我們的駐地緊鄰青藏公路,，在公路上經(jīng)常可以看到磕長頭的僧人去LS朝拜。

　　抱著好奇心,，我仔細(xì)觀察過這些磕長頭的僧人,。他們磕頭的方法是每三步一磕。先是以立正姿勢,，口念六字真言,，雙手合十，舉國頭頂,，向前邁一步,；雙手繼續(xù)合十，移至前面,，再向前邁一步,；雙手合十移至胸前，邁第三步雙手自胸前移開與地面平行前伸,，掌心朝下俯地,，膝蓋先著地，后全身俯地,，額頭輕叩地面,，站起，再重復(fù)下一動(dòng)作,。

　...