可惜,，昨天向上在丈母娘家面對(duì)花生時(shí)失敗了,，咔咔咔的吃了一大堆的花生，從一開(kāi)始的只吃10個(gè),，到吃了豐盛的午餐之后又吃20個(gè),，到30個(gè)，到80個(gè),，到100個(gè),，到200個(gè)，到隨便吃,，到吃的嘴巴已經(jīng)感受不到花生的好吃之處時(shí),，不過(guò)兩三個(gè)小時(shí)，那時(shí)候嘴巴和肚子已經(jīng)開(kāi)始感覺(jué)不到爽了,，嘴巴甚至想要再吃甜甜的東西,，比如二月二中午吃的炸油糖糕。

　　晚上回家后,，向上成功的讓自己只吃了一點(diǎn)點(diǎn)烙餅,、雜面湯和炒白菜，但可惜的是，昨天中午和下午吃的太多了,，早晨體重反彈到了68.5千克,，幾乎把上周的成績(jī)抹平，當(dāng)然,，體重浮動(dòng)很正常,，向上有信心在這周內(nèi)把體重調(diào)整回來(lái)，調(diào)整到67+甚至66+都是可以的,，昨天已經(jīng)把薄荷的日熱量攝入值從1500+調(diào)整到了1800,，再加上這些天已經(jīng)恢復(fù)的規(guī)律早起鍛煉，還有那種已經(jīng)逐漸習(xí)慣和喜歡上的淡淡的饑餓感,，都給向上在這周內(nèi)把體重調(diào)整好提供了充足的信心,。

　　今天天氣繼續(xù)陰冷，向上的心情也和這天氣及其匹配,，糟糕,，陰郁，焦慮,，恐懼,，抑郁，這些詞都不準(zhǔn)確,，但都有一部分代表了向上的心情,，從早晨起來(lái)一直到上午工作學(xué)習(xí)過(guò)半，向上的情緒大基色都沒(méi)有大的變化,，也許到了晚上才會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)變好,。

　　面對(duì)這糟糕的天氣和情緒，向上能做的就是行動(dòng),，邊行動(dòng),，邊琢磨，琢磨自己的情緒究竟想告訴自己什么,，想讓自己做什么,，在擔(dān)心什么，在想象什么,，有什么不可告人的秘密或者欲望隱藏在這些情緒之中呢,？

　　此刻來(lái)看，向上能發(fā)現(xiàn)的是,，至少情緒讓他保持在了正面健康的生活和工作模式之中,，如果向上此刻情緒放松開(kāi)心的話,，向上說(shuō)不定會(huì)開(kāi)心的看起書(shū)甚至看美劇,，但有這個(gè)陰郁的監(jiān)工在這里，有向上過(guò)去面臨這種情緒的經(jīng)驗(yàn)，向上明白,，此刻最好的解藥就是行動(dòng),，去做那些自己規(guī)劃好了的事情，即使心中有著濃濃的悲傷,、焦慮,、恐懼，也要去做,，即使有著濃濃的不情愿,，也要去做，越是做,，就越能在這個(gè)情緒的濃厚層中,，捅出一個(gè)洞來(lái)，如果這時(shí)候逃避這股情緒,，去做一些滿足自己欲望的事兒,，比如吃好吃的，比如看好玩兒的,，比如買(mǎi)買(mǎi)東西,，那最終這股情緒還是會(huì)排山倒海的回來(lái)，把向上拍個(gè)情緒版的半身不遂,。

　　解藥雖然在眼前,，但吞下去可不容易，這個(gè)解藥就像個(gè)巨大的中藥丸,，不是輕易的可以和水吞服的,，這個(gè)聞起來(lái)就苦澀的藥丸，至少有一顆卷心菜那么大,，向上需要掰開(kāi)這個(gè)藥丸,，一點(diǎn)點(diǎn)往嘴里放，然后和水吞服,，一些部分是松軟如饅頭好嚼好咽的,，一些部分是堅(jiān)硬如鐵硌牙的，還有一些部分是臭臭的,，惡心的,。

　　第一百遍說(shuō)這句話，人生就是這樣,，想要一輩子開(kāi)心安樂(lè),，休想，沒(méi)有人有這福分,，每個(gè)人到世間都是受苦的,，區(qū)別是有的人從苦中琢磨出了樂(lè)趣,，用理想把人生吊起來(lái)揍，吊起來(lái)玩兒,，向上也要找到,，摸索到自己的理想，和人生一起舞蹈,！

　　前進(jìn),，向上。