健身一事任重道遠(yuǎn),，不急于一時(shí)，畢竟萬里長(zhǎng)城不是一天建成,，而一副好的身體也需要日積月累。

　　有美女教練,，堅(jiān)持一段時(shí)間肯定不是問題,，至于能堅(jiān)持多久，那都不好說,。

　　萬一美女教練成了自家人,，那就鍛煉一輩子，但要是自己找了其他妹子,，這健身館可就來不得咯,，不然榴蓮、鍵盤都是小事,，生十幾個(gè)小孩,，一輩子讓你苦不堪言。

　　回到家看了下股市情況,，綠油油的一片,，大盤猛地掛了一百多塊錢，恐怖的蒸發(fā)能力,，除了一些新上市的股,，買的人幾乎都在虧。

　　或許有人以為幾天調(diào)整,，差不多該回暖了,，但通過天書，鄭重知道這才剛剛開始,，至少這個(gè)星期大盤全綠,。

　　這樣的股市太恐怖了，當(dāng)你以為是抄底的時(shí)候,，可底還遠(yuǎn)遠(yuǎn)未到來,，一波又一波，本錢少的還好說,，那些幾十上百萬的股民,，一天虧下來就是好幾萬,，這誰扛得住,。

　　“算了，繼續(xù)觀望吧，就不信這行情好不了,?！编嵵匾稽c(diǎn)不擔(dān)心，只要不是全綠,，他總能賺到錢,，所以現(xiàn)在還是養(yǎng)精蓄銳，好好鍛煉身體先,。

　　不過在鍛煉之前,，得好好睡上一覺，吃頓好的,，不然哪來的力氣鍛煉,。

　　“麗麗教練好?！彼降诙煜挛?，吃完飯稍稍消化后鄭重再次出現(xiàn)在火烈鳥健身會(huì)所之中。

　　“帥哥自覺性很好,，先去換衣服,，之后我們正式開始?！焙嘻惸嚷冻雒匀说男θ菡f道,。

　　“好的?！?p>　　因?yàn)樘崆巴ㄖ^,，身為會(huì)員的鄭重有著自己專屬的儲(chǔ)物柜，還有一個(gè)臨時(shí)專屬房間,，里面放著屬于他的健身服以及洗漱用品,。

　　都是已經(jīng)清洗消毒過，散發(fā)著淡淡的清香,，就沖這樣的服務(wù),，鄭重覺得非常值。

　　再出來,，麗麗教練帶他前往訓(xùn)練區(qū)域開始指導(dǎo)動(dòng)作：“鍛煉之前我們先拉伸下身體,，跟我一起做?！?p>　　活動(dòng)關(guān)節(jié),、扭腰擴(kuò)胸，還有拉伸筋骨,，時(shí)不時(shí)麗麗教練會(huì)貼身給他指出其中的不足,。

　　縈繞的香味,，吐露的氣息，直接就給鄭重這個(gè)小處男整的心猿意馬,。

　　這樣的姿態(tài),，也牢牢吸引了剛剛準(zhǔn)備來鍛煉的男同胞，本來還在猶豫,，現(xiàn)在二話不說,，大喊道：“辦卡，包年,?！?p>　　這或許就是為什么現(xiàn)在健身會(huì)所這么多，不乏更好的場(chǎng)所,，而火烈鳥卻能夠生意火爆的秘訣吧,。

　　鄭重沒有在意別人的眼光，他此刻正快樂并痛苦著,。

　　有美女相伴,，還這么貼心，怎么能不快樂,，就是這鍛煉,，從大學(xué)開始慢慢荒廢的身體一下子真沒法適應(yīng)。

　　“唉,?！毙闹幸粐@，鄭重想起了自己曾經(jīng)逝去的青春,，初中運(yùn)動(dòng)會(huì)各大比賽金牌得主,，高中運(yùn)動(dòng)會(huì)各大比賽獎(jiǎng)牌得主，班級(jí)籃球隊(duì)主力,，乒乓球,、羽毛球?qū)嵙穼ⅲ徘虮l(fā)扣手......

