第5章 五禽戲健身
“爺爺,!老板給我漲工錢了,今天吃點好的,唉,,劉阿姨,,我去買魚,都說人過六十無肉不飽,,是吧,!咱吃魚?!庇稳f金興匆匆的回家了,。“萬金,,剛才你們同學(xué)來送了點東西,,”武老笑瞇瞇的看著萬金,劉阿姨也在一旁有些賊賊的笑著,。“什么呀,?哪個同學(xué)?。俊眲⒁毯孟裼悬c憋不住了,,“兩個姑娘,,一個漂亮叫麗華,一個很胖叫曉璐??!”萬金的臉一下紅了,就連脖根都是紅的,?!鞍ミ希窗言蹅?nèi)f金臊的,,就是本分孩子啊,,人家姑娘們都找家來了,跟姨說說,,喜歡哪個,?啊,!喜歡哪個,?”萬金搓著手不知該如何是好,吭吭唧唧的好半天沒說出話,,看看爺爺,,也是笑著看他,索性扭頭就往外跑,邊跑邊喊“買魚去嘍,!”
“武哥啊,,你看,現(xiàn)在的孩子們多好啊,,自由了不是,,看上了就大膽的追,管他別人怎么說,,我看啊,,咱萬金和那個麗華挺般配,要不跟她們家大人通通氣,?”
“孩子還在上學(xué),,再說了,萬金是塊好材料,,這么早尋思這事,,不把孩子耽誤了嗎?行了,,以后再說吧,。”
劉阿姨小聲嘟囔著去廚房了,。這才不大的功夫,,萬金拎著一條大鰱魚回來了,一陣忙活,,廚房里飄出了紅燒鰱魚的香味,,武老聞著久別的魚香在院子里發(fā)愣,是在回憶才對,,老伴,、孩子,原來就是這樣做魚,,自己在院子里等著,,幸福,踏踏實實的幸福,,怎么隔了這么久才又回來,,記憶里好像就是昨天,眼前的情景和鼻子聞到的氣息是夢幻還是真實,?為什么現(xiàn)在越來越頻繁的回憶了呢,?自己是不是?武老苦澀的搖了搖頭,。
“爺爺,!吃魚嘍!”三個人嘻嘻哈哈的吃著魚,,細細的透明的魚刺在魚身上嵌著,萬金仔細的挑出魚刺,,一塊一塊的放在兩位老人面前的盤子上,,然后夾起魚頭,一拍手說:“開始,!吃,!”細滑的魚肉伴著清香,武老吃的很幸福,,似乎期待已久了,。
“阿姨!爺爺,,我看你們也沒什么事,,不如教你們練練五禽戲,即健身又能聯(lián)系咱這的老人們互助,,行不行?。俊比f金的嘴里邊嚼魚頭邊說話,?!昂冒?!好事啊,,咱這附近的老頭老太太們,,每天都是吃飽了靠墻站,,閑著沒事干,就是別太難了,,要不好學(xué)那可不好辦,。”
“好學(xué),,就是學(xué)幾種動物的動作,,簡單著呢,要不這樣,,今天咱就試試,,等您們學(xué)會了,再教鄰居們,?”
“好,!吃飽了。武哥你快點,,快點,,不行練完了再吃,!”看著劉阿姨心急火燎的樣子,武老笑了,,這次不是習(xí)慣的笑,,而是噴飯式的笑,飯桌收拾的很快,,院子里的空地不是很大,,但三個人還是挺寬敞。
“首先,,熱身,,不要著急,慢慢來,,鼻吸口呼,,鼻吸!口呼,!松胸,!收腹!對,,鼻吸,,松胸!口呼,,收腹,!好,再做一遍,,不要憋氣,,自然順暢,好,,開始,,右虎視,左虎視,,左虎抓,,右虎抓,左撲,,右撲,,左虎搏,右虎搏,,左旋臥,,右旋臥,收勢,,虎的就這些,,一天一種動物,,以后是鹿,熊,,猿猴,,鳥。不急于求成,,來再多做幾次,,劉阿姨您不要著急,對,,把手型做好,,對!呼吸自然,,好,!”“爺爺,您的動作再緩一些,,放慢就行,,是,就是這樣,!”
“舒服,!哎呀!真是太舒服了,,萬金啊,,這比吃人參都管用啊,你看,,你看,,這腿腳馬上舒服了,真是,,早晨,,早晨我再過來,,你給看一遍,,看一晚上我有進步?jīng)]有,唉,,不對,,晚上不許偷著教你爺爺,留著他我來教,?!?p> “好好好!阿姨您就放心吧,,晚上我一定少教還不成嗎,!”萬金哈哈笑著答應(yīng)著,。
一周時間,兩位老人身體青健了很多,,他們自己也明顯感覺到了,,小院子開始熱鬧起來,劉阿姨忙的成了人前瘋,,一群老頭老太太在院子里耍弄著,,武老笑呵呵的坐在一邊,還換上了劉阿姨給新買的武術(shù)服,,咋一看上去,,真就是一副寶刀未老的英雄氣概。
“院子太小了,,他劉姨,,你看,你看,,這老張頭總找老娘便宜,,找個寬敞地吧,省的這老流氓揩油,,哈哈哈,!”
“紅紅媽,誰是老劉忙,,你這不是說他劉姨嗎,?哈哈哈!”老張頭張著沒牙的大嘴笑著,。
不遠處的小公園逐漸熱鬧起來,,原來常去那卿卿我我的幾個小年輕,像受驚的燕子飛去別處了,,一群老年人理直氣壯的接管了,。盡管各自的架勢五花八門,可還是形成了街邊一景,,因為要上學(xué),,萬金早上是不能去指導(dǎo)的,劉阿姨就理所當然的成了群龍之首,,那架勢,,真就不輸給花木蘭,穆桂英,,雄赳赳氣昂昂的勁頭十足,。而武老則和幾個年紀大的在邊上站腳助威,一場五禽大戲讓老人們重又精神煥發(fā),,喜笑顏開,。