心理散文
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多次到“宜家”去,,都聽到消防門的警鈴?fù)蝗豁懫?,原來,,有客戶去開那扇門,那門已被商家“設(shè)防”,,所以碰了那道門,,警鈴就會響。雖然你不是小偸,,但由于商家害怕小偷,,于是就設(shè)了“防”。
圖片有一次與幾個人聊天,。當(dāng)談到那宜家的“安全門”,,阿明提到他老婆。他老婆總是害怕阿明有“外遇”,,于是就設(shè)防:懷疑,、質(zhì)問,、監(jiān)督、指責(zé),、詆毀、攻擊……阿明說,,這是她的不安全感,,來自于一個人內(nèi)心深處的恐懼和不安,實際上是她自己的內(nèi)心世界不完整的原因,。阿明是心理專業(yè)畢業(yè)的人力資源經(jīng)理,,他知道解說是沒有用的,所以對老婆的不信任,,阿明從不解釋也不介意,。他是這樣說的:“我很可靠她也不會就因此感到安全。再說:我不能向她保證我就不會愛上別的哪個女人,,誰知道呢,?你不去碰,那道門就不會擾你了嘛,。不過,,她的內(nèi)心不安才會設(shè)防,我盡可能不要去碰那設(shè)防的門就好,;因為太擾人了,。”
心理師小橋的鄰居阿婆,,她老了,,家人要工作,可她無法與家里請的家政人員相處,。因為不管別人怎么做,,她總是有不滿意的地方。她活成這樣子:內(nèi)心沒有安全感,,對人不信任,,疑神疑,高度戒備和敏感,,別人不小心講一句話,,總像是點中她的“穴位”般,眉頭一皺就會發(fā)彪,。小橋說道:“這樣的人適合獨(dú)處,,可是年齡這么大了,家人不得不讓她呆在身邊,。家人從我那里學(xué)到一些心理反應(yīng)的名詞,,這更麻煩了,。有時防不勝防,我們在她家聊天,,她總說我們哪句話是在評判她,。”
我常在想,,就象是阿明這樣有智慧又帥的男人,,有人喜歡是很正常的,他的同事說:“我們所有女生全都喜歡阿明,,可惜他沒打算要離開那個不信任他的老婆,。阿明的老婆算是幸運(yùn)的人,發(fā)出一系列不信任丈夫的信息,,遇到有的男人,,即然你都不信任我了,沒外遇會感到太對不起自己,,那又怎樣呢,?那位阿婆其實也很幸運(yùn),從年輕時先生就由著她,,孩子只好屈從于她,,到老了孩子仍然善待她,可是,,她創(chuàng)造這樣的一種生命形式,,帶給了他人溫暖了么?她那心存恐懼的一生,,有多少幸福感而言,?一個人內(nèi)心恐懼失去什么,才會讓人變得如此瘋狂,??謶智榫w的人往往用自己不安的心景視界來看問題,必然就會發(fā)出一系列低能量的言語和行為,,所以,,處于這層級的人往往會讓身邊的人活得“一無是處”。
昨天一個讀者說:“我是個情緒化的人,,我孩子會不會遺傳我的這些情緒反應(yīng),?”我的回答:“情緒在DNA里面,是默認(rèn)系統(tǒng),。這是一種“原始工具”,,就好比天使來到人間,為了方便自我保護(hù),上帝讓我們每個人帶了一把刀,。有些人只是切菜時才用刀,,有的人刀不離身,只要與人有不同意見就拿刀亂揮,,結(jié)果不是傷了自己,,就是傷到他人。這是刀的問題,,還是使用刀的問題,?
許多人把心理自我防衛(wèi)產(chǎn)生的一些不當(dāng)行為,歸結(jié)于“原生家庭”,。是的,!原生家庭確實會有極大影響,,可是,,原生家庭的父母,他們的“原始反應(yīng)”又是哪里來的,?追蹤到底,,是原始祖先那里來的,是所有哺乳類動物在自我保護(hù)過程中形成的“原始反應(yīng)”,,這就是我們的“情緒”,。我們應(yīng)了解自己的一些反應(yīng)是動物進(jìn)化過程形成的一些感覺,我們能不能看清自己的原始反應(yīng)而更快讓精神生命成長,?這就要看我們自己了,。