挑戰(zhàn)賽在即,，象棋幫所在的二（2）班面臨諸多的挑戰(zhàn),，尤其是象棋幫落選后,，更是招來(lái)不少高年級(jí)的挑戰(zhàn)。

　　至于為何那么多班級(jí)挑戰(zhàn)這個(gè)班級(jí),，其實(shí)原因很簡(jiǎn)單,，他們都是沖著象棋幫去的，因?yàn)橹暗南笃鍘蜋M行霸道,，搞的怨聲載道,，敢怒不敢言。現(xiàn)在象棋幫好不容易轉(zhuǎn)性不打架改打球了,，自然要好好教訓(xùn)下他們,，出口惡氣。

　　可憐的二（2）班自然也跟著他們倒了大霉,，每天都有班級(jí)上門挑戰(zhàn),，全當(dāng)他們軟柿子。更讓他們感到吐血的是,，象棋幫來(lái)者不拒,，管你是二年級(jí)還是三年級(jí)，或者是更高年級(jí)的。

　　這比賽的賽程都已經(jīng)安排到了下學(xué)期,。

　　短短兩個(gè)星期時(shí)間,，象棋幫所在的二（2）班又創(chuàng)造了一個(gè)尷尬的新紀(jì)錄，學(xué)校有史以來(lái)最多人挑戰(zhàn)的班級(jí),。

　　在許多人看來(lái),，選撥賽落選的事情對(duì)象棋幫打擊不小，這段時(shí)間來(lái),，很少看到他們?cè)诘満λ?，仿佛一夜間變了樣，低調(diào)了許多,，就班上也是安分不少,，就連一向特別鬧騰的雙胞胎兄弟也安分了許多。

　　他們這是要干嘛,？大戰(zhàn)前的寧?kù)o嗎,？

　　很多人想到象棋幫背后所代表的二（2）班將面臨全年級(jí)，乃至半個(gè)學(xué)校的挑戰(zhàn),，頓時(shí)變得亢奮,，對(duì)接下來(lái)的比賽無(wú)比期待。

　　其實(shí)二（2）班的人也知道,，現(xiàn)在班籃球隊(duì)不再是蔥頭在操持,，而是新加入班隊(duì)的象棋幫，他們才有說(shuō)話權(quán),，才是那些班級(jí)最想挑戰(zhàn)的對(duì)手,，只不過(guò)，他們這些人現(xiàn)在跟著遭殃而已,。

　　可以想象,，成為年級(jí)公敵的日子會(huì)多么不好過(guò)！

　　“我能不能轉(zhuǎn)班啊,，我想去九班,！”有2班的同學(xué)因?yàn)楹ε掳嗉?jí)榮譽(yù)被象棋幫禍害光了，忍不住的想逃走,。

　　在城西一小,，成績(jī)和星戰(zhàn)力一樣，都是學(xué)生最為看重的,，他們已經(jīng)是年級(jí)末尾,，自然不希望最后的遮羞布也被人扯掉。

　　他們將這種害怕和怨恨的情緒全都轉(zhuǎn)移到了五小身上,，整個(gè)2班的氣氛也顯得比往常還要怪異,。

　　“怪我咯,！”

　　君昊自然也能感受，要是接連吃敗仗的話,，估計(jì)整個(gè)班級(jí)同學(xué)都會(huì)恨死他們,，這拖后腿的事情，五小從來(lái)沒(méi)少干,，只是沒(méi)有這一次有壓力而已,。

　　在壓力面前，五小還是比較平靜的,，只是在晚上的訓(xùn)練中每個(gè)人都認(rèn)真了很多,，更為的專注。

　　姚末針對(duì)五小之前比賽中的一些不足,，進(jìn)行了針對(duì)性的訓(xùn)練,，對(duì)于防守能力最弱的大象和君昊還進(jìn)行了加練。

　　兩人中,，大象因?yàn)轶w重原因?qū)е乱苿?dòng)上較慢,，面對(duì)速度快的后衛(wèi)時(shí)往往很容易失位，而君昊則是因?yàn)樯眢w瘦弱,，缺乏對(duì)抗,，面對(duì)身體有優(yōu)勢(shì)的對(duì)手，很容易被過(guò)掉,，而且還容易吃晃,。

　　身體移動(dòng)慢這個(gè)問(wèn)題，不是一時(shí)半會(huì)就能改變的,，但是可以從別的方面去彌補(bǔ),。

　　“作為一個(gè)移動(dòng)慢的內(nèi)線，在腳步跟不上的情況下,，要學(xué)會(huì)預(yù)先判斷,，判斷對(duì)手突破的線路和時(shí)機(jī)，提前站位封堵,。”

　　姚末讓君昊佯裝突破,，他親自做了下示范,，在籃下一一講解內(nèi)線防守者的一些防守動(dòng)作要領(lǐng)以及防守意識(shí)。

　　“高舉雙手,，腳下跟隨進(jìn)攻者移動(dòng)的方向移動(dòng),，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，選擇封蓋,?！币δ┎粩嗟亟忉屩v解,。

　　“對(duì)，高舉雙手的時(shí)候,，注意不要侵犯對(duì)手的圓柱體……”

　　“對(duì),，起跳，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)……”

