在市體校訓練廳里,，隊長保正帶著武術隊全體隊員和幾名準備進行資格認證的人正在做準備活動,。大家排成了兩行圍著訓練廳走大圈，一邊走一邊活動身體,。

　　二十分鐘后,，大家活動得差不多了,，保正大聲喊道：“下面分組訓練。資格認證人員跟著各組進行訓練。

　　安寧招呼著太極組的人來到了左側(cè),，鐘聲和婁雁也跟了過去,。大家排成三行，安寧站在最前邊說：“咱們練習十分鐘站樁,，預備——開始,！”十二個人雙手抱球...