“來,，把這些事情也順帶幫我完成下,。”闖入梁實(shí)誠辦公室的人,，正是他的上級,，和往常一樣又給他臨時增加了新的負(fù)擔(dān),。
“這件事比較著急，盡快完成,?！鄙霞壛粝逻@句話，人就走了,，梁實(shí)誠不能抗命,，只得忙碌起來，美好的一天就這么又浪費(fèi)了,。
原本就工作繁忙的每一天,，加之時不時會突然襲來的所謂緊急狀況，這讓他們的生活節(jié)奏更加緊張,，經(jīng)常連吃飯的時間都不能保證,，所以想要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是不可能的了,。
第二天繼續(xù)觀察,，經(jīng)過了一上午的工作，所有人的屬性數(shù)值果不其然一直保持著穩(wěn)定而緩慢地降低,。
這樣的降低不可能一直持續(xù)下去,，總得有一個循環(huán)的過程，對某一個屬性數(shù)值而言,，一天之中一定有某些時刻這些數(shù)值會上升,。
時間到了中午，員工們紛紛準(zhǔn)備開始吃午飯,，這棟辦公樓并沒有自己的食堂,，中午留出兩個小時休息時間供員工自由安排。
每到這個時刻大部分人都是草草解決一頓飯,，然后用省下來的時間再刷一會手機(jī),，少數(shù)人躺在電腦桌前勉強(qiáng)睡個午覺。
情況好一些的會拿出一個保溫瓶,，里面裝著家里人做好的午飯,。
梁實(shí)誠現(xiàn)在還什么都沒吃，他打算等下用自己做實(shí)驗(yàn),。
觀察著這群人頭上的屬性數(shù)值,，并格外注意著血糖含量這一項(xiàng)。
突然他發(fā)現(xiàn)大部分人的血糖含量這個數(shù)值開始繼續(xù)猛降,，并為他們擔(dān)心了起來,。
可是辦公室外看不見自己屬性數(shù)值的員工們，卻絲毫沒有關(guān)注到自己的變化，他們只是感到了一絲困乏,，然后便躺在椅子上小躺一會,。
吃過午飯之后，這些人的血糖含量經(jīng)過了短時的降低后,，迅速開始漲了起來,，上漲的過程總體來說極快，但每一個員工的具體情況又不一樣,，有的漲得快有的漲得稍微慢一點(diǎn),。
漲得快的人血糖含量數(shù)值迅速達(dá)到了百分之百，漲得慢的血糖含量停留在百分之八十后趨于穩(wěn)定,，不再上升。
趁著大家午睡,，梁實(shí)誠再次離開自己的辦公桌,，隔著一米五的玻璃擋板，巡視了起來,。
經(jīng)過一番暗中觀察,，他發(fā)現(xiàn)那些午飯用零食倉猝應(yīng)付的人血糖含量提升得比較高，同時現(xiàn)在也維持在接近百分之百的程度,，而那些午飯吃得比較正式的人血糖含量提升的慢一些,，最終數(shù)值總是卡在某一個點(diǎn)上就不再提升。
梁實(shí)誠似乎以為他找到了竅門,，加之血糖這個詞,，很容易就讓人想到和糖有關(guān)。
看著自己此時的屬性數(shù)值,，血糖含量百分之29,，他離開了辦公大樓，就近找了一家超市,，買了一小袋零食上樓,，是能想到的各種甜食，棒棒糖,、軟糖,、巧克力，外加兩瓶可樂,。
回到辦公室,，他分別拆開包裝并吃下，之后還不忘喝光了一瓶可樂,。
準(zhǔn)備工作完畢,，他拿出手機(jī)放在桌子上，盯著自己的屬性數(shù)值,，開始耐心地觀察著變化,。
和之前觀察到的員工們的情況不同,，梁實(shí)誠這次幾乎只吃了甜食，于是他并沒有經(jīng)歷那段血糖降低的特殊時期,，血糖含量數(shù)值一開始就在猛漲,，很快就達(dá)到滿值，隨之工作效率也開始提高,，整個人似乎精神了一會,。
想要提升這個數(shù)值還真容易，不過卻沒有感到任何驚喜,，光是喝個可樂就能讓工作效率提升,，那么應(yīng)該早就引起了有關(guān)部門的重視才對。