　　“慢了,！慢了,！重來(lái)?！?p>　　“有時(shí)候需要你要身體去感知周圍的變化,，對(duì)手的位置，對(duì)手的力道,?！?p>　　“注意判斷，別輕易起跳,！”

　　“……”

　　姚末一遍遍地重復(fù),，不厭其煩地講解，并將每個(gè)防守動(dòng)作細(xì)分了出來(lái),，并拿出來(lái)仔細(xì)講解這樣做的原因,。

　　打籃球沒(méi)有捷徑，就是不斷地學(xué),，不斷地練,，不斷去實(shí)戰(zhàn)。不僅要手動(dòng),、眼動(dòng),、身動(dòng)，還要心動(dòng),。

　　“很多人都以為身材瘦弱的人很難成為一個(gè)好的防守者,，其實(shí)不是這樣的，防守的要義不是身體的對(duì)坑,，而是技巧的展示,，一個(gè)瘦弱的人如何防住對(duì)手，關(guān)鍵是你需要有顆敢去防守對(duì)手的決心,?！?p>　　“如果你怕了，那么比賽也基本輸一半了,！”

　　“你現(xiàn)在防守大象試試,？”姚末指著大象說(shuō)道。

　　比賽之中,，君昊之所有防守不力,，歸根結(jié)底還是因?yàn)樽约簝?nèi)心害怕,，越是害怕就越做不好，防守自然成為漏洞,。

　　“老姚,，大象個(gè)子太大了，我防不了,?！本缓芾蠈?shí)，沒(méi)有違背內(nèi)心的想法,。

　　“如果我告訴你,，你可以的，你信嗎,？”姚末又是一副哄小孩的樣子,，一如當(dāng)初見(jiàn)面時(shí)的模樣。

　　君昊搖了搖頭,。

　　姚末在他耳邊輕輕說(shuō)了幾句,，君昊帶著一副遲疑的之色還是上場(chǎng)了。

　　大象單挑君昊,，君昊負(fù)責(zé)防守,，從這兩人的身材看，大象怎么看都可以輕松虐爆君昊,。

　　一場(chǎng)看似毫無(wú)懸念的比賽開(kāi)場(chǎng)了,。

　　大象還是采取他的老招式，推土機(jī)式的碾壓,，之前他就是這樣對(duì)付林亮的,，為象棋幫取得了一場(chǎng)勝利。

　　面對(duì)塊頭大了一倍的大象,，君昊第一反應(yīng)就是后退,，根本就不敢靠的太近，好像生怕受傷的樣子,。

　　“上,，別慫！”姚末在場(chǎng)邊大聲呵斥,。

　　“對(duì),，就那樣，給他一點(diǎn)力,！”

　　在姚末的指揮下,，君昊和大象短兵相接,，他感覺(jué)一座山壓來(lái),，情急之下用手抵在了大象,，依舊有股很強(qiáng)的力量涌來(lái)。

　　“用力,，抵?。　?p>　　大象的腰部位置被君昊死死抵住,，他頓時(shí)感覺(jué)下盤不穩(wěn),，很難發(fā)力出來(lái)。

　　腰部,，核心力量的來(lái)源,，這一下讓大象極為不適應(yīng)。

　　“退,！”

　　姚末一聲令下,，君昊果斷地后退了一步，大象頓時(shí)感覺(jué)前面一空,，重心不穩(wěn),，一個(gè)趔趄差點(diǎn)倒地。

　　君昊愣了下,，看準(zhǔn)時(shí)間繞到大象前面輕松就拿到了球權(quán),。

　　他有些難以置信，竟然擋住了大象,，還搶到了球權(quán),。

　　“看到了吧？”

　　姚末走到跟前,，說(shuō)道：“這個(gè)世界沒(méi)有什么是絕對(duì)的,，大個(gè)子有大個(gè)子的優(yōu)勢(shì)，小個(gè)子也有小個(gè)子的優(yōu)勢(shì),，關(guān)鍵是你能不能發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),，揚(yáng)長(zhǎng)避短。你如果和大象硬扛的話,，一定是頂不住的,，我剛才的方法是讓你發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，采取技巧,，而不是一味地硬扛,，當(dāng)然身體強(qiáng)壯與否也很關(guān)鍵，身體強(qiáng)壯可以讓你在對(duì)抗中少受傷,?！?p>　　“防守講究方法，像防守這個(gè)大個(gè)子,，首先是看你的策略,，防守站位是關(guān)鍵,，既然防止對(duì)手一步過(guò)，也要防止對(duì)手趁機(jī)投籃,，還要防守對(duì)手背筐強(qiáng)攻,，剛才大象就是屬于背筐強(qiáng)攻這一類型的，這也是初學(xué)者最常用的進(jìn)攻方式,，面對(duì)這樣的進(jìn)攻者,，第一步是站好位，其次是控制對(duì)手的核心力量區(qū),，這樣一個(gè)可以保護(hù)自己,，另一個(gè)也有效控制對(duì)手發(fā)力……”

　　一招一式，姚末講解的很透徹,，現(xiàn)在的一些防守要義,，他只都是針對(duì)當(dāng)下這個(gè)年齡層次的，防守這條路很長(zhǎng),，防守的真正要義需要在實(shí)踐去磨練和領(lǐng)悟,。