李一帆這個(gè)時(shí)候,，已經(jīng)深深的了解到了自己跟江東羽的不足了，所以擺了擺手,，表示不打了,。

　　“我認(rèn)輸,，根本沒(méi)得打,！你太厲害了,！”李一帆接過(guò)水,，大口大口的喝了起來(lái)。

　　這才是第三個(gè)球,，李一帆就感覺(jué)自己打了一天一樣,，全身的精神力高度集中，隨時(shí)繃緊的神經(jīng)一下子送下來(lái),，自然有這樣的感覺(jué),。

　　“嘿！不要灰心,！你已經(jīng)做的好很了,！對(duì)了，你多大了,！”江東羽笑著安慰道,。

　　實(shí)際上他對(duì)李一帆的實(shí)力已經(jīng)有了一個(gè)小小的評(píng)估，速度方面可以說(shuō)是高中頂尖的水平了,，但是力量還有其他方面還是不行的,！尤其是技術(shù)方面，他最多就是剛?cè)腴T(mén),。

　　“高二,！”李一帆如實(shí)說(shuō)道。

　　“高二??！”江東羽略微有些失望，高二學(xué)生才這個(gè)水平,，在他眼中實(shí)在有點(diǎn)差,，原本他還以為李一帆是初中的學(xué)生，畢竟李一帆看起來(lái)的確很嫩,。

　　“不過(guò),，我接觸籃球有點(diǎn)晚，不然我一定會(huì)打敗你的,！”李一帆目光如炬,，突然說(shuō)道。

　　這是李一帆發(fā)自內(nèi)心的一股自信,！以前他從來(lái)不會(huì)說(shuō)這樣的話,，也不會(huì)做這樣的事情?？赡苁且?yàn)榻佑|籃球多了,，所以才有這樣的感覺(jué)的。

　　“那你什么時(shí)候接觸籃球的,！”江東羽隱隱有些期待,，按照李一帆的天賦,，說(shuō)真的這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該不止這個(gè)水平才對(duì),。

　　“嗯,！也這個(gè)學(xué)期吧！怎么了,！”李一帆看向江東羽,。

　　“沒(méi)！沒(méi)什么,！你也是好厲害,，才幾個(gè)月你就有這樣的實(shí)力了，比我們厲害多了,！”江東羽一聽(tīng)李一帆才入門(mén)不到一個(gè)學(xué)期,，眼睛差點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)睜出來(lái)。

　　“天賦好,，沒(méi)辦法,！”李一帆毫不謙虛的擺了擺手，撇了撇嘴巴,！

　　“話說(shuō)你經(jīng)常在這里打球么,？”江東羽問(wèn)道。

　　“是的,！每天晚上或者早上都會(huì)來(lái)吧,！怎么，你還想跟我打,！”李一帆警惕的看著江東羽,，剛才他已經(jīng)輸?shù)?00塊錢(qián)了，昨天的錢(qián)都全部搭出去了,，如果江東羽還來(lái),，他死都不答應(yīng)！

　　“呃......”江東羽看到李一帆的表情,，有些無(wú)語(yǔ),。“是找你打球,，不過(guò)不是跟你賭博,！這樣剛才我贏你的那些錢(qián)我也不要了，你這幾天負(fù)責(zé)陪我打球吧,！”

　　“果真,！”李一帆一把站了起來(lái)，問(wèn)道,。

　　“真,！”江東羽無(wú)奈到,。

　　他是什么人，怎么會(huì)欺騙一個(gè)小高中生,，而且還是為了這幾百塊錢(qián),。

　　“你說(shuō)的！”李一帆嘿嘿一笑,。

　　........

　　說(shuō)是陪江東羽訓(xùn)練,，但是實(shí)際上這幾天李一帆都是被虐的，而且跟江東羽經(jīng)常練習(xí),，李一帆也學(xué)到了很多東西,，在后面的時(shí)間里面，李一帆逐漸逐漸的變成了江東羽的徒弟,。

　　籃球撞擊在地面上彈起,，落入李一帆手中，從左手換到右手,，然后是胯下運(yùn)球,，背后運(yùn)球。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的練習(xí),，李一帆的運(yùn)球也越發(fā)嫻熟了,，動(dòng)作并不花哨，但很樸實(shí),，顯得很穩(wěn)健,。

　　從開(kāi)始練習(xí)運(yùn)球開(kāi)始，江東羽就要求李一帆一定要穩(wěn),，不用快,，但必須穩(wěn)，一手運(yùn)球,，一手護(hù)球,，一絲不茍。

　　而且,，從一開(kāi)始江東羽就要求李一帆左右手并重,，左手運(yùn)球和右手運(yùn)球都要熟練，要做到左右手一樣,，可以左手運(yùn)球突進(jìn),，左手背后運(yùn)球，左手胯下運(yùn)球,，乃至于左手上籃,，挑籃等。

