葉文山看到無憂將功法謹(jǐn)記在心后便繼續(xù)說道：“現(xiàn)在我教你調(diào)息修養(yǎng)的方法?！?p> “現(xiàn)在你先坐起來，盤腿坐好?！?p> “雙手放在盤腿起來的內(nèi)側(cè)，雙手成掌,，微微自然彎曲,，左手在上，右手在下,?！?p> 葉文山看著無憂的姿勢正確后接著說道：“現(xiàn)在開始均勻的呼吸?！?p> 無憂聞言開始均勻的呼吸,，頓時(shí)感覺周圍的暗能量進(jìn)入到體內(nèi)丹田在丹田小氣旋處跟著旋轉(zhuǎn)一次后轉(zhuǎn)化為內(nèi)力，從胸口到眉心,，從眉心到胸口,，從胸口到小腹，又從小腹到胸口,，呈8的形狀開始循環(huán),。
每循環(huán)一次便能感覺到身體的體力在不緊不慢的恢復(fù),。看著無憂舒服的表情,，葉文山好笑的說道：“無憂,，這就是打坐，打坐可以恢復(fù)體力,，在體力充沛的時(shí)候打坐,，會(huì)增加內(nèi)力。小氣旋處聚集的內(nèi)力越多,，你所能使用的內(nèi)力也就越多,。”
無憂聞言點(diǎn)點(diǎn)頭表示明白,，繼續(xù)沉浸在體力恢復(fù)的舒服感覺中,。
“簡而言之，打坐用來恢復(fù)體力,、聚集內(nèi)力,。修煉內(nèi)功可以修煉出其特有的功效，當(dāng)然,，像慕仙將軍那樣自創(chuàng)的功法例外,，他可以根據(jù)自己的體質(zhì)天賦以及與暗能量的親和力，對功法進(jìn)行刪改,?！?p> 用了大概足足一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，無憂睜開了眼睛,，驚嘆的感受到失去的體力如今已經(jīng)全部恢復(fù)。想起聚集的內(nèi)力,，好奇道：“葉長官,，內(nèi)力多少如何判斷呢？”
葉文山并沒有做過多的解釋而是說了句先耐下性子學(xué)習(xí)基礎(chǔ),，以后時(shí)候到了就知道了,。
看著葉文山繼續(xù)打坐調(diào)息，無憂聳了聳肩開始自己修習(xí)洗髓經(jīng),。
再繁華的不夜城,，也有想要晚安的人。
在修習(xí)了半個(gè)小時(shí)的洗髓經(jīng)后,，剛剛學(xué)習(xí)到內(nèi)功的興奮勁便逐漸消散了下去,，打了一個(gè)瞌睡，無憂走到已經(jīng)熟睡的靑可竹身邊,，才發(fā)現(xiàn)靑可竹居然還有踢被子的習(xí)慣,，覺得有些可愛，伸手給靑可竹蓋好被子。
直接躺在地板上也不用墊子墊著,，便抱著忘離愁進(jìn)入了夢想,，生化危機(jī)爆發(fā)以來這一天著實(shí)把無憂累的夠嗆。
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育才中學(xué),，食堂,。
末世爆發(fā)后，因?yàn)槭俏缧輹r(shí)間,，所以育才中學(xué)在校的學(xué)生比較少,，而且大多都在宿舍內(nèi)午睡。
一部分人變成喪尸后被困在宿舍內(nèi)出不來,，再加上學(xué)校圍欄阻擋校外的喪尸暫時(shí)進(jìn)不了校園,，校園內(nèi)只是偶爾游蕩著個(gè)別喪尸，所以學(xué)校里反倒成了喪尸比較少的地方,。
李永江,，長安市有名的夜店老板，一個(gè)不大不小的黑幫勢力頭領(lǐng),，同時(shí)也是李強(qiáng)的父親,。在生化危機(jī)爆發(fā)的第一時(shí)間，李永江便召集到了十幾個(gè)平時(shí)的小弟,，一起前往育才中學(xué)解救被困在學(xué)校食堂的李強(qiáng),。
