自從修煉了葫蘆煉氣訣，梁珂晚上基本上不睡覺了,，每天晚上都在修煉,。

　　幾天下來,，他總結(jié)出一個(gè)規(guī)律，一般來說,，每天晚上只要修煉四五個(gè)小時(shí),，第二天一整天都精神飽滿，思維敏銳,，不論干什么,，效率都非常高。

　　而且隨著體內(nèi)靈力團(tuán)的壯大,，梁珂身體素質(zhì)也越來越好,，達(dá)到了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的水準(zhǔn)，就連在黃金島上曬的黝黑的皮膚，都變白了一些,。

　　可以說,，修煉了葫蘆煉氣訣，梁珂得到的好處非常多,。...