處在睡眠之中的王影,，整個人全身心的放松下來，絲毫沒有察覺到自己已經(jīng)入門了睡夢呼吸法,。
這睡夢呼吸法講究的就是在有意無意的狀態(tài)下,，在睡夢之中進行修煉,，一開始刻意的去修煉反而不行，有意無意之間,，在睡夢之中才能夠真正的入門,。
王影的腦海中，王影在做夢,，做一個美美的夢,，他夢到自己因為得到了水衍真經(jīng),，經(jīng)過修煉之后，擁有強大的實力和神通,，從此以后天天有肉吃,、頓頓吃的飽飽的。
這或許是進入末世以后,，王影內(nèi)心之中每天都在渴望的事情,，當然也是無數(shù)人都渴望的事情，以前覺得吃飽似乎沒有什么,，即便是對于普通的老百姓,，每天大魚大肉的也不算什么難事。
可是末世的到來,，饑餓成為了常態(tài)，到處都是饑餓的人群,，誰都渴望能夠飽飽的吃上一頓,，渴望能夠再回到以前餐餐大魚大肉的日子。
王影也是如此,，對于現(xiàn)在的他來說,，第一個追求就是每天能夠吃飽，這做夢也是如此,。
王影美美的做夢,，身體卻是按照睡夢呼吸法的方法修煉，舌頭頂住上顎,，嘴巴吸氣,、鼻子吐氣，進行著逆呼吸,。
無聲無息,、不知不覺之中，王影邁過了最難的入門關(guān),。
漸漸地王影進入了深度的睡夢之中,，整個人的腦海變的空白，既沒有做夢,，也沒有去想任何的東西,，整個人的身心完完全全的放松下來，進入了空靈的狀態(tài),。
人一旦進入了深度睡眠之中,，整個人的全身心都會徹底的放松，一覺醒來的時候,，根本就發(fā)現(xiàn)不了時間的流轉(zhuǎn),。
這就好比一個人經(jīng)過了一天的體力勞動之后，洗完澡很快就入睡，接著一覺睡到天亮,，一閉眼,、一睜眼，一晚上就過去了,，甚至于連晚上做了什么夢之類的都完全不記得,。
深度睡眠對于人類來說非常有幫助，進入深度睡眠之中,，人會完全的放松下來,，身體積累的疲勞、負面情緒之類的全部都會在這個過程給釋放出去,。
睡眠好的人精神都非常不錯,，精神飽滿，精氣神十足,。
相反,，睡眠不好的人，甚至是經(jīng)常失眠的人,，精氣神一定非常糟糕,，長期睡眠不好、失眠的人甚至?xí)绊懽约旱纳硇慕】?，需要進行治療,，用藥物進行輔助修煉。
睡覺對于睡眠質(zhì)量高的人來說是一種享受,，對于失眠的人則是一種煎熬,，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，總是無法睡著,，夜晚的漫長仿佛無邊無際一樣,。
此時王影進入了深度的睡眠當中，整個人都進入了睡夢呼吸法當中最理想的空靈狀態(tài),，在這個狀態(tài)之下,，睡夢呼吸法的修煉效果是最好的。
在某一刻,，一股奇特的能量從四面八方一下子進入到王影的身體之中,，這能量看不見摸不著，但是廣泛存在于宇宙天地之中,。
這就是元氣,，宇宙之中最奇特的能量，生命進化的能量,，元力修行的根本,。
看不見,、摸不著的元氣從四面八方匯聚過來，全部慢慢的隨著王影的呼吸進入到他的體內(nèi),。
“啊~”
隨著元氣入體,，王影整個人都忍不住發(fā)出一聲舒服的呻~吟~聲。
因為以前王影根本就沒有修煉過,，所以根本就沒有吸收過元氣,，現(xiàn)在一下子從外部吸收到了元氣，元氣一入體,，頓時進入到王影身體內(nèi)的每一個細胞當中,。
王影身體內(nèi)每一個細胞就如同饑~渴了不知道多久的大地一下子嘗到了甘甜雨霖，就如同炎炎夏日暴曬許久之后來一杯涼爽的可樂,，整個人都要舒服的叫出來,。
這種感覺非常的舒服！
隨著源源不斷的元氣涌入到王影的體內(nèi),，王影身體內(nèi)部的每一個細胞都在發(fā)生翻天覆地的變化,，不單單是久旱逢甘霖。
身體內(nèi)的每一顆細胞猶如枯木逢春,、萬物生長一樣，朝著更加高級的層次在慢慢的進化,，拼命的吸納更多的元氣,。
同時在吸納元氣和進化的過程當中，王影皮膚的表面,，漸漸地有一些東西被排泄出來,，這些都是身體內(nèi)長年累月積累下的東西。
有的是身體內(nèi)的臟東西,，有的是身體內(nèi)細胞進化排泄出來的雜質(zhì),，還有的則是王影從小到大吃到體內(nèi)的有害物質(zhì)……
總之王影原先白皙的皮膚上面漸漸的出現(xiàn)了一些黑色的物質(zhì)，黑色的物質(zhì)越集越多,，漸漸地王影的表面都積累了一層黑色的表層,。
隨著元氣不斷的涌入，不單單是王影身體內(nèi)的細胞在發(fā)生翻天覆地的變化,，連王影體內(nèi)深處的DNA基因藍圖也在發(fā)生細微的變化,。
身體內(nèi)的細胞一分為二，開始分裂,。