讓人失望的是,，雖然血糖含量這個數(shù)值都已經(jīng)滿了,，但是自己絲毫沒有感覺到前天那種超神般的狀態(tài)，看來各個屬性之間的關(guān)系呈現(xiàn)出木桶效應(yīng),，不能光指望其中某一個數(shù)值的爆滿,，撐起總體工作效率的提升，而是要重視數(shù)值最低的那個屬性,。
這時候梁實(shí)誠突然發(fā)現(xiàn)了一個異常,，他的血糖含量已經(jīng)突破了百分之百，并且還在上升,，最終定格在了百分之120,，與此同時顯示這個屬性的字體變成了代表危險(xiǎn)的紅色。
不僅如此梁實(shí)誠細(xì)心地發(fā)現(xiàn),，當(dāng)血糖含量突破百分之百后,，再繼續(xù)提高的情況下，工作效率不升反降,。
他想起了上學(xué)時期,，自己亂七八糟學(xué)的一些知識，血糖含量過高的時候,，會因?yàn)闈B透壓異常給細(xì)胞造成負(fù)擔(dān),，長期如此會讓身體不健康。
幸好這樣的危險(xiǎn)狀態(tài)沒有持續(xù)多久,，就又降回了百分之百以下,。
一切看似又正常了起來。
但一個小時過去了,，梁實(shí)誠又發(fā)現(xiàn)了新的問題,，看來事情沒有那么簡單，他發(fā)現(xiàn)自己的血糖含量開始迅速降低，一直跌到一個比較低的數(shù)值,。
于是他只得老老實(shí)實(shí),，又下了一趟樓，找了一家餐館正式地吃了一頓午飯,。
感覺狀態(tài)好了一點(diǎn)后,，再次回到辦公室，繼續(xù)觀察起員工們的血糖含量變化,，此時距離他們吃午飯已經(jīng)過去了快兩個小時,，這群人的血糖含量已經(jīng)跌到了百分之40到百分之50之間，而且越是當(dāng)初那些血糖含量提升得快提升得高的人,，現(xiàn)在跌得越厲害,，而且現(xiàn)在還在不斷下降中。
梁實(shí)誠望向手機(jī)看了看自己的血糖含量,，現(xiàn)在為百分之72,，他又喝了一小口可樂，隨之這個數(shù)值迅速上漲,，很快就接近百分之90，但他可以預(yù)料到,，用不了多久又會跌回去,。
血糖含量這個屬性，看似是最容易提升的屬性,，僅僅一瓶可樂就讓這個值爆滿,。
但這個屬性真是漲得容易，下降也容易,，那么難點(diǎn)并非是提升這個屬性,，而是怎么讓它保持穩(wěn)定。
下午上班的時間已經(jīng)開始,，梁實(shí)誠打開電腦,，假裝工作起來。
借著這個機(jī)會開始上網(wǎng)查找資料,，并圍繞著血糖這個關(guān)鍵詞搜索起來,，這一次的調(diào)查用了很長時間，期間大部分查到的都是無用的營銷號內(nèi)容,，以及各種保健品廣告,。
還好這次他有一個明確的搜索方向，那就是關(guān)于血糖的升高與降低的機(jī)制,，經(jīng)過了一下午的研究,，有了一些收獲。
簡單地說是這樣，人體內(nèi)有一套類似與血糖搬運(yùn)工的系統(tǒng),，這個系統(tǒng)可以把血糖打包轉(zhuǎn)換成脂肪并儲存起來,，也可以把存儲起來的脂肪再拆包分解并提高血糖含量。
我們無論吃進(jìn)去的是什么食物,，都是經(jīng)過消化后,，先釋放到血液中，再由血液輸送給全身的各個部位,，其中血糖是人體各處最容易接收的硬通貨,，尤其是對大腦而言，血糖含量越高,，大腦得到的能量供應(yīng)就越充足,，效率越高。
可問題是人體內(nèi)的這個血糖搬運(yùn)系統(tǒng),，它可不在乎全身是否得到了最大化的血糖供應(yīng),，它的工作原則只有一個，那就是一旦血糖含量過高就把血糖拼命地轉(zhuǎn)換成脂肪,。
而只有當(dāng)血糖含量降低到很低的水平的時候,，它才會緩慢地消耗一部分脂肪補(bǔ)充能源。
血糖多變成脂肪容易,，脂肪再變回血糖那可就相當(dāng)困難了,。
合上電腦，一個下午的工作時間里員工們的血糖指數(shù)普遍維持在百分之30左右,，看來還是得想辦法提升一下,。