顏禾在實(shí)師弟師妹的注視下，又開始了第二道丹藥的制作——

　　首先她將泡發(fā)好的銀耳去根手撕成小片,，銀耳放入鍋中加清水中火煮,。然后把紅棗百合枸杞清洗干凈，紅棗去核,。

　　顏禾小妙招：有核的紅棗煮起來會上火,，所以一般用無核的比較好。

　　銀耳煮開后,，她控制火量開煮一刻鐘把火熄滅,，等待左右，讓銀耳在鍋里成功脫膠,，然后再用火靈根控制火量,，重新把火燃起。

　　煮開后加入紅棗枸杞百合,，...