“萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)”，人體健康也同樣依賴于陽(yáng)光,，尤其是老年人,，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，不僅有益健康,，還可振奮精神,。

　　陽(yáng)光究竟對(duì)人有什么好處呢,？中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為，曬太陽(yáng)可起到溫煦陽(yáng)氣的作用,，對(duì)身體的經(jīng)絡(luò)有一定的刺激作用,，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，疏通經(jīng)絡(luò)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，陽(yáng)光中的紫外線可以提高人體免疫細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體免疫力,；陽(yáng)光的照射可以幫助人體合成維生素D,，從而有效地促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，增強(qiáng)...