《紅樓夢》中的林黛玉雖然錦衣玉食,，且長期進補,，卻身體羸弱,，是個典型的“病秧子”,；而劉姥姥雖然粗茶淡飯,，甚至有時吃不飽,，但卻身體硬朗,。究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn),，林黛玉性格比較悲觀,，總是悶悶不樂，而劉姥姥則樂天知命,，生性開朗,。而這也是我們經(jīng)常說“寧吃開眉粥，不吃皺眉飯”的原因所在,。

　　人的情緒變化與健康的關(guān)系是極為密切的,。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說道：“怒傷肝,，恐傷腎,，思傷脾，憂傷肺,?！薄肚Ы?..