，在唐秋雪到以前,，應(yīng)該還可以再練一遍易筋經(jīng),。

　　曾白飛現(xiàn)在就想盡快把易筋經(jīng)的24個動作達到基礎(chǔ)標準，也就是每個動作可以堅持一刻鐘的時間,。

　　這樣他身體內(nèi)的筋絡(luò),、骨骼就會完全被打開，然后再修煉其他的武功就會事半功倍,。

　　這就是《易筋洗髓經(jīng)》真正的好處，脫胎換骨,、洗精伐髓,。

　　易筋經(jīng)里有不少單手、單腳承力的動作,，這24個動作除了提高筋膜韌性,，同樣也會增加肌肉強度。

　　有種說法叫筋長一寸,，力大一分,，便是如此。

　　“叮咚,、叮咚,。”

　　大概四十分鐘后,，門鈴響了,。

　　曾白飛收了動作，起身去開門,。

　　不用問,，這會兒能來找他的，除了唐秋雪也沒別人了,。

　　門一打開,，就見一只黑色鞋底向著曾白飛的胸口踹了過來。

　　這一腳的速度很快,，站在門內(nèi)的曾白飛想要側(cè)身躲閃已經(jīng)來不及了,，慌忙之間他下意識的做了一個后下腰的動作，險險躲過了這一腳,。

　　這兩天的易筋經(jīng)真是沒白練,，放在以前曾白飛還真做不來這個動作。

　　而站在門口的唐秋雪卻是一時愣住了,。

　　對方能躲過自己這一腳,，這讓她有些意外。

　　雖然這一腳她已經(jīng)控制了速度，但是憑她對曾白飛的了解,，是不應(yīng)該能躲得掉的,。

　　在她愣神之際，曾白飛從地上站了起來,，他一臉不滿的說道：

　　“我說秋雪,，你能不能像個女孩子點，怎么年齡越大還越暴力了,，這都跟誰學的,。”

　　唐秋雪撇了他一眼,，然后徑直走進了屋內(nèi),。

　　她頭扎馬尾辮，上身穿著黑色風衣,，內(nèi)襯是一件白色襯衫,，下身一條緊身牛仔褲，腳上穿著一雙平底長靴,，整個人看起來很是干練,。

　　在她的脖子上帶著一條翡翠吊墜項鏈，翡翠的顏色很綠,，一看就是價值不菲,。

　　再配上她精致漂亮的臉蛋，還是很吸引男人眼球的,。

　　1米7的身高,，氣質(zhì)上佳、身材上佳,、容貌上佳,，而且還有錢。

　　這就是位妥妥的白富美,。

　　“你在干嘛了,，怎么一身的臭汗？”

　　進了屋,，見曾白飛身上的短袖都汗?jié)窳?，唐秋雪疑惑的看著他?p>　　“沒干嘛呀，就鍛煉下身體,，你今天不忙嗎,？”

　　曾白飛岔開了話題。

　　“忙就不能來找你了,？”

　　說話間,，唐秋雪翻給了對方一眼白眼,。

　　曾白飛在一旁笑著道：“看你說的，咱們唐大美女能來看我,，那是我的榮幸,。”

　　這話倒也不假,，除了她爸,，唐秋雪還真沒主動去看過哪個男人。

　　“切,?！?p>　　唐秋雪撇了撇嘴。

　　兩人就像小孩子一樣拌著嘴,。

　　鬧了一會兒,，曾白飛說道：“你來的正好，我有個東西送給你,。”