“這一話應(yīng)該叫——整天躺著看動畫片的作者。”年糕貓站在小白貓邊上,，吐槽作者日常懶散的生活習(xí)慣,。

　　作者床邊放了好幾個(gè)儲物柜，上面散落一些零食包裝紙,，泡面盒子,。

　　“每天要更新一兩千字,，或者四千字,，還要保持至少合格的質(zhì)量真的是～挑戰(zhàn)呢～”作者一邊抓魷魚絲,，一邊翻身，頭發(fā)亂糟糟地像個(gè)鳥窩,。

　　“基地的雀都要來你頭上筑巢了～”年糕貓梳洗打扮,，舔舔爪子，尾巴緩慢而又有節(jié)奏地?cái)[動著,。

　　“整理就是為了更好地打亂嘛,，話說天才的房間都是亂的～”作者的杯面泡好了。

　　“而你只是喜歡亂七八糟,?！蹦旮庳埖娘埮柩b好了。

　　“說對了,?！弊髡叽蜷_杯面，里面加了一個(gè)雞蛋,，冒著熱氣,，杯面蓋子上還有一些水珠。杯面的包裝還是由年糕貓發(fā)明的,，環(huán)保又安全健康的玉米秸稈包裝,，“為什么躺著都那么累啊,？”

　　“一周七天的健身計(jì)劃全都打叉（沒有執(zhí)行）”負(fù)責(zé)督促鍛煉身體的貓咪是一只白色底黃色斑紋的貓——米糕

　　金毛獵犬和薩摩耶休假了,，“要嚴(yán)格按照要求執(zhí)行！”米糕是一只脾氣溫和,，又很有原則的貓,。

　　“不要啦～還我泡面！”作者爭取回泡面,，委屈含著淚吃完最后幾口,，在這大冬天，要去上游泳課……

　　基地所有的員工都要勞逸結(jié)合,，規(guī)律飲食,，堅(jiān)持運(yùn)動。除了樹懶和熊貓這些有特別待遇的動物,。

　　“就是這里了,。”橘白色貓貓米糕坐在高高的臺子上,，連水花都濺不到,。

　　眼前的,，是溫泉池，年糕貓新制作了戒指——規(guī)律作息的戒指

　　“戴上它,，每天三餐兩覺都會有鬧鐘提醒，可以自由選擇菜單,，也可以選擇點(diǎn)心,，一個(gè)禮拜最多吃兩次宵夜?！蹦旮庳埌呀渲阜旁谧郎?，爪子一按，彈出來一碗洋蔥番茄味牛肉飯,，加一顆水煮蛋,，一碗豆腐柴魚片湯，一只大只的炸蝦,，一杯焦糖布丁,，一小碗草莓，“這是今天的午餐啦,，每天都有不同套餐,，如果有想吃的東西可以提前留言給基地的廚房?！?p>　　全世界各種菜系都可以選擇,。

　　到了午睡時(shí)間除非按取消按鍵，戒指會彈出來一個(gè)床,，可以選擇沙發(fā)床,，架子床，飛行床,，帳篷～

　　到了運(yùn)動時(shí)間,，戒指里會彈出來跑道，恒溫泳池,，有海邊風(fēng)景或者瀑布,，湖面等風(fēng)景可以選擇，球類運(yùn)動的場地也可以隨意選擇,。

　　戒指會記錄攜帶者的身體健康數(shù)據(jù),，并且根據(jù)個(gè)人的情況給出餐譜，健身計(jì)劃的參考,。

　　“很實(shí)用吧,？”年糕貓制作的貓眼石戒指泛著光。

　　“我還是喜歡在云朵里泡溫泉,?！弊髡叻畔鲁缘靡涣Ｃ锥疾皇５哪就肟?，戴上貓眼石戒指，挖布丁吃,，“或者去冰滑梯玩,。還想試試看爬山，就是我身體素質(zhì)不夠,，臂力不行,，還有恐高啊～”

　　戒指提示作者身體情況的綜合數(shù)據(jù)顯示氣血兩虛，缺乏鍛煉,，熬夜,，焦慮，會導(dǎo)致脫發(fā),，容易疲倦,。走路很喘，冬天走走路就會出汗,，熬夜會頭疼,，心情變差，記憶力衰退,，胸悶,。

　　容易感冒，咳嗽,，呼吸道免疫情況很脆弱,，需要運(yùn)動發(fā)汗，注意保暖,，多喝湯水……反正從體脂率到血糖血脂血壓,，心率，心理健康,，內(nèi)分泌,，沒有一項(xiàng)是合格的。

　　抵抗力極差,！

　　不過也不用想太多,，現(xiàn)代都市難免壓力大，出現(xiàn)情緒病,，生理時(shí)鐘需要調(diào)整都是很常見的,，節(jié)律戒指提醒～

　　“里面還有蹦極，滑翔翼,，拳擊課,，武術(shù)課，足球，滑板,，潛水,，跳傘運(yùn)動的～所有運(yùn)動都有安全設(shè)備支撐，戒指會隨時(shí)記錄佩戴人的健康數(shù)據(jù)做出反應(yīng),，如果你身體情況不合適,，就不能夠參加難以負(fù)荷的運(yùn)動項(xiàng)目。為了提高跑步的樂趣,，可以選擇恐怖片情景,，通過逃跑練速度，還有其他電影場景可以選擇,。”年糕貓坐在棉花制作的云朵上騰空上下浮動著,。

　　細(xì)嚼慢咽扇貝金槍魚罐頭,，“根據(jù)你目前的身體狀況，循序漸進(jìn)的話,，可以玩蹦床啊,。”

　　午睡以后,，作者在大森林和瀑布風(fēng)景里玩蹦床～

　　戒指還可以提供獨(dú)立浴室,，單人移動廁所，帳篷,，書屋,，樹屋，甜點(diǎn)房,，壽司屋,，釣魚小船，等,?？梢宰鳛橐巴馍嬗闷罚粋€(gè)人安靜地充電的空間,。

　　晚上到了,，“我下次一定要蒸桑拿來出汗，最好不要動,，到時(shí)間就洗把澡,，鉆被窩～”躺在加溫睡袋里緩解肌肉酸痛的作者菌缺乏運(yùn)動，突然蹦蹦跳跳那么久,，渾身疼痛,，周圍的背景是大海的聲音。

　　戒指還有藥盒的功能，可以定點(diǎn)提醒佩戴著服用藥物,、保健品,、喝水，以及吃水果或喝果汁,。

　　“你現(xiàn)在是個(gè)抵抗力很差的人,，和病人也差不多了，乖乖聽話,?！蹦旮庳垔Z走了作者的辣雞翅味玉米片。嗚嗚嗚,。