爬山是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)需要具備一定的體能和技能。如果想要開始爬山入門可以參考下述書籍:
1 《山岳探險(xiǎn)》 (The Mountaineer):作者為美國探險(xiǎn)家彼得·庫珀講述了他在美洲山脈的探險(xiǎn)經(jīng)歷對(duì)于初學(xué)者來說非常適合,。
2 《徒步旅行指南》 (The徒步旅行er's Handbook):作者為美國 ·吉布森介紹了徒步旅行的基本知識(shí)和技巧包括如何規(guī)劃旅行路線,、如何準(zhǔn)備裝備等。
3 《山崩地質(zhì)勘探學(xué)》 (Mineralogy):作者為美國地質(zhì)勘探學(xué)家約翰·普萊西德介紹了地質(zhì)勘探的基本原理和過程包括礦物的鑒定和分類等,。
4 《登山圣經(jīng)》 (The Complete登山指南):作者為英國登山家 ·湯姆森是一本全面介紹登山技巧和裝備的書籍包括登山的歷史,、技巧、安全等方面,。
5 《高山探險(xiǎn)家手冊(cè)》 (High空氣):作者為美國探險(xiǎn)家理查德·漢密爾頓介紹了他在喜馬拉雅山脈的探險(xiǎn)經(jīng)歷包括氣候,、天氣、安全等方面,。