在解救完李強(qiáng)后，大亂之世下,，原本只敢做黑社會(huì)的李永江,，野心膨脹，看到學(xué)校物資豐富,，各種配套設(shè)施完善,，圍墻堅(jiān)固，當(dāng)即決定就先在這里呆上一段時(shí)間,。
命令十幾個(gè)手下將所有活著的學(xué)生全部連哄帶騙的帶到學(xué)校食堂統(tǒng)一管理,，此時(shí)，育才中學(xué)食堂二樓里,，七十多個(gè)從初一到高三的育才中學(xué)學(xué)生畏畏縮縮的蹲在一起,，驚恐的看著眼前施暴的男子。
“求求你饒了我,，饒了我……”一個(gè)身穿育才中學(xué)校服,，清純的高中女生被一個(gè)滿身紋身的大漢一腳踢倒，在女生哭泣聲中撕開了校服,。
所有學(xué)生們都恐懼的蹲在一起低聲哭泣,，沒有一個(gè)人敢出言阻止,，因?yàn)樵谒麄兦懊妫木哂胖袑W(xué)學(xué)生的尸體正橫七豎八的倒在地上,，鮮血流淌在地上已經(jīng)凝結(jié),，顯然已經(jīng)死去了一段時(shí)間。
“哈哈哈,，饒了你,？小婊子，饒了你可以??！”紋身大漢淫笑道。
被撕開衣服的女生哭聲一頓,，雙眼充滿希冀的看向紋身大漢,。
“你叫的再大聲點(diǎn)，我就饒了你,！哈哈哈哈,。”紋身大漢看到女學(xué)生希冀的看向自己,，放聲大笑,，仿佛很喜歡這種玩弄?jiǎng)e人命運(yùn)的感覺。
“好了,，大飛,，帶到其他地方玩去吧，玩完了別忘了安排人守夜,?！弊谧雷由献屢幻畬W(xué)生舔著自己腳趾的李永江玩味的說道。
“哈哈哈哈哈,，好的,，老大?！贝箫w淫笑著一把抱起驚叫著的女學(xué)生到了眾人不遠(yuǎn)處,，竟然直接便在這食堂大廳里對其施暴,。
李永江點(diǎn)燃一根雪茄,，抽了起來。
“我再給你們一次機(jī)會(huì),，去尋找你們的同學(xué),，把他們帶到這里來，我不管你們用什么辦法,，最少帶一個(gè)人回來,，帶不回來的,，男的當(dāng)做喪尸誘餌，女的就是剛才的下場,?！?p> 在場所有學(xué)生盡皆驚恐的瑟瑟發(fā)抖，不敢反抗,。
“剛剛這四個(gè)男生想要翻墻逃跑,，我實(shí)話告訴你們，老子李永江在長安市混了這么多年,，想在我眼皮子底下?；ㄕ校鸵龊盟罒o全尸的準(zhǔn)備,！”
“當(dāng)然,，我們黑社會(huì)是很講信譽(yù)的，只要大家一起有契約精神,，那么我相信我們還是可以和睦相處的,，你們說對不對？”
一個(gè)男生顫聲回答：“可是你前面明明說,，只要我們帶回來人,，就可以獲得水和食物，好好休息,?！?p> 李永江挑了挑眉，有些好笑的說道：“那你獲得水和食物了嗎,？”
“獲得了,。”男生看著李永江似乎現(xiàn)在心情不錯(cuò),，也漸漸放開了一點(diǎn),。
“那你現(xiàn)在是想要好好休息？”
“········是的,?！?p> 李永江歪著頭右手向站在身后的手下?lián)]了揮，身后馬仔立刻明白意思,。
“砰?。 崩钣澜窒乱粯尨蛩懒颂釂柲猩?。
“啊~~~?。。,。,?！”在場所有學(xué)生盡皆尖叫，不斷的向后縮,。
“嗯……大家看見了吧,，我們黑社會(huì)是最講信譽(yù)的，這下不就可以好好休息了,？還有誰想好好休息的,？”李永江抽了一口雪茄，吐出煙圈后說道,。
學(xué)生們再也沒有人敢出聲說話,，害怕下一槍打死的就是自己。