　　可一切都沒了,，大學(xué)短短四年時(shí)間,，現(xiàn)在就連給妹子一個(gè)公主抱都無法持久。

　　“呼呼~”吐著呼吸,，鄭重按照麗麗教練的指點(diǎn)來了幾下蹲起,，腳貌似有些抖了。

　　但男人的尊嚴(yán),，可不能輕易露出軟弱,，打起精神，鄭重表示自己還能做五個(gè),。

　　作為經(jīng)驗(yàn)豐富的教練,，何麗娜一眼就看出了鄭重的狀態(tài),，強(qiáng)撐著對(duì)身體可是相當(dāng)不負(fù)責(zé)，她主動(dòng)叫停道：“差不多了,，按計(jì)劃只需要做一組十個(gè)蹲起即可，先活動(dòng)下,，接下來我們來段啞鈴操,。”

　　一個(gè)個(gè)流程下來,，何麗娜度把握的相當(dāng)好,，鄭重雖然感覺有點(diǎn)累，但身體始終保持著不錯(cuò)的狀態(tài),。

　　“好了,，今天的流程差不多就到這，我們也為你準(zhǔn)備了一份食譜,，已經(jīng)發(fā)到你的微信里,，可以的話盡量按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來?！币粋€(gè)多小時(shí)后,，何麗娜宣布此次課程的結(jié)束。

　　“好,?！编嵵貨]看過食譜，但當(dāng)面還是答應(yīng)了下來,，至于是否嚴(yán)格執(zhí)行,，那就看這食譜合不合他胃口。

　　隨后鄭重一番洗漱,，兩人揮手告別,。

　　何麗娜的經(jīng)驗(yàn)的確豐富，能夠合理分配體力助鄭重很好地完成課程,，但她萬萬沒想到鄭重身體能這么弱,。

　　鄭重回去后睡上一覺渾身酸痛的厲害，不得已只能找借口推掉了第二天的課程安排,。

　　“不好意思,，麗麗教練，這幾天臨時(shí)有事,，需要外出幾天,。”

　　別問為什么不來,，問就是有事,，相當(dāng)不錯(cuò)的借口,。

　　何麗娜看到鄭重發(fā)的這條消息后先是愣了一下，隨后發(fā)了個(gè)微笑的表情道：“有事先忙,，等處理好隨時(shí)可以聯(lián)系我再安排時(shí)間,。”

　　“嗯嗯,，給你添麻煩了,，到時(shí)候請(qǐng)你吃飯?！编嵵乜春笙喈?dāng)滿意,，糊弄過去了。

　　“不客氣,，突然有事在所難免,，祝你一切順利?！?p>　　“借你吉言,。”

　　兩人聊了一會(huì)兒后鄭重再以有事要忙為由結(jié)束了聊天,，那一刻鄭重暗暗給自己點(diǎn)了個(gè)贊：“真機(jī)智,。”

　　然而他不知道的是,，另一邊何麗娜在掛斷通話后,，笑著搖了搖頭，喃喃道：“看來還得調(diào)整下訓(xùn)練計(jì)劃,?！?p>　　于是在鄭重不知覺的情況下，等他身體恢復(fù)后再來到健身會(huì)所,，他感覺自己每天鍛煉愈加輕松,，不免感慨道：“瘦死的駱駝比馬大，咱好歹曾經(jīng)也是王者,，本錢還是有點(diǎn)的,。”

　　這便是金牌教練的高明之處,，也是火烈鳥健身會(huì)所不斷壯大的原因之一,，不過真正讓火烈鳥一躍成為浙南市健身明珠，宣傳才是重頭,。

　　這些天下來,，鄭重就見到了不下十位主播，男男女女都有,，就現(xiàn)在,，他鍛煉區(qū)域不遠(yuǎn)就有兩個(gè)主播架著手機(jī)賣弄著,。

　　“老鐵們，這就是我們這健身會(huì)所的檔次,，美女教練,，在線指導(dǎo)，就問你們喜不喜歡,?！?p>　　“我和你們說，剛剛哥都是裝的,，不裝哪能讓教練貼身指導(dǎo)，好好學(xué)好好看,，和不同的美女相處就要用不同的手段,。”

　　“對(duì)付蘿莉,，你要展現(xiàn)的成熟,；對(duì)付御姐，你要開朗大方,，偶爾霸道,；對(duì)付少女，那就要帥氣有型,。還有很多,，我就不一一舉例的，但我總結(jié)了一點(diǎn),，若是沒有錢那只能靠帥,。”

