球隊(duì)來到?jīng)_繩春訓(xùn)基地，直接就進(jìn)入了備戰(zhàn)的狀態(tài),，每天首先是由舒展拉伸肢體,，然后慢跑，早上都是一些訓(xùn)練負(fù)荷比較小的儲備訓(xùn)練,。吃午餐前,，營養(yǎng)師還會叮囑不要吃太飽，下午的訓(xùn)練量會比較大,。

　　不過在夏本榮冠看來,，還是覺得以前高中時期的訓(xùn)練比較辛苦,。不知道是不是自己的心理作用。還記得高中時期,，新加入的野球部部員基本上沒有人不知道訓(xùn)練到嘔吐是什么感覺,。在加入職棒之后，夏本榮冠還沒看見過哪個隊(duì)友,，...