早晨起來,，體重67.95千克,，又反彈了0.2千克,，向上不覺得意外,，因?yàn)樽蛱斐粤艘淮笸?一小碗一共六兩米飯,，一鍋又油又咸的排骨,，80%都是向上吃的，不胖點(diǎn)才怪,，不過沒關(guān)系,，昨天的飲食滿足了胃,，讓向上知道了,，那家家常菜館的排骨其實(shí)很一般，如果沒有這種嘗試,，下次向上再遇到排骨的時(shí)候，還是會心里想念,，理性壓抑,，這不一定是好事兒,。

　　慢慢的往前推進(jìn),，既然干不過生活,，又不想被生活干趴下，那就好好琢磨下,，自己究竟有哪些地方可以用力,，可以用一把小刀,，或者一把螺絲刀，把生活捅出一個個小窟窿,，好吧,，這么說生活,，不像話,，生活根本對人和人都漠不關(guān)心，向上其實(shí)要捅的,，要干趴下的,，是自己的盔甲,，在小時(shí)候就已經(jīng)披在身上的盔甲，已經(jīng)脫不下來的盔甲,，恐懼和焦慮就是最好的盔甲,，它們的保護(hù)性能超強(qiáng),，讓向上在此時(shí)此刻不用通過刷大白來掙錢,，不用喝著酒抽著煙，不愛刷牙,，讓向上能夠在此時(shí)此刻熟練的用鍵盤打著字,，記錄自己的恐懼和焦慮。

　　但這些盔甲異常沉重,，重到讓向上幾乎走不動了,，稍微被生活打擊一下，就會跌倒在地上很難爬起來,，睡一晚上就跟沒睡似的,，感覺每天都是世界末日一般，或者說比世界末日還不如,，就像關(guān)在一個沒有希望的監(jiān)獄,，早晨起來就要開始受刑，那種讓向上膩煩恐懼焦慮到骨頭里的刑罰,。

　　這些都有解藥,，那就是脫下這幅盔甲，同時(shí)也脫下盔甲所帶來的好處,，向上,，你敢舍得嗎？那些盔甲所帶來的保護(hù)，可不是虛無的,，它們是實(shí)實(shí)在在的,，沒有盔甲，說不定此刻你正騎著電車去往工地刷大白呢,，當(dāng)然,，刷大白也沒什么不好，但肯定比現(xiàn)在累,。

　　向上早晨還是做了20多分鐘的鍛煉背的運(yùn)動，做到最后感覺身體有些熱了,，接著又做了10個引體向上,，還是運(yùn)動的感覺好，差點(diǎn)放棄,，包括昨天晚上也是,，微博、微信,、朋友圈,、公眾號、短視頻,、美劇,、全都刷了，全都覺得沒勁了,，也仍然不想去做十幾分鐘的腹肌鍛煉,，最終實(shí)在沒事干了，才過去鍛煉,。

　　過去,，向上會在晚上輔導(dǎo)兒子的功課，時(shí)間被用的滿滿的,，還會和老婆視頻,，現(xiàn)在，兒子上了作業(yè)輔導(dǎo)班,，老婆和向上還在冷戰(zhàn)，離開了和老婆的人際關(guān)系,，向上覺得自己簡直被世界拋棄了,，就像死亡一樣，他從來沒發(fā)現(xiàn)自己原來會這么脆弱,，其實(shí)其它的人際關(guān)系也都還存在,，但向上就像一個倔強(qiáng)而幼稚的孩子，把和老婆的關(guān)系當(dāng)做了自己最心愛的玩具，既然最心愛的玩具毀了,，或者暫時(shí)被人剝奪了,，那我連其它玩具也不要完了，這種賭氣頹喪的心態(tài),，真是恨不得讓人揍一頓啊,。

　　那到底該咋辦呢，向上也不清楚,，向上被這些事兒煩的不行,，因?yàn)樗^對不愿意和老婆徹底決裂，但也不愿意屈服,，就像向上面對生活的態(tài)度一樣,。

　　我建議向上把和老婆的關(guān)系放一下，假設(shè)和老婆真的決裂了,，自己會如何做呢,？難道也是這樣郁郁寡歡？不至于吧,，那應(yīng)該怎么做呢,？心中百轉(zhuǎn)千回的念頭們，消滅一些,，留下一些,，思慮思慮。

　　加油,。