　　江東羽則在李一帆前面看住李一帆，不讓他隨便過(guò)人,，但是李一帆憑借他自己的悟性,，時(shí)不時(shí)還是能過(guò)掉江東羽的。

　　“這小子,，天賦還是蠻高的,！”江東羽看著李一帆，心里面贊美道

　　又是一下,，李一帆唰的一下,，將江東羽過(guò)掉,，接過(guò)立馬來(lái)了一個(gè)上籃,，最后被江東羽蓋了下來(lái)。

　　“停停停,，你這樣不行,！”江東羽皺了皺眉頭，讓李一帆停了下來(lái),。

　　“你現(xiàn)在這樣不行,！進(jìn)攻手段單一！不是接球投籃就是上籃,，這個(gè)很容易被對(duì)手看穿,！”

　　“那我該怎么樣！”李一帆停下腳步,，虛心討教,。

　　江東羽思考了片刻，打量了一眼李一帆,，最終想出了一個(gè)辦法,。

　　“那你學(xué)急停跳投吧！”

　　何為急停跳投,，急停跳投就是進(jìn)攻隊(duì)員在行進(jìn)間運(yùn)用突然急停擺脫防守隊(duì)員后投籃的方法,，分持球急停跳投和運(yùn)球急停跳投兩種。接球急停跳投是在快速移動(dòng)中,，用跨步或跳步急停接球,，并及時(shí)起跳投籃。運(yùn)球急停跳投是突破結(jié)合跳投的重要方式,。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員背向或側(cè)向籃筐持球站立時(shí),，可以一腳做中樞腳轉(zhuǎn)身跳起投籃。要想練好投籃必須有正確的投籃方法,、恰當(dāng)?shù)拿闇?zhǔn)點(diǎn),、合適的飛行路線和球的旋轉(zhuǎn)，并且全身要協(xié)調(diào)用力,。

　　“急停跳投,！”李一帆聲音有些大,！他也知道這個(gè)技術(shù)，隊(duì)內(nèi)不少人都會(huì),，但是唯獨(dú)他不會(huì),，不是他不想學(xué)，是阿輝他們沒(méi)教,。

　　“對(duì),，就是他，你跳的那么高,，速度那么快,，我想你一定可以達(dá)到出其不意的效果的?！?p>　　“好吧,！那你教我！”

　　李一帆點(diǎn)了點(diǎn)頭,，丟球給江東羽,。

　　江東羽接過(guò)球，一邊說(shuō)一邊做動(dòng)作給李一帆看,。

　　“急停跳投首先便是要急停,，運(yùn)球過(guò)程中要瞬間停下，由運(yùn)動(dòng)到禁止,，這對(duì)你的身體考驗(yàn)很大,。”

　　“另外,，急停之后的跳投也很關(guān)鍵,。你能做到急停起跳投籃，對(duì)手或許沒(méi)辦法防你,，但如果你投不進(jìn),，那一切都是白搭?！?p>　　“看清楚沒(méi)有,！”

　　江東羽將球投進(jìn)去，動(dòng)作優(yōu)美,，轉(zhuǎn)頭看向李一帆,，可是江東羽的動(dòng)作太快，李一帆沒(méi)看清楚,，他只要搖了搖頭,。

　　“那我給你做慢點(diǎn)，將動(dòng)作分解給你.......”

　　終于兩遍過(guò)后，李一帆點(diǎn)了點(diǎn)頭,，拿過(guò)球,，開(kāi)始訓(xùn)練起來(lái)。

　　一開(kāi)始,，他連急停都做不到,，剎不住車(chē)。

　　但隨著訓(xùn)練的進(jìn)行,，在江東羽的指導(dǎo)下,，他很快就掌握了要領(lǐng)，能夠停下來(lái),，雖說(shuō)動(dòng)作還不夠流暢,，但也算是有了一點(diǎn)進(jìn)步。

　　......

　　時(shí)間過(guò)的很快,，李一帆終于也累得抬不起手了,，這個(gè)時(shí)候江東羽走了過(guò)來(lái)說(shuō)道,。

　　“今天是最后一晚了,，明天我們可能就見(jiàn)不到了?！?p>　　“為什么?”李一帆有些不舍這個(gè)“教練”,。

　　“明天我就要回訓(xùn)練隊(duì)了，你要不要跟來(lái),？”江東羽邀請(qǐng)道,。

　　事實(shí)上，江東羽認(rèn)為李一帆完全有這個(gè)能力了,，這么高的悟性,，短短的這點(diǎn)時(shí)間就可以學(xué)會(huì)這些技術(shù)，實(shí)在是天才,，唯一的缺點(diǎn)就是現(xiàn)在的年齡跟實(shí)力匹配不好,，不過(guò)這個(gè)也不怪他，畢竟入門(mén)晚,。

　　“什么訓(xùn)練隊(duì),！”李一帆有些好奇，這個(gè)江東羽跟自己年齡差不多,，可是展現(xiàn)出來(lái)的實(shí)力可比江城這幫打籃球的厲害多了,。

　　“CBA宏源隊(duì)預(yù)備隊(duì)！”江東羽說(shuō)話之間,，有些自豪,！