時間慢慢的流逝~
王影的身體在不斷發(fā)生變化,，不管是最表面的皮膚、肌肉,、骨頭等等,，乃至深層次的每一個細胞,，生命本質(zhì)的基因都在發(fā)生變化。
這種變化就是生命的進化,，是生命基因的進化和優(yōu)化,。
王影皮膚的韌性在不斷的增加，體內(nèi)肌肉因為細胞不斷的分裂也在增強,，骨骼的密度也在不斷的加大……甚至于連王影的大腦因為元氣的涌入也變得更加的清晰,。
王影的小屋內(nèi)，王影愉快的享受著元氣入體,，自身進化的過程,，不知不覺，處在睡夢之中,。
窩外,，隨著時間的流逝，黑夜?jié)u漸地消失,，大地再次迎來了光明,，棚戶區(qū)內(nèi)的人們被饑餓所喚醒，天才剛剛微亮,，棚戶區(qū)就開始漸漸地?zé)狒[起來,。
要是在末世前，很少有人會起如此早,，可是現(xiàn)在是末世,，晚上沒有電，大家睡得早,，起的自然也早,，更何況，即便是想睡覺,，咕咕叫的肚子也不允許,，火燒穿一般的感覺驅(qū)使你早點起來去尋找果腹的東西。
孩子的哭鬧聲,、洗刷聲,、打招呼的聲音……各種各樣的聲音開始在棚戶區(qū)里面不斷的響起。
有饑餓的人們四周尋找可以果腹的東西,，有獵人一早就拿著武器,，三五吆喝著朝基地市外面走去；有家庭婦女架起鍋,、燒起火,，悄悄的做起了早飯，往往一點香味飄蕩出去就會引起絡(luò)繹不絕的人過來打招呼,。
新的一天又開始了,！
小屋內(nèi),，王影依然還在睡夢之中，睡的很香,。
第一次修煉睡夢呼吸法,，王影就成功的入門，并且進入了空靈的狀態(tài),，在空靈狀態(tài)下,，修煉的效果最好，再加上王影以前沒有吸納過什么元氣,，第一次修煉,，引氣入體，這個過程自然就相對要更久一些,。
王影整個人微微的呼吸,，身體慢慢的起伏，源源不斷的元氣從四面八方匯聚過來,，全部涌入到王影的身體之中,。
“嗯~啊~”
王影的生物鬧鐘將王影給喚醒，自從末世,，他就已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣,，差不多到點了，自然而然就會被生物鐘給喚醒,。
他舒服的伸展了一下自己的身子,，猶如慵懶的貓一樣，覺得整個身心巨爽,，精氣神十足。
“啪啪~”
王影的身體里面發(fā)出一陣陣爆炒豆子的聲音,，這是他體內(nèi)的骨骼在出聲,。
“好久沒有睡怎么香了~”
從自己的小床上起來，張開自己的手臂,，搖搖頭腦袋,，舒服的伸展自己的身子，接著似乎想起了什么,。
“我該不會是昨天晚上就這樣睡了一晚上吧,。”
王影想起了睡夢呼吸法,，忍不住打自己一巴掌,。
“靠，這是什么,，我身上怎么回事,，好臟啊~”
王影一下子就看到了自己漆黑,、油膩的手，忍不住仔細的看了起來,，在王影皮膚的表面覆蓋了一層黑黑的油膩物質(zhì),，還散發(fā)出陣陣的惡臭味。
“嘔~”
王影仔細的聞了聞,，忍不住作嘔,。
接著全身仔細的檢查一番，頓時就亂了,，發(fā)現(xiàn)全身上下到處都是這種黑色,、惡心的油膩物質(zhì)，就好像自己是從臭水溝爬起來的一般,。
“怎么回事,？”
王影此時還不清楚發(fā)生了什么，仔細的檢查一下自己的房門,，發(fā)現(xiàn)完好如初,，自己設(shè)計的小機關(guān)也沒有被觸發(fā)，應(yīng)該是沒有人進來過,。
可是再看看自己全身上下這惡心,、漆黑的物質(zhì)，到底是從哪里來的,，自己整個人都快變成非洲人了,。
“難道我昨天晚上入門修煉了？這是小說當中經(jīng)常出現(xiàn)的橋段,，修煉之后,，排除體內(nèi)的雜質(zhì)?！?p> 王影似乎想到了什么,，接著仔細的感受一下，覺得自己從來都沒有想今天這樣有精神,，身體內(nèi)仿佛有用不完的力量一樣,。
右手拳頭輕輕地一握，頓時陣陣的聲音響起,。
“哈哈~這,，這……”
王影一下子高興的笑了起來，接著用力的搓開皮膚表面的黑色油膩物質(zhì),，露出了白皙的皮膚,，隱隱之間比起以前來更加的白皙，有光澤,，輕輕的摸一下,，似乎還要更光滑了,。
“肯定是昨晚不知不覺之中就入門了，然后修煉之后,，引元氣入體,，所以第一次修煉之后，排出了體內(nèi)的雜質(zhì)和有害物質(zhì),?！?p> “網(wǎng)絡(luò)小說果然沒有騙人，這一切竟然都是真的,?！?p> “哈哈，睡夢呼吸法只要入門了,，后面的修煉就會容易多了,。”
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