　　“帥這一字,，我是天生的,，所以你們就不要羨慕了。不過你們差點(diǎn)的話,，可以找個(gè)襯托,，也能表現(xiàn)出自己更好的一面?！?p>　　“接下來我就給你們演示一下哈,，劃重點(diǎn)，人生的道路上要考的喲,?！?p>　　聽著主播口嗨鄭重都樂了，凈扯,，這年頭找個(gè)妹子一點(diǎn)都不難,，難就難在找個(gè)自己喜歡又漂亮的,。

　　本來鄭重就聽個(gè)樂，但聽著聽著臉黑了,。你個(gè)猩猩,，特喵的把我當(dāng)襯托了，你哪來的自信,。

　　“沒有對(duì)比就沒有傷害,，看看哥手上的杠鈴，再看看對(duì)面的啞鈴,，就不是一個(gè)檔次,。還有那便秘一樣的表情，哥是多么的輕松寫意,。力量,、身形，還有男人最重要的持久力,。唉,，現(xiàn)在的小年輕吶，年紀(jì)輕輕都不知道珍惜,，虛成這樣,，以后怎么辦嘛......”

　　鄭重脾氣是不錯(cuò)，但有些事他絕對(duì)不會(huì)大度,，竟敢想拿我當(dāng)綠葉,！

　　可笑，或許你是鮮花,，但我就算是綠葉,，也是那種能編織成帽的綠葉。

　　“狗主播給我等著,，人太多給你留點(diǎn)面子,，千萬別讓我抓單，不然要你好看,?！编嵵貜纳系较旅榱讼滤纳聿模瑳Q定暫時(shí)先放過他,。

　　正好趕上下課,，回家吃飯要緊，鄭重道別了麗麗教練,，準(zhǔn)備洗漱走人,。

　　只是人生就是有太多巧合，這從屋里剛出來，確認(rèn)過眼神,，是那個(gè)敢拿我當(dāng)綠葉的人,。

　　“呵呵?！泵鎸?duì)面就是這一聲輕笑,，極具爭(zhēng)議的發(fā)音，鄭重感覺格外的刺耳,。

　　“兄弟,，你也在這鍛煉啊，的確需要多注意身體,，這身體太單薄可不好,，加油喲，我相信你可以的,?！?p>　　聽似鼓勵(lì)的話，但配合這主播那表情以及正對(duì)的手機(jī),，滿滿全是惡意,。

　　“你是和我說話,？冒昧問一句,，我認(rèn)識(shí)你嗎？”鄭重假裝不解道,。

　　“不認(rèn)識(shí),，不過相遇是緣，不是嗎,？”那主播嬉皮笑臉說道,。

　　“哦?！逼降恼Z氣,，隨即鄭重冷笑道：“我并不想和你認(rèn)識(shí)，所以別擋道,，請(qǐng)走開,。”

　　“你......”當(dāng)著直播間這么多人,，鄭重這么不給面子可讓這主播臉上掛不住,，不過想到什么，他又一副笑呵呵模樣道：“兄弟,，你這就太不夠意思了,。”

　　“我有事,，能不能別耽誤我時(shí)間,？”這樣的人最討厭了,，明明不想搭理卻還死皮賴臉，鄭重?cái)Q著眉頭不爽的表情表露無遺,。

　　“認(rèn)識(shí)一下又能耽誤多少時(shí)間,，大家都來這里鍛煉，彼此可以交流一下心得嘛,?！?p>　　這主播心機(jī)不小，讓開了位置,，故裝大度,，一下把所有的不是都甩給了鄭重，弄得好像是鄭重在咄咄逼人,。

　　鄭重真想來一句：“老子分分鐘幾百萬上下,，你耽擱的起，”但覺得太中二,，可絞盡腦汁發(fā)現(xiàn)自己貌似沒有相關(guān)的墨水,，最后蹦出一句：“神經(jīng)病啊，”而后徑直離去,。

　　離開的步伐干脆,，但鄭重耳朵依舊留意后方，這狗主播果然不要臉,，還在給他拉仇恨,，為自己博同情。

　　“你給我等著,！”鄭重決定人肉出這個(gè)人,，混跡各大直播平臺(tái)多年的他對(duì)這人根本沒有一點(diǎn)印象，想來不是什么大主播,，弄他一弄問